绿豆芽yingyangye

绿豆芽怎么发 绿豆芽怎么发?在发绿豆芽之前,首先要确定绿豆是否是"活"的,即不能经过任何烹饪,否则是无法成功长出绿豆芽的.发绿豆芽的主要步骤如下: 1.准备适量的绿豆.布.盘子.水.漏盘和水桶. 2.先将绿豆放到水里浸泡一个晚上,让绿豆"苏醒". 3.把泡过的绿豆放在盘子里面,尽量铺平. 4.将盘子连同里面的绿豆放到桶里面,绿豆上面要盖一块布,以防水分蒸发. 5.一天浇两次水,早上和晚上各浇一次,水桶里面的水不要倒掉. 6.期间可以用一个稍大的盆扣住水桶,放在阴凉避

绿豆芽的介绍 绿豆芽,即绿豆的芽.绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大. 绿豆芽的营养价值 每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg.每100g干物质含天冬氨酸6.4g.酪氨酸1.9g.缬草氨酸1.7g.亮氨酸1.6g.苯丙氨酸1.5g.异亮氨酸1.2g.赖氨酸1.1g.苏氨酸1.0g.甲硫氨酸0.5g.脯氨酸2.6g.谷氨酸2.0g.精氨酸1.7g.丙氨酸1.2g.丝氨酸1.1g.甘氨酸0.8g

中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒,滋阴壮阳,利尿除湿,解酒毒.热毒.宝宝吃绿豆芽有好处吗? 宝宝吃绿豆芽的好处 绿豆发芽后,维生素C.胡萝卜素.维生素B2.矿物质等会增加.绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌.胃癌.直肠癌)的功效. 绿豆芽是由绿豆经处理后的食品,其中营养成分比绿豆的含量成倍提高.绿豆在发芽过程中,蛋白质所含的氨基酸可重新组合,使绿豆中较为缺乏的氨基酸大幅度提高,并使氨基酸的比例更适合人体的需要,从而提高了绿豆芽的营养价值;绿豆通常不含维生素C,但经发

芽菜已成为中国人应用最广的家常菜.旧时中国并无味精,寺院中均可用芽菜煮汤,作为一切斋菜的基本鲜味.在国外,外国人进了华侨办的中国菜馆,首先就点"杂碎",有的菜馆招牌,爽性就称为"杂碎馆".所谓杂碎,与香港的"李公杂碎"完全不同.它一半是鸡杂.肉片.金针.木耳之类,其余一半是豆芽.外国人认为它爽脆可口,只有在中国菜馆才能吃到.笔者游欧时曾去过罗马.巴黎.伦敦,到过当地中国菜馆,所有外国食客,人人都吃杂碎,而杂碎之中,一半全是芽菜仔(即绿豆芽)或大豆

绿豆芽长出叶子能吃吗?在发绿豆芽的过程中,经常会发现绿豆芽不只是一根白嫩的芽儿,旁边还会生出绿绿的叶子.这些嫩叶子可以吃吗? 1.首先,这些嫩叶子是可以吃的,对人体没有害处,但是口感不佳,所以很少人会吃绿豆芽叶子. 2.出现这种情况的原因往往是气温突然升高或没有把握好发芽的周期,导致芽发得过老. 3.在发绿豆芽的过程中,隔一两天就要观察绿豆芽的长势,以防长出叶子影响整体口感.

宝宝大便正常情况 宝宝正常大便是怎样 宝宝大便正常情况根据宝宝的喂养方式.喂养次数的不同而有所差异,一般而言,宝宝大便正常情况要分为母乳喂养和人工喂养两种来考虑. 1.母乳喂养的宝宝,正常大便是外观呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状,有一股甜酸气味,但不臭,无明显粘液,偶有颗粒样奶瓣或微带绿色,每日3-5次,有的小儿每日排便也可达6-7次,但每次量不多,性状也好,体重照常增加,营养状态很好,这不是病态,不需要任何处理. 2.人工喂养的宝宝,大便呈淡黄色或土黄色,质较硬,干燥成形,往往不粘污尿布,如奶

绿豆芽 绿豆芽的介绍 绿豆芽,即绿豆的芽.绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大. 红萝卜 红萝卜的介绍 红萝卜是萝卜的一种,为"十字花科萝卜属" ,又名"大红萝卜"."东北红萝卜",一.二年生草本,根肉质,球形.根皮红色.根肉白色.原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值.红萝卜性微温

