剖腹产后月子饮食吃什么好.特别是要恢复伤口,有什么好的食谱呢?假如你还在网上苦苦寻找,那不如看看下面文章的介绍吧,今天为各位剖腹产妈妈们准备了适合剖腹产后月子恢复的食谱,一定能帮助到你们哦! 剖腹产后月子饮食 剖腹产后月子食谱很重要,营养要丰富.热量比较合理的食谱 1.食谱一: 早点:小米粥50克,红糖12克,馒头50克,鸡蛋2只,牛奶25克,白糖10克. 午餐:花卷150克,骨头汤面50克,酱牛肉100克,虾米烧白菜1碗(含白菜200克,虾米10克). 午点:(加餐)番茄面条加鸡蛋(面条100
剖腹产后排便饮食
剖腹产后月子饮食
剖腹产后每周饮食
剖腹产后,产妇的身体大量出血十分虚弱,再加上产后要哺喂母乳,产妇需要合理安排饮食,从饮食中摄取足够的养分以保证母乳质量,并促进身体康复.剖腹产后每周饮食怎样安排?一起来看看. 剖腹产后每周饮食 剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露.促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤.米汤,忌食牛奶.豆浆.大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥.汤面.馄饨等,然后再转为普通饮食. 最初可以鸡汤.肉汤.鱼汤等汤水类进补,但是不可
产后排便饮食护理
促进产后排便的食物 1.要多吃绿色蔬菜,芹菜.韭菜.菠菜等,这些青菜中有较多的植物纤维,可以促进肠蠕动和排空. 2.要多吃含水分多的水果,如苹果.雪梨等,即补充了水分和维生素,又摄入了植物纤维. 3.要吃一些具有润滑肠道作用的食品,如蜂蜜.香蕉.白薯等;用富含脂肪酸的果仁类,如花生.核桃仁.黑芝麻.葵花子等制作菜肴和汤粥,既可以滋补身体,又对缓解便秘有效. 月子便秘 巧吃蔬菜有助缓解 不少妈妈在产后容易出现便秘的现象,这个时候饮食结构要适当调整,增加富含膳食纤维的食物,蔬菜就是一个不错的选择.月
剖腹产后排便
剖腹产后应尽早实现自行排尿 为了手术方便和防止术中误伤膀胱,通常在剖腹产术前要放置导尿管.术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉又恢复了排尿功能,这时护士会拔掉导尿管,所以只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性. 剖腹产后6天内开始排便 一般来说,剖腹产产妇在6天内可以开始排便,如果在术后6天内不能排出大便,则属于产后排便困难.如果出现排便困难,可以从以下几个方面入手: 1.饮食方面,多吃些绿色蔬菜摄取膳食纤维,保证喝水量,可以食用蜂蜜水.香蕉
剖腹产后的饮食注意事项
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高.手术中所需要的麻醉.开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些.剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别,6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀. 剖腹产比顺产的风险大,剖腹产的妈妈更容易出现感染.大出血.血栓等症状,在少数情况下,膀胱和肠道也会发生损伤.此外,剖腹产妈妈的产后疼痛更明显,住院时间也更长.如果你打算再要一个宝宝,每做一次剖腹产,你将来再怀孕时发生前置胎盘
产后排便饮食注意事项
1.选择含纤维多的食物.如各种制作较粗糙的粮食,如糙米.麦.玉米;各种蔬菜,如豆芽.油菜.茼蒿.芹菜.荠菜.蘑菇等等;各种水果,如草莓.梅子.梨.无花果.甜瓜. 2.选择含脂肪酸较多的食物.如各种坚果和植物种子,如杏仁.核桃.腰果仁.各种瓜籽仁.芝麻等;脂肪多的鱼. 3.选择能促进肠蠕动的食物.如香蕉.蜂蜜.果酱.麦芽糖等. 4.选择含有机酸的食物.如牛奶.酸奶.乳酸饮料.柑桔类.苹果等. 5.选择含维生素比较丰富的食物.如芹菜.莴笋.紫菜.核桃.花生等. 6.选择含水分多的食物.如鲜牛奶.自己
产后排便
剖腹产后排便 剖腹产后应尽早实现自行排尿 为了手术方便和防止术中误伤膀胱,通常在剖腹产术前要放置导尿管.术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉又恢复了排尿功能,这时护士会拔掉导尿管,所以只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性. 顺产后排便 顺产后排便困难 一般顺产妈妈会在3天内恢复正常排便,如果3天后还没有恢复,这是顺产后排便困难的情况,包括排尿困难和排便困难. 顺产后排尿困难表现为每次尿量少,且伴有尿频.尿急.尿痛及排尿不尽等症状.常见于膀胱
剖腹产后吃什么有利于刀口恢复
