冯乙巳 卵磷脂

卵磷脂的介绍 卵磷脂(lecithin)属于一种混合物,是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质.其构成成分包括磷酸.胆碱.脂肪酸.甘油.糖脂.甘油三酸酯以及磷脂.卵磷脂被誉为与蛋白质.维生素并列的"第三营养素".卵磷脂有时还是纯磷脂酰胆碱的同义词. 卵磷脂的来源 卵磷脂主要存在于蛋黄.大豆.动物内脏中.科学证明:大豆卵磷脂的作用更优于蛋黄中的卵磷脂.因其更易于运输胆固醇,使胆醇不沉积于动脉壁. 卵磷脂的功效与作用 1.卵磷脂能保护肝脏.健康心脏,清洁血管.调整血糖. 2

市场上的营养保健品品种太多,有的大家都熟知,有的可能隐约有印象,但有的估计听都没听过,因为我们只有去买营养保健品时才会去了解,平时都少有接触.那么,卵磷脂长期吃好吗,卵磷脂的适宜人群. 卵磷脂长期吃好吗 卵磷脂可以长期服用保健,如果补钙就吃鱼肝油,不补就不要吃. 卵磷脂(英语:Lecithin)属于一种混合物,是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质,其构成成分包括磷酸.胆碱.脂肪酸.甘油.糖脂.甘油三酸酯以及磷脂(如磷脂酰胆碱.磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇).然而,卵磷脂有时还是纯磷

大豆卵磷脂(LecithinHighPotency),又称大豆蛋黄素,是精制大豆油过程中的副产品.市面上粒状的大豆卵磷脂,是大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质,再经加工.干燥之后的产品.纯品的大豆卵磷脂为棕黄色蜡状固体,易吸水变成棕黑色胶状物.在空气中极易氧化,颜色从棕黄色逐步变成褐色及至棕黑色,且不耐高温,80℃以上便逐步氧化酸败分解.大豆卵磷脂中含有卵磷脂.脑磷脂.心磷脂.磷脂酸(PA).磷脂酰甘油(PG).缩醛磷脂.溶血磷脂等.具有延缓衰老.预防心脑血管疾病等作用.

卵磷脂胶囊采用世界卫生组织确认的营养极为丰富.成份非常均衡的纯天然钝顶螺旋藻和大豆卵磷脂精制而成,除富含人体日常所需的蛋白质.氨基酸.维生素及70多种其他微量元素外,还特别添加大豆卵磷脂成份,清除自由基,延缓衰老,增强体力和智力.

1.婴儿:在婴幼儿奶粉里,必须添加磷脂. 2.学生.知识分子及中老年人:卵磷脂能增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习工作效率.而且能修复受损伤的脑细胞,预防老年性痴呆症的发生. 3.长期饮酒.营养过剩及脂肪肝患者:每日服用10-15克卵磷脂,3-5个月后,血脂指标可恢复到正常水平. 4.糖尿病患者:每天食用20克以上的大豆卵磷脂,糖尿病人的恢复速度是相当明显的,很多病人可不必再注射胰岛素.对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者,更为有效. 5.胆结石患者:每天坚持服用大豆卵磷脂,不仅能防止

1.卵磷脂能保护肝脏.健康心脏,清洁血管.调整血糖. 2.卵磷脂有益大脑和神经发育的功效,并且可以养颜润肤.延缓衰老.调剂心理.

卵磷脂主要存在于蛋黄.大豆.动物内脏中.科学证明:大豆卵磷脂的作用更优于蛋黄中的卵磷脂.因其更易于运输胆固醇,使胆醇不沉积于动脉壁.

卵磷脂(lecithin)属于一种混合物,是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质.其构成成分包括磷酸.胆碱.脂肪酸.甘油.糖脂.甘油三酸酯以及磷脂.卵磷脂被誉为与蛋白质.维生素并列的"第三营养素".卵磷脂有时还是纯磷脂酰胆碱的同义词.

高龄产妇是多少岁 多少岁是高龄产妇 随着工作压力的增加,以及情感方面的困扰增多,有一些女性将生育年龄推迟,如果推迟至35岁以上才有第一胎,那么这样的女性群体就称为"高龄产妇". 随着一些地区单独二胎政策的实行,部分高龄妈妈也打算生二胎.高龄产妇是属于高危人群,比较容易出现妊娠并发症或其他问题,如妊娠高血压症.产程延长或难产等.为了能生出健康的二胎宝宝,高龄产妇尤其要重视产前监测和检查,包括染色体.血型.基因分析等遗传方面检查,子宫体.子宫颈.卵巢等生殖器方面检查.滴虫.霉菌,HPV等感

女人吃什么补肾 女人如何补肾 腰膝酸软.头晕耳鸣.夜尿频多.体力不济.记忆力下降.月经不调.心烦气躁.黑眼圈.掉头发,是女性"肾虚症候群"的九大信号.熬夜.减肥.流产.吸烟等"现代作派"常导致女性肾虚.肾虚不是一种具体的病,更多时候是接近于亚健康状态. 女性肾虚可分为阴虚.阳虚.气虚三个类型,要针对不同的类型进补. 1.肾阴虚 表现:口干燥热.