青椒的营养及功效 青椒的营养和功效 青椒的营养 1.维生素.青椒含有丰富的维生素,能增强体力,对皮肤有好处,还能改善怕冷.冻伤.血管性头痛等症状.其中富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇. 2.抗氧化物质.青椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病.可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽.感冒.青椒素可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率. 青椒的功效 青椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用.青椒中的有效成

舌头烫伤怎么办 舌头烫伤怎么办 平时吃东西太急或者是吃了过热的东西,舌头就容易出现烫到的症状,表现为舌头麻麻的,像针刺了一般,吃东西是舌头的疼痛感会加剧.那么舌头烫伤了要怎么办呢? 如果仅仅是食物类的烫伤,那么可以吃一些维生素C2.B2就可以达到治疗的效果,注意在舌头好之前不要再吃刺激性.辛辣.滚烫的食物. 如果是液体类的烫伤,比如喝开水.喝汤等,那么表现为烫伤的舌面上会出现红色的小颗粒,严重的地方会肿起来或者起泡.一般不需要特殊治疗,口腔的自修复能力极强.可以用西瓜霜之类的药物喷一下.但如果症

什么是龟头炎 龟头炎指龟头部位由于外伤.刺激或感染等因素刺激而引起的黏膜炎症.龟头炎可由多种因素引起,局部的各种物理因素刺激如创伤.摩擦.避孕用具.清洁剂.尿液等,生理因素如包皮过长.包茎.包皮垢刺激,感染因素如细菌.真菌.阿米巴原虫.滴虫等感染,以及药物过敏等均可引起龟头炎. 龟头炎的病因 龟头炎的发作与包皮过长密切相关.由于包皮过长和包茎,包皮内的分泌物难以及时有效地清除,细菌大量生长繁殖,导致包皮内分泌物增多.出现包皮垢和异味,严重时引起局部炎症,导致包皮龟头炎.龟头炎还可由一些非感染因素

阳痿吃什么 1.韭菜.又名起阳草,是肾虚阳萎.遗精梦射的辅助食疗佳品,对男姓勃起障碍.早射等疾病有很好的疗效. 2.鸡蛋.鸡蛋是人体姓功效的营养载体,是姓生存后复原朝气优异的"还原剂".我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.新婚夫妇姓生活常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体. 3.羊肉.最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热姓,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软.疲倦遗精的症状. 4.驴肉.驴肉俗语说:"天上的龙肉,地上的驴肉."驴肉气

顺产后如何坐月子 一般情况,医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天.但是这并不是一定的,每个产妇的体质不一样,以及在分娩时受到的损伤不一样,产后恢复的时间自然也就不一样.在产后42天检查的时候,妇产科医生会为产妇进行一个细致的产后检查,其中包括产妇身体恢复情况.如果在42天之内,产妇的侧切伤口出现红肿.流脓.裂开的情形,就需要立即就医. 顺产坐月子原则: 1.避注意保暖,避免受寒 坐月子期间预定要注意保暖,避免受寒着凉.室内温度为25-26℃,湿度为50%-60%,特别注意不要直接对着空调吹风,

调理宝宝大便食谱 很多1岁内的宝宝在没添加辅食前,有着正常的排便习惯.然而,随着月龄的增长,由于吃得食物越来越丰富,所以排便也变得不规律了,经常会便秘,这就影响宝宝继续添加辅食,结果弄得妈妈手足无措.不要急,以下两款适合周岁以内宝宝选用的辅食,会有助于解除让宝宝大便正常.调理宝宝大便食谱推荐有以下两种: 1.香蕉苹果泥 (1)原料:香蕉半只,苹果半只,小儿蜂蜜少许. (2)做法:将香蕉和苹果刮成泥.然后,加入少许小儿蜂蜜,上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝. (3)营养分析:香蕉.苹果及蜂蜜