经历过剖腹产的妈妈们都知道,剖腹产后的刀口要小心护理.如果护理不当,会导致刀口发炎,不但不利于身体的恢复,还会照顾不了宝宝,不利于母婴的感情交流.那么,剖腹产后吃什么有利于刀口恢复? 剖腹产后吃什么有利于刀口恢复 剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛.肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食:刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物.固体食物渐进. 1.剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不
剖腹产后大便出血正常吗
剖腹产后的女性朋友的身体是较为虚弱的,在分娩后由于产妇的身体状况不同,常会出现一些异常的症状,这对于产妇而言,也增加了不少的烦恼,这对于产妇的恢复是很不好的,那么剖腹产后大便出血正常吗? 剖腹产后大便出血正常吗 剖腹产后大便有血的话,可能是太上火的原因,要注意饮食的,一定要吃蔬菜水果,多喝水的,要不然的话是很热气的. 剖腹产后大便出血最常见是肛裂,或者是痔.肛裂患者大多数大便干燥,排便时疼痛,排便后疼痛缓解,缓解后再次出现疼痛.大便表面有血迹,肛门处有少许滴血.痔患者大便干燥,大便表面有血迹,排
剖腹产后吃什么产奶
女性朋友的分娩方式,对于女性朋友的身体恢复时间的影响是很大的,但在剖腹产后对于女性朋友的奶水情况,对于婴儿产生了较大的影响,在日常的饮食中要给以高度的重视,那么剖腹产后吃什么产奶? 剖腹产后吃什么产奶 1.莴苣:鲜拌莴苣绝对算得上是下奶食物中制作工艺最为简便的一道配菜了.其原材料只需要新鲜的莴苣就可以了,是不是非常方便.鲜拌莴苣的做法同其他拌菜的做法并没有什么区别,只需要将莴苣洗干净,剜去莴苣的皮,然后将其切成丝状放入碗中,至于调味料食盐.黄酒以及味精的使用量,妈妈们可以根据自己喜好的口感来进行
剖腹产后能吃芹菜吗
我们都知道,分娩方式的选择都是根据产妇自身的身体状况而决定的.剖腹产有剖腹产的好处,顺产也有顺产的好处,最终的目的都是只有一个,就是平安地把宝宝生下来.但还是有个别朋友是不了解剖腹产后的饮食的,比如说"剖腹产后能吃芹菜吗". 剖腹产后能吃芹菜吗 剖腹产后是可以吃芹菜的.芹菜营养丰富,含有人体必须的各种营养物质,对于产后体弱急需恢复的准妈妈来说,吃了芹菜可以提高免疫力,加速恢复.芹菜还有丰富的粗纤维,利于消化排出,可以防止产妇便秘.芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的
剖腹产后同房需要避孕吗
剖腹产后同房需要避孕吗?我觉得夫妻双方要是不打算要孩子的话,什么时候都应该做好避孕措施,这样是最好的.一般情况下,剖腹产后要三个月夫妻双方才可以进行性生活,但是为了双方身体的健康,一定要做好避孕措施. 剖腹产后同房需要避孕吗 避孕,对于产后妈妈而言迫切而且必要,产后一旦开始恢复性生活,就需要使用避孕方法. 妇女哺乳时,卵巢功能受到抑制,理论上认为不易怀孕.但有报道说,哺乳妇女产后5周即可怀孕.怀孕是一个相当复杂的过程,因此认为哺乳期同房并不安全.哺乳期如有性生活要采取避孕措施.一般用男性避孕套较
剖腹产后能练瑜伽吗
分娩,无论是顺产还是剖腹产,都对女性的身体有很多的伤害,但是痛并快乐着.分娩后的女性要特别注意休息,也有很多的禁忌.产后调理.恢复得好,也是女性的一大福利哦.但是剖腹产后能练瑜伽吗?这是对产后身材恢复的有效途径. 剖腹产后能练瑜伽吗 剖腹产后如果恢复的好,两个月后是可以练瑜珈的,只是应注意开始时运动量不要过大,时间不要太长,待身体适应后再加量.如有腹痛.出血等症状时,应停止练习.不过,为安全起见,剖腹产要半年以后才能练习瑜伽.主要是根据你的伤口和子宫的恢复情况来决定.去找瑜伽馆练习时,最好咨询专
剖腹产后饮食如何安排
剖腹产后饮食如何安排,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下是要好好注意的,剖腹产后,新妈妈可以吃一些类似汤面.烂饭.营养粥等的半流体食物,有利于消化也易于营养吸收. 剖腹产后饮食如何安排 刚刚生完宝宝,新妈妈身体需要好好调理,产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,来看看如何安排产后一周饮食吧! 第一天 一杯萝卜水,一杯白开水.大米粥. 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食. 第二天 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错. 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之
剖腹产后第一周饮食安排
剖腹产后孕妇的身体健康受到很大影响,所以一般人会不停地增加饮食营养.但是剖腹产后女性的营养补充是很讲究的.下面就让我们一起来了解一下剖腹产后第一周饮食安排吧. 剖腹产后第一周饮食安排 一.产后饮食指导原则 术后一周内避免油腻的食物. 禁食蛋类及牛奶,以避免胀气. 避免咖啡.茶.辣椒.酒等刺激性食物. 避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深. 一周后可开始摄取鱼.鲜奶.鸡精.肉类高蛋白质食物,帮助组织修复. 传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果.蔬菜,以促肠道
剖腹产后饮食吃什么好?
剖腹产和顺产是两种不同的分娩方式,最大的不同之处就是剖腹产的妈妈身上会有一道伤口,因此产后饮食还应该要顾及到伤口的恢复.剖腹产后饮食吃什么好,下面就给大家介绍一下吧. 剖腹产后饮食吃什么好? 第一天 一杯萝卜水,一杯白开水.大米粥 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食 第二天 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的. 晚:白米粥(加了几片生菜叶).萝卜汤.酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(
剖腹产后饮食
剖腹产后饮食要注意些什么,各位准妈妈们你们了解了吗?假如还没有的话,就要来看一下咯.剖腹产是既是分娩,更是手术,因此,剖腹产要比自然分娩有更多需要注意的事项,饮食上当然也不例外. 剖腹产后饮食 首先要清除恶露.促进伤口愈合为主.最初可以鸡汤.肉汤.鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒.甜点也可以帮助排除恶露.鱼.维他命C有助伤口愈合.药膳食补可添加黄耆.枸杞.红枣等中药材.猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择.子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩.改善便秘. 剖腹产后饮食
剖腹产后第三、四周饮食
剖腹产后第三周和第四周饮食原则:滋补调养. 剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养.调养体力,补血.理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性.经过第一周的排泄"及第二周的收缩"后,第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶. 膳食可开始使用酒.食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉.排骨.猪脚等.口渴时,可以喝红茶.葡萄酒.鱼汤.药膳食补可用四物.八珍.十全(冬日用)等中药材.
剖腹产后第二周饮食
剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主. 本周新妈妈产后恢复的重点在于收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原.骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆.妈妈在坐月子期间应合理安排饮食. 在剖腹产后第二周,坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐.可以增加杜仲作为药膳使用,用杜仲茶作饮料喝,能促进身体恢复.
剖腹产后第一周饮食
剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露.促进伤口愈合为主. 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤.米汤,忌食牛奶.豆浆.大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥.汤面.馄饨等,然后再转为普通饮食. 最初可以鸡汤.肉汤.鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒.猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择.甜点也可以帮助排除恶露.子宫收缩不佳的妈妈,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩.改善便秘.鱼.维他命C有助伤口愈合.因失血较多,妈妈宜多