产后妈妈在哺乳期是最关健的,因为这个时期不能吃药,吃了药会影响乳汁.产后妈妈也要做好个人卫生方面的护理.哺乳期能做艾灸吗,哺乳期的乳房保健应该如何去做,应该要注意哪些事项和问题. 哺乳期能做艾灸吗 可以做艾灸,不过腰部.骶部和小腹部不可以做. 艾 灸:中医针灸疗法中的灸法.点燃用艾叶制成的艾炷.艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法. 通常认为针和灸是同一种疗法,其实并不是这样.虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上,但针疗产生的只是物理作用,而艾灸是药物和物理的复合作用.而且两
哺乳期能做艾灸吗
哺乳期能做艾灸吗
艾灸注意事项
艾灸注意事项 很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事项呢? 1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间.对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的. 2.要注意体位.穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适.自然,要根据处方找准部位.穴位,以保证艾灸的效果. 3.防火:现代人
孕妇可以艾灸吗
不可以.艾灸是一种传统的中医疗法,就是拿艾条熏穴位以起到防病治病的养生功效,有温阳补气.温经通络.强身健体的作用.但艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸.艾灸的作用机理,是通过艾条在燃烧过程中,产生的热效应,传递到经络系统,调动人体的免疫功能,作用于人体五脏六腑.四肢百骸的病变部位,当然只有掌握正确的方法才能起到防病治病的功效.孕妇不可以用艾灸,因为灸有舒经通络的作用,容易导致流产. 产后艾灸也应等身体稍微复原后再做,身体太虚弱时也不适宜做艾灸,虚不受补嘛,产后艾灸需根据自己的身体情况酌情进
艾灸的方法
艾灸的方法 艾灸的方法主要有直接灸.间接灸.艾条灸.温针灸.温灸器灸等,详细操作方法如下: 1.直接灸:是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸.若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸.若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸. (1)瘢痕灸.又名化脓灸:施灸时先将所灸腧穴部位,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸.每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易住再灸,待规定壮数灸完为止.施灸时由于火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用
宫寒用艾灸怎么调理
宫寒被誉为女性杀手,如果得了宫寒的话,也就表示各位女性的健康会出现各种各样的问题,严重的甚至还会导致不孕.民间都说艾灸的方法对治疗宫寒很有效,那么,宫寒用艾灸怎么调理? 宫寒用艾灸怎么调理 古代有把艾绒直接放在皮肤上,或者隔着姜片或者盐进行直接灸,现在直接灸的很少,一般使用艾条放在艾盒里面或者用手拿着做艾灸. 艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位: 一个是关元穴,在肚脐下三寸.艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损.对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本.补益下焦的作用. 第二个部位在肚脐
艾灸的最佳时间
艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法.艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键.艾灸这么好,那么做艾灸有没有时间限制呢?什么时间做才最好呢? 中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季.因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉.而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤.最重要的是夏天施灸符合中医"冬病夏治"的理论.中医认为,阳虚.气虚人群更适合进行针灸疗法.生病的人大多属于阳虚
艾灸美容
艾灸美容有效吗 有效.艾灸的美容与一般的化妆品美容,手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的.化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康. 因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,反应灵敏,那又是另一种不同层次上的美.通过吃药,打针或者锻炼,你或许也可以或多或少地达到你期望的效果.但没有灸疗好,艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段.艾灸美容效果主要体现在以下几个方面: 1.面部皮肤方面:可加速皮肤的
艾灸能治疗盆腔炎吗
女性最害怕的就是得炎症,因为炎症能引发很多疾病,盆腔炎具体含义是什么,为什么会引发盆腔炎,艾灸能治疗盆腔炎吗,还有哪些方法可以治疗盆腔炎,在治疗过程中需要注意哪些问题和事项,如何预防盆腔炎. 艾灸能治疗盆腔炎吗 艾灸可以治盆腔炎,特别是宫寒或者寒性引起的慢性盆腔炎效果好,用中医的话说,它有温阳补气.温经通络.消瘀散结.补中益气的作用.所以艾灸可以治盆腔炎 艾灸一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法.用于内科.外科.妇科.儿科.五官科疾病.犹其对乳腺炎.前列腺炎.肩周炎.盆腔炎.颈椎病.糖尿病
艾灸治疗排卵期出血
女性在排卵期出血是很正常的现象,但不少有排卵期出血的朋友都会同时患有妇科疾病如月经不调.盆腔炎.宫颈糜烂等.那么,这种情况可不可以治疗的呢?有一种疗效较好的方法是艾灸治疗排卵期出血,下面为大家介绍一下. 艾灸治疗排卵期出血 艾灸是个慢功夫,要说排卵期出血怎么艾灸,那么无外乎艾灸妇科常用穴:中脘.神阙.关元.子宫.归来.八髎穴.三阴交等穴位,如果有出血加隐白和大都穴.但是,很多人艾灸的时候走马观花,一是艾灸的时间不够,二是艾灸的热度不够;也有的人效果不好是因为没有出现通串现象,有的人属于经络不敏感
艾灸美容的穴位
艾灸既然能美容,那都有哪些穴位可以进行艾灸美容呢?艾灸美容穴位主要有合谷.背部腧穴.太溪.水分.三阴交.血海.气海.关元.足三里等. 1.合谷:合谷位于手背第一.二掌骨之间,近第二掌骨之中点处.合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位.<四总穴歌>说"面口合谷收",就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血. 2.背部腧穴:膈俞,在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处.肝俞,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处.肾俞,在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处.脾俞,在第11胸椎