结缔组织病的原因 结缔组织病的病因尚无定论,可能是在遗传免疫调节功能失调的基础上,对自身组织损坏.退化和变异的成分出现自身抗体,从而引起免疫病理过程. 结缔组织病的病因尚无定论.由于结缔组织病合并有系统性红斑狼疮.皮肌炎和系统性硬化症的混合表现,所以对本病到底是一种独立疾病还是同一种疾病的不同亚型,都还存在着争议.不过总的说来以自身免疫学说为公认,即可能是在遗传免疫调节功能失调的基础上,对自身组织损坏.退化和变异的成分出现自身抗体,从而引起免疫病理过程. 具体原因为: 1.T淋巴细胞功能低下 遗

中耳炎的饮食注意事项 中耳被细菌感染入侵的途径主要是经咽鼓管侵入鼓室,包括两种常见的方式:鼻咽炎症沿咽鼓管黏膜直接蔓延和经管腔直入.中耳发生炎症之后,患者的听力会受到一定的影响,同时还会因为炎症的扩散感染而引起很多的并发症,因此需要及时的就医检查治疗,并且注意科学合理的护理,健康的饮食. 对于饮食注意事项,家长不仅要清楚给儿童吃什么食物,尤其也要知道中耳炎不能吃什么,以免影响中耳炎的治疗.患有中耳炎,平时饮食注意清淡为主,但是不能吃辛辣的食物,以免刺激咽鼓管,加重病情. 中耳炎不能吃什么食物 (

为什么要排毒 什么是毒素呢?其实,毒素就是泛指对人体有不良影响的物质.它可分为内在毒素和外来毒素,内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气,化学药品,食物中的防腐剂,化妆品中超标的重金属,垃圾食品等现代文明带来的毒副作用,病原微生物. 若胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病.宿便是人体肠道毒素根源,被重吸收的毒素会重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长期便秘的女性

什么时候立春 立春是二十四节气中的第一个节气,时间为公历每年2月3-5日(农历正月初一前后),这个时候太阳到达黄经315°.2015年立春时间:2月4日11:58:27,农历:2014年十二月(大)十六.2016年立春时间:2月4日17:46:00,农历:2015年十二月(小)廿六. "立"有"开始"的意思,立春就是指春季的开始,也就是一年的开始,从立春交节当日一直到立夏前这段期间,都被称为春天.立春过后,气温来时回升,农耕忙季也陆续开始. 立春养生 立春节气是二十

衣服为什么发霉 衣服为什么发霉?一是平时没有保管好:二是衣服没干就收起来了.具体解释如下所示: 在日常生活中,导致发霉的主要原因是潮湿,有两条防止衣服和纺织品发霉的有效措施: (1)经常将衣服放在太阳下晒,把水分晒干,使霉菌无法得到生长繁殖所需要的水分.在干燥衣柜中存放衣服是防霉的最有效措施. (2)在衣服中放一些樟脑丸,樟脑精等化学防蛀剂,主要是防虫蛀,对抑制霉菌的生长也有帮助. 另外,穿过的衣物要及时清洗干净,晾干后存放. 预防办法: 1.衣物洗完后 一定要晒干,干透. 2.不穿的衣物一定要

回南天预防宝宝衣服发霉 南方进入回南天,墙壁地板到处是湿哒哒的,这个时候,衣物也特别容易发生霉变.回南天"神兽"湿漉漉来袭,宝宝的衣服也容易发霉有异味,那么宝宝衣物要如何防潮呢? 1.分类把衣服装密封在袋子里:在回南天气和梅雨时节,应注意衣物的存放,特别是宝宝的衣服,不要堆放在储物架上,应分类包装,密封在袋子里,然后挂起来. 2.屋内除湿,使用除湿剂:如果很不幸,暖湿空气进屋里了,可以采取一些办法来除湿,减少宝宝衣物发霉的机会.除湿剂是小面积除湿的好工具,主要成分是活性炭.氯化钙.防霉

炸酱面用什么酱 炸酱面用什么酱?不同的地方用不同的酱. 一.老北京炸酱 炸酱原料"干黄酱1袋.天园酱园的甜面酱半袋,去皮的肥瘦肉丁(即五花肉丁)100g,各种菜码(黄瓜.豆芽.俗称心里美的萝卜.黄豆是不可少的,别的大白菜心.青豆.豆腐干.豆角丝.芹菜丁儿等就看着准备吧),还有大葱.姜末: 1.锅内少放一点油,油热之后用中火煸炒五花肉丁,待出油后,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出备用: 2.用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,倒入锅内的煸肉油中,中火将酱炒一下,这样酱才香: 3.酱炒出香味