木梨是什么

什么是木梨 木梨,对于很多人来说并不是一种熟悉的果实,其果梨形,黄色,有香味,适应性强,耐寒.木梨果实芳香味浓,一般含有干物质15.5-23.9%,含糖8-9.6%,有些品种更是高达10.7%.其中葡萄糖1.96-2.37%,果糖6.05-6.49%,蔗糖0.38-1.58%,苹果酸0.93%,维生素1.86%,矿物质0.47-5.5%. 木梨生吃口感涩硬,通常加工制作果冻.果酱.果脯.果汁.罐头.糖果.点心等.榅桲果实含儿茶素.黄磷素等类活性物质,比其他的果实含量多,能增进血管强度,保证人体健

木梨的食用方法: 1.生吃:直接食用,但是由于其味道酸涩,口感不佳,很多人不习惯生吃. 2.榨汁:将木梨榨成果汁饮用,清甜润肺. 3.糖泡食用:将木梨用糖水泡着食用,改善口感. 哪些人适宜食用木梨? 怀孕期.喂母乳者.儿童青少年.职业人群.更年期妇女均适宜食用.健康体质.平和体质.气虚体质.湿热体质.阴虚体质者均适宜食用. 哪些人不宜食用木梨? 胃炎,痢疾,肠炎,消化性溃疡,脑炎,中风,低血压,痛风,糖尿病,呼吸系统疾病,男性疾病,外科疾病,传染性疾病,神经性疾病者不宜食用.

木梨含有多种的营养物质,果实中含有较多的单宁.纤维素.果胶等,满足人体所需营养摄取. 1.保护血管---所含的儿茶素等活性物质,有保护人体血管的功效. 2.促进消化---木梨富含纤维素,促进肠壁蠕动,帮助消化,对于腹胀.消化不良等症状有一定的治疗作用,同时还可以润滑肠道,防止大便干燥,刺激排便,预防便秘. 3.亮发---木梨含蛋白质,经肠胃的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角质蛋白的必需成分. 4.明目---钙能够增加眼球壁的弹力,防止近视的发生. 5.健脾和胃---暖胃,治疗胃寒证,适用于脾

木梨,对于很多人来说并不是一种熟悉的果实,其果梨形,黄色,有香味,适应性强,耐寒.木梨果实芳香味浓,一般含有干物质15.5-23.9%,含糖8-9.6%,有些品种更是高达10.7%.其中葡萄糖1.96-2.37%,果糖6.05-6.49%,蔗糖0.38-1.58%,苹果酸0.93%,维生素1.86%,矿物质0.47-5.5%. 木梨生吃口感涩硬,通常加工制作果冻.果酱.果脯.果汁.罐头.糖果.点心等.榅桲果实含儿茶素.黄磷素等类活性物质,比其他的果实含量多,能增进血管强度,保证人体健康.中医认为

茉莉花茶的介绍 茉莉花茶,又叫茉莉香片,学名为Jasmine officinale,科名是木犀科,有"在中国的花茶里,可闻春天的气味"之美誉.茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和.窨制,使茶叶吸收花香而成的,茶香与茉莉花香交互融合,"窨得茉莉无上味,列作人间第一香."茉莉花茶使用的茶叶称茶胚,多数以绿茶为多,少数也有红茶和乌龙茶. 茉莉花茶的营养价值 根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦.甘,性凉,人心.肝.脾.肺.肾.五经.茶苦能泻下.祛燥湿.

蜂蜜功效很神奇,营养价值也很高,多喝蜂蜜是对身体有好处的.可是,对于内分泌失调这种病症,蜂蜜能治疗内分泌失调吗?为了朋友们的身体健康,赶快阅读下面的内容,来详细了解一下吧. 蜂蜜能治疗内分泌失调吗 答案是可以的. 4种黄色食物平衡内分泌: 1.黄豆 黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征,调节女性内分泌失调.黄豆制成豆浆后,含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸.此外豆浆还含有铁.钙等矿物质,尤其是其所含的钙,其他任何乳类都高. 冬饮豆浆,祛寒暖胃

1.行气开部.茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品. 2.抗菌消炎.茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症. 茉莉花食疗:茉莉花菜又称木梨花.奈花.香花等,常饮茉莉花,有清肝明目.使人延年益寿.身心健康. 食用方法有茉莉花炒鸡蛋.茉莉冬瓜汤.茉香蜜豆花枝片.枸杞茉莉鸡.茉莉花粥.茉莉豆腐.茉莉银耳汤等.