腿麻了怎么办

立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走"内八字",使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓.热敷,也能消除麻木. 平时无论站着.坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑.游泳等锻炼腿部的运动.另外,骨质增生.腰间盘突出.腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻.脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医.

腿麻是怎么回事 通常下肢麻木这种现象,在日常生活中,大家常常遇到的疾病之一.大多数人都会视作被风吹.过度劳累.或者是坐久了等原因引起的.对于大多数人而言,下肢麻木的症状会慢慢消失.但是,有些朋友的下肢麻木如果不采取相应的措施,不但不会消失,反而会越来越严重. 腿麻的危害 腿麻脚麻多由不良姿势的久坐.久站.久蹲引起.腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确.及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会割包皮腿脚发麻.另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经

罗圈腿遗传吗 罗圈腿,医学上称为膝内翻.拥有罗圈腿不仅不美观,对行走也不利,因此很多已有罗圈腿的妈妈们怀孕后总会担心罗圈腿遗传吗?那到底罗圈腿会不会遗传呢? 罗圈腿会不会遗传,取决于导致准妈妈罗圈腿的疾病是否为遗传性疾病. 如果准妈妈的罗圈腿是由于后天性疾病所致,如外伤.维生素缺乏或小儿麻痹症等,那么在准妈妈的细胞核内就不存在遗传畸形的致病基因存在,疾病本生也不会在准妈妈体内产生一个遗传罗圈腿的致病基因,这种就不会遗传. 如果准妈妈的罗圈腿本身就是属于遗传疾病,如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发

什么是婴儿绑腿 我国民间有一个传统的习惯,在宝宝睡觉时,用布带把孩子两腿拉直捆好,认为只有这样才不会长成罗圈腿(O型腿),再把两臂贴在身体两侧固定起来,这样宝宝才睡得香甜,可不受惊吓,于是用带子把宝宝上下扎紧. 其实,这种做法限制了宝宝在睡觉时的自如动作,固定的姿势使肌肉处于紧张状态.实际上罗圈腿是佝偻病的症状,不是捆绑可以预防的. 婴儿绑腿是传统的老做法,这种方法对宝宝的运动能力发育不利,妈妈想要预防罗圈腿可以经常帮宝宝把腿伸直揉一揉.另外不要让宝宝太早站立,这样腿部承重过早,腿型容易不直,宝

什么是夹腿综合征 夹腿综合症(又称"擦腿综合征"."儿童情感性交叉搓腿" ."习惯性阴部摩擦")是一种异常的心理行为,是小儿通过擦腿引起兴奋的一种行为障碍.其主要表现为一种以夹腿为主要特征.并不断摩擦会阴部的习惯性的不良动作,发病时间最小的年龄2个月大,最大可7-8岁,其中以1-3岁幼儿多见,且女孩多于男孩.一般几天发作一次,少数幼儿可一天发作几次. 根据儿童性欲学说,1-3岁时幼儿的需要已从口腔(口欲期)转向肛门区域(肛欲期),继之又转向生殖器

什么是罗圈腿 罗圈腿是人们对双腿呈"O"型或近似"O"的一种戏称.罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸型造成的.医学上称为膝内翻,外八字腿又称"X型腿",医学上称之为膝外翻,是常见的腿部畸形之一.尤以青少年发病率较高. 患者一般无自觉症状,外观很容易辨别,两脚并拢后两腿之间呈现"O"形空隙,症状越明显,两腿之间呈现空隙越大.膝外翻与此相反.如果得了这种下肢畸形,在孩子长大后,不仅失去了体型美,行走不利,有时还会影响参军.工作以致影响

腿毛太长怎么办 腿毛太长怎么办?三种方法替你解决. 一.立竿见影法: 用工具剃是最立竿见影的方法,这也是很多人最容易想到的办法.但是腿毛就像胡子一样,如果你采用这种方法的话,新长出来的腿毛会越来越粗,而且长的会越来越快.是一种治标不治本的方法. 二.连根拔起法: 有冷蜡与低温蜡两种,因为蜡能将毛发连根拔起,且无化学药物与剃刀摩擦皮肤的刺激,脱毛后,肌肤能维持较久时间美丽光滑的外表,但必须找有经验的专业美容师运行,以避免不必要的疼痛. 三.使用脱毛产品 现在市面上已经有很多针对脱毛的产品了,有一些

什么是o型腿 O型腿在医学上称为膝内翻,俗称"罗圈腿"."弓形腿"."箩筐腿".指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为"膝内翻". 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的.膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻. o型腿的形成原因 1.发育性因素 在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元

什么是x型腿 X型腿是指两足并立时,首先是两侧膝关节碰在一起,而两足跟则靠不拢,走路出现两膝打架互碰的步态.双脚并拢后只有膝盖能接触到,大腿小腿间都有缝隙.属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生, 如四至五六岁以后仍然出现X形腿,其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成. x型腿的形成原因 造成"X"型腿的主要原因有三种,一种是小儿的佝偻病,一种是先天的遗传,另外还有一少部分是因为软骨发育障碍,外伤,骨折等引起的后遗症,这种腿部的畸形不仅影响形与健美,对于人体

腿抽筋的原因 1.寒冷刺激.如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋.晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒. 2. 肌肉连续收缩过快.剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛. 3.出汗过多.运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛. 4.疲劳过度.当长途旅行.山