准爸妈盆底操

怀孕.生产几乎是每个女性的必经之路,然而无论是顺产还是剖腹产,盆底功能都会受到不同程度的损伤.特别是二胎政策开放后,高龄产妇增多,高龄产妇更容易发生盆底肌松弛.现在,已经有很多妈妈开始重视产后盆底康复.事实上,产前预防同样重要. 无论是顺产还是剖宫产,妊娠和分娩过程都会对女性的盆底功能造成不同程度的损伤,孕期由于腹压长期增加,女性激素水平改变.分娩等原因,均可使其产后发生不同程度的盆底功能障碍.从而出现咳嗽漏尿.尿频尿急.夫妻生活满意度下降等问题.产前开始进行盆底操练习,显得尤为重要."有资料显

[状况说明]宝宝被爸妈抱惯了,如果突然就不抱他了,他当然不会睡得好,甚至是哭闹.这是由于两种原因造成的,一种是宝宝由大人抱着睡着后放在床上,因为床比人的身体温度低,宝宝又没睡实,所以宝宝不舒服就会哭闹. 第二种是因为平时大人非常心疼宝宝,宝宝一哭就抱,已经习惯了让悠着睡,给宝宝放在床上,宝宝就不适应了,所以会哭,有的宝宝还要让大人一直抱着睡.这样不仅大人累,也会影响宝宝的发育. 一般宝宝都是第二种原因. [解决方法]平时要注意培养宝宝独立睡觉.在宝宝要睡觉时让宝宝自己躺在床上,大人可以拍拍宝宝,

[状况说明]有时宝宝可能每隔2-3小时会出现轻度哭闹或烦躁不安的情况. [解决方法]宝宝晚上哭闹或烦躁不安时,爸妈可轻拍或抚摸宝宝,使宝宝重新进入梦乡.爸妈千万不要在宝宝哭闹的时候,马上又哄又抱的,或给他喂奶和喝水,这样会让宝宝误以为晚上做这些事情也是可以的,于是就养成宝宝夜间经常醒来的不良习惯.

宝宝37度算发烧吗?这是很多父母关心的话题,也关系到宝宝的健康问题.下面我们将和家长们一同来探讨宝宝发烧的相关问题. 人的正常体温是36-37℃之间.正常人体的直肠温度平均为37.3℃,接近于深部的血液温度.口腔温度比直肠温度低0.1-0.3℃,平均约为37℃.腋窝温度比口腔温度又低0.3-0.5℃,平均约为36.7℃,临床上一般采取从腋窝.口腔或直肠内测量体温的办法.测宝宝的体温,最好用肛表测.那样测出来的比较准.一般腋下测出来的温度加0.5℃,肛门测出来的温度减0.5℃. 三岁之前,宝宝调节

在宝宝长牙的期间,他会表现出很多症状,比如烦躁不安.流口水甚至到处乱咬,这些都是长牙所带来的不适.那么宝宝长牙发烧怎么办呢?我们一起来看一下. 乳牙萌出前几天孩子可能会有一些异常的表现,如哭闹.口涎增多.喜欢咬手指和硬的东西.睡眠不好.食欲减退等表现,有的还有低热.轻度腹泻.局部牙龈可能充血.肿大.一般来说,以上现象持续3-4天,乳牙就穿破牙龈萌出了.这段期间要给宝宝多喝水.注意环境温度是否过高.如果发烧持续不退的话宝妈就要带宝宝去看下医生了. 长牙期的不适和护理 1.流口水 口水多,经常流得满

如何教宝宝大小便?太早训练会造成宝宝的心理负担或亲子间的紧张,以致徒劳无功.当宝宝的生理与心智发展到某一程度,会表现出某些生理征兆或特殊反应,这时才是开始进行训练的合适时机. 如何训练宝宝大小便 训练前的准备:以下个要点可作为判断孩子能否接受训练的标准以及训练指南,你在真正开始训练孩子学习用便盆大小便之前,要对孩子讲清道理并对他进行技能训练. 1.有关身体的知识.告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能,包括人体的排泄部位,一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的.最好让同性的父母为他们示范.不

什么是母乳性腹泻呢?在现实生活中这种类型的腹泻不是很多,当发生腹泻的时候,应该首先排除疾病的可能. 母乳性腹泻具有明显的特点,这种腹泻一般每天大便3-7次,大便呈泡沫稀水样,气味有特殊的酸臭味,便稀微绿,有泡沫和奶瓣,有时甚至还带有条状的透明粘液.腹泻时没有发热,婴儿没有明显的痛苦与哭闹,大便化验没有感染方面的异常,腹泻程度一般没有其他症状,婴儿精神活泼,食欲良好,虽腹泻病程较长,但体重增长每10天在300左右,迁延不愈.如果腹泻时间长则有可能导致生长停滞.营养不良等严重后果,需要及时治疗. 母

宝宝断奶是每个家长都要经历而且是一件非常痛苦的事情,下面我们一起看一下宝宝如何断奶这个问题,让我们来帮助妈妈和宝宝们一起平稳的度过断奶期吧. 怎么样才能让宝宝戒掉对母乳的依赖? 断奶四字原则:循序渐进,也就是自然断奶法.1.慢慢延长母乳哺喂的间隔时间:2.改变宝宝喂哺的习惯:3.添加多样的辅食:4.改变宝宝的进食方式. 首先,在心理上,父母要把断奶看成是自然过程.当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应该用适当的语言诱导和强化,使婴儿受到鼓励和表扬,感到愉快,使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过

肚脐眼发炎怎么回事呢?肚脐疾病可引发宝宝全身的感染,甚至会危及生命.下面我们总结出宝宝常见的三种肚脐疾病,帮助熟知早期症状,并帮助家长们掌握判断方法和护理对策. 脐带是宝宝在妈妈肚子里和妈妈(胎盘)联系的通道,胎儿期间所需的营养物质都是通过脐带的输送获得的.一般来说,宝宝出生后脐带在24-48小时里就自然干瘪了,3-4天后开始脱落,10天到半个月自行愈合.脐带正常脱落后,妈妈在宝宝的脐窝内可涂些紫药水消毒.而脐带脱落后的痂疤,则要耐心地等其自行脱落,不要人为地把它挖掉. 断脐后的创面是细菌入侵的

新生儿胆红素代谢具有一些特点,概括地说新生儿胆红素形成相对较多,而对胆红素的代谢.排泄功能又较低,所以大部分新生儿在生后一定时期里会发生生理性黄疸,有病时亦容易出现黄疸,而早产儿的黄疸现象比足月的宝宝更加明显,那么早产儿黄疸怎么办呢? 宝宝黄疸治疗有光照疗法:新生儿卧于光疗箱中,双眼及睾丸用黑布遮盖,用单光或双光照射,持续24-48小时,胆红素下降到7毫克/公升以下即可停止治疗;还有酶诱导剂法:常用苯巴比妥,剂量:5-6mg/kg/日. 宝宝的黄疸大多都能自愈,妈妈们给宝宝多喂糖水可使黄疸加快消