日常三餐中的汤料对于饮食是很重要的,可以有效补充家庭成员的营养成分,对于猪肚的煮法是很多的,而且加入不同的辅料会影响到汤的口味和营养,因此要不断的调整来增加食欲,那么猪肚马蹄汤怎么做好吃? 猪肚马蹄汤怎么做好吃 猪肚又叫猪胃,性微温,味甘,有补虚损.健脾胃的功效,适用于气血虚损.身体瘦弱者食用.荸荠又叫马蹄,性寒,味甘,有生津润肺.化痰利肠.通淋利尿.消痈解毒.凉血化湿.消食除胀的功效,主要用于治疗热病消渴.黄疸.目赤.咽喉肿痛.小便赤热短少.外感风热.痞积等病症,同时可以起到保肝护肝的功效.
猪肚马蹄汤作用
猪肚马蹄汤怎么做好吃
马蹄可以和什么煲汤
马蹄是人们常见的食物,由于不同的人们口味的不同,而且对于汤料的身体需求也有所不同,在煮汤料的期间,要增加适当的影响辅料进行一起煮,但要进行科学的搭配来调节,那么马蹄可以和什么煲汤呢? 马蹄可以和什么煲汤 马蹄可以和胡萝卜.马蹄.玉米.龙骨(猪脊骨)和枸杞等煲汤. 一.排骨马蹄汤.1.将排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质.2.捞出后温水洗净备用.3.将洗好的排骨加水煮开后,改小火煮半小时.4.加好去好皮洗净的马蹄和枸杞大火煮开.5.加盐调味,继续煮至马蹄熟透后关火.荸荠具有清热化痰.滋阴生津.养荣.明
荸荠梨汤的做法
荸荠梨汤的做法,这是很多爱吃荸荠梨汤的人想知道的,因为这是一种很好的食物,而且具有很好的功效作用,无论老人小孩,还是孕妇朋友都可以吃.感兴趣的朋友可以来学习一下下面的方法. 荸荠梨汤的做法 荸荠梨汤的做法: 荸荠20个.梨2个,分别洗净.去皮并切成片. 将梨和荸荠倒入锅中,加清水大火煮开,改中火续煮五分钟左右,撇去表面的浮沫,即可熄火;放凉后果肉和汤一起食用. 小贴士: 荸荠和梨都自带清淡的甜味,不加糖口味也很好;喜欢甜口的可以加点冰糖一起煮.如果将果肉打碎加入汤汁里,外带饮用会更方便. 荸荠是
甘蔗怎么煲汤
食材经过适当的搭配,不仅能更好发挥它的原本作用,还能创造更多的营养价值.对于甘蔗也是如此,平时,我们对甘蔗营养的吸收不是经过榨取其水分来饮用就是直接摄取其中的糖分,其实他还可以用来熬汤,那甘蔗怎么煲汤? 甘蔗知识介绍 甘蔗是禾本科甘蔗属植物,原产于热带.亚热带地区.甘蔗是一种高光效的植物,光饱和点高,二氧化碳补偿点低,光呼吸率低,光合强度大,因此甘蔗生物产量高,收益大.甘蔗是我国制糖的主要原料. 新植甘蔗采用栽种甘蔗苗繁殖,栽种后不久即生根,长出许多嫩芽,形成丛状.收割时仅收割甘蔗茎,将根仍留在
宝宝口腔溃疡能吃马蹄吗
宝宝口腔溃疡是一种口腔黏膜病毒感染性疾病,宝宝常因疼痛而烦燥不安.拒食.流涎.专家认为,宝宝口腔溃疡多因心脾积热导致的.所以,在饮食上宜吃清热泻火.凉血通腑之物.那么,宝宝口腔溃疡能吃马蹄吗? 宝宝口腔溃疡能吃马蹄吗 宝宝的口腔溃疡是一种口腔黏膜病毒感染性疾病,致病病毒是单纯疱疹病毒(简称HSV),而且有复发性的可能性.HSV感染发生于口腔黏膜所引起的病症称为疱疹性口炎,多见于6岁以下幼儿,尤其是6个月至两岁居多.口腔溃疡有自限性,一般7~10日可自行痊愈.若用营养食疗的方法对付,那是再好不过了
宝宝冬季饮食
宝宝冬季饮食注意事项 冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期.这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力. 1.摄取适量的高蛋白.高脂肪食物 一些妈妈错误地认为:冬天,宝宝就需要更多高蛋白.高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加.因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大.无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量. 2.注意补充维生素 宝宝冬天的户外活
风寒咳嗽
什么是风寒咳嗽 风寒咳嗽是中医病证名,为外感咳嗽的一个主要证型.主要是由机体感受风寒.肺气失宣所致的咳嗽.临床可见咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘急. 风寒咳嗽的原因 空气湿度大,经常下雨,风寒夹湿,风邪犯肺,导致"风寒咳嗽".因气候骤变,或机体卫外不力,风寒邪气侵袭,或从口鼻而入,或从皮毛而受,寒主凝滞,收引,肺卫受感以致肺气壅遏不宣,清肃之令失常,则痰液滋生,阻塞气道,影响肺气之出入,因而引起咳嗽.风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身疼痛. 风寒咳嗽的症状 患有风寒咳嗽
冬天吃什么好
冬天吃什么好 1.羊肉 冬季寒冷,饮食方面应该注重温补的功效.而羊肉则是冬季适合的进补食物,现代中医认为:适时地多吃羊肉,可以增加消化酶,保护胃壁,帮且消化,还能起到去湿,避寒,暖心胃的功效.但要注意,羊肉多吃容易上火,应该控制食量,最好与萝卜等蔬菜一起搭配吃. 2.白菜 白菜不仅营养丰富.味道鲜美,而且便于储存,大白菜有通利肠胃的功效,而且经常吃大白菜的话,能够起到刮肠排毒的作用.冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大.白菜中含有丰富的维生素C.E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜的效果. 3
小儿打嗝食谱
什么是"小儿打嗝" 宝宝胸腔和腹腔之间有一层被称为膈肌"的很薄的肌肉,起到保护胸.腹腔器官的作用.小家伙以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分.当膈肌收缩时,胸腔扩大,做吸气动作:膈肌松弛时.胸腔容量减少,做呼气动作.当膈肌因为某种原因突然收缩时,会刺激植物神经.引起迅速吸气并出现打嗝"的现象. 小儿打嗝的原因有哪些 一.喝饮料太多.如果你喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重. 二.服用阿司匹林等易冒泡的药物.用阿司匹林溶解在
孕妇能吃荸荠吗
孕妇能吃荸荠吗? 孕妇要慎吃荸荠.荸荠,又称为地栗.果实呈扁圆球形,脆甜多汁,肉质白嫩,鲜美爽口.它富含淀粉.钙.磷.铁.蛋白质.脂肪.硫胺素.尼克酸.胡萝卜素及多种维生素等营养成分. 很多人正是看中荸荠的丰富营养价值,在怀孕期间,将荸荠加海带适量煮汤,被称为二仙饮,来防治妊娠期间的妊娠水肿.缺碘.妊娠高血压及痔疮便血等症.还有人将荸荠当作保健的食物天天服用,用各200克的荸荠.鲜藕.白萝卜洗净切片煎水同服,每日一剂,治疗妊娠水肿.很多怕麻烦的孕妇,还会将荸荠榨汁当茶饮,治疗咽喉炎.舌炎及声音嘶
宝宝冬季保健汤品食谱
(一)宝宝冬季汤品:雪梨炖冰糖 作用:清心润肺.清热生津.适合于燥咳痰稠或小儿口干渴.面赤唇红者饮用.秋天气候干燥,儿童可作日常饮品. 用料:雪梨2个,冰糖适量. 做法: 1.雪梨去心切片 2.与冰糖同放入瓦盅内 3.加少量开水,炖30分钟便可食用. (二)宝宝冬季汤品:苹果蜜枣瘦肉汤 作用:养阴润肺.益胃生津.润筋脉.适用于秋季天气干燥.干咳无痰.皮肤干燥.一般小儿秋天常食用,可润燥生津. 用料:苹果1-2个,瘦肉100克,蜜枣4枚. 做法: 1.苹果去皮.心,切片 2.与瘦肉.蜜枣同放入锅里
风寒咳嗽食疗
咳嗽患儿饮食应该以清淡.清补为主,忌食肥腻.煎炸.生冷食品.风寒咳嗽宜食用温肺化痰食品,如姜蛋汤.黄皮果.核桃等,忌食生冷瓜果,如香蕉.西瓜.白菜.萝卜和冷饮品. 1.姜蛋汤 作用:祛风散寒止咳. 材料:鸡蛋1只,生姜2片. 做法:生姜切细丝.铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色,加入姜丝,加适量开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,以盐调味,便可食用. 2.胡椒茨实煲猪肚汤 作用:温肺化痰,健脾暖胃. 材料:胡椒粒20-30粒,茨实50克,猪肚1个(约500克). 做法:猪肚洗净,飞水去肉腥味,将胡
小儿肺炎的干预措施是什么
小儿肺炎是引起儿童死亡的重要原因之一,那一般小儿肺炎的干预措施是什么呢?想要预防小儿肺炎应该从日常生活做起,要注意通风,防止感冒的发生.在感冒期间应该及时治疗,避免引起肺炎发生. 小儿肺炎的干预措施是什么 在伤风感冒.支气管炎和扁桃体炎的同时,最容易发生的就是肺炎.小儿肺炎是一种凶险的呼吸道传染病,常表现为持续高烧.呼吸困难.剧烈咳嗽等症状,若治疗不及时,可危及生命.预防的根本措施是及时治疗,积极预防原发疾病,如伤风感冒.扁桃体炎,支气管炎等. 已患肺炎的婴幼儿抵抗力弱,易染他病,应积极预防可能
孕妇吃荸荠会流产吗
荸荠即我们通常所说的马蹄,荸荠性寒,脾胃虚寒.血瘀者慎食.那么,孕妇是否适合食用呢?孕妇吃荸荠会流产吗?荸荠有哪些作用和功效呢?感兴趣的朋友快来跟小编一起了解一下吧. 孕妇吃荸荠会流产吗 不会流产.中国吃网菜谱大全推荐一款适合孕妇吃的马蹄汤食谱:荸荠.鲜藕.白萝卜各200克.把所有的食材都洗干净,然后切片备用.直接用水煎服,坚持每天1碗.这可以治疗妊娠水肿,直接用来榨汁当茶饮,可以用来治疗咽喉炎.声音嘶哑等. 孕妇能吃马蹄,但不能多吃.马蹄虽然营养丰富,但是很多人并不建议孕妇食用马蹄.马蹄属于寒
冬天吃什么养胃
对于胃不好的人来说,冬季是一个绝佳的养胃时机,补对了食材对于胃的调养十分重要.下面就为大家介绍最适合冬日养胃的食材. 三类肉食最养胃: 1.猪肚:猪肚即猪的胃,它性微温.味一甘,与牛肚.羊肚等各类动物的胃相比,更多地得了良土之气,以形补形,直接培补人体的良土,效果特别好.尤其是对于脾胃虚弱的老年人.妇女和孩子,用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用,对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效. 2.羊肉:还有就是羊肉,性味甘温,含丰富的脂肪.蛋白质.碳水化合物.无机盐和钙.磷.铁等人体所必需的营养
怀孕期间可以吃红萝卜吗
红萝卜是萝卜的一种,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值.红萝卜性微温,入肺.胃二经,具有清热.解毒.利湿.散瘀.健胃消食.化痰止咳.顺气.利便.生津止渴.补中.安五脏等功能.那女性怀孕期间可以吃红萝卜吗? 怀孕期间可以吃红萝卜吗 经常食用红萝卜,对身体有很多好处: 一.益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,不仅养眼.养粘膜,不容易得夜盲症和感冒. 二.增强免疫功能:常吃红萝卜,满足人体对维生素 A的需要,,而且能增强人体的抗病能力,加上红
小儿打嗝食谱精选推荐
一.百合麦冬汤 百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可滋燥敛火;猪瘦肉养血厚胃,用于胃阴不足,胃气上逆所致的呃逆.患儿易烦躁,爱发脾气,可在将要打嗝之前饮用,则可缓解打嗝. 原料:百合30克,麦冬15克,猪瘦肉50克,调味品适量. 制作:将百合.麦冬.猪瘦肉分别洗净,同置锅中,加水适量煲汤,加调味品即成. 特点:此口喝汤,也可吃肉.肉烂.汤稠,略有麦冬味,倍感清香,滋而不腻.调味品根据食者所好选用. 二.布渣叶茶 布渣叶为消滞开胃的常用药,对食积有较好的疗效;绿茶性凉,去肥腻消滞,瘦胃肠.此茶有较
宝宝秋季饮食
宝宝秋季饮食注意事项 注意事项一: 饮食饮水防秋燥 秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂.鼻腔出血.皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津.清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜.冬瓜.银耳.莲藕.香蕉.柚子.甘蔗.柿子等,还要注意少食葱.姜.蒜.辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳.健脾开胃的功效. 注意事项二: 冷饮西瓜需慎食 秋季宝宝易生消化系统疾病,需特别注意饮食卫生,
儿童铅中毒食疗
儿童铅中毒的原因 儿童铅中毒的原因有两点: 一是从呼吸道吸入铅尘.由于环境污染,空气中存在不少铅尘,尤其在交通繁忙的道路,汽车排放出的废弃,铅尘密度高,大多在距离地面1米左右,正与儿童呼吸带高度一致,儿童新陈代谢旺盛,吸入铅尘是成人的5~8倍,吸入后累积于体内,造成铅中毒. 二是从消化道摄入铅尘.如饮用铅污染的水.食入含铅高的食品,如爆米花,松花皮蛋;婴幼儿啃食油漆床架.玩具,或食入含铅器皿内煮或盛放的酸性食物,或食入被铅污染的谷物,蔬菜等,都可引起铅中毒. 儿童铅中毒的症状 儿童从呼吸道吸入或
宝宝秋季保健汤品食谱
1.银莲百合羹 作用:滋燥润肺,补脾宁心,是秋季调理身体的佳品.一般小儿可常食.口燥咽干或肺燥干咳无痰者,亦可食用. 原料:银耳(雪耳)5克,莲子肉15克,干百合10克,鸡蛋1只,冰糖适量. 制法:银耳浸泡洗净与莲子肉.百合同放入沙锅中,加适量清水煮到莲子肉烂,加入鸡蛋.冰糖,待鸡蛋熟后,即可服用. 2.沙参玉竹瘦肉汤 作用:养阴润燥,益胃生津.适合于胃阴不足,口燥咽干,胃纳欠佳,大便干结的小儿,或肺燥干咳者.皮肤干燥.粗糙如鳞状者,常饮此汤,疗效显著.一般小儿秋季饮用,润燥生津. 原料:沙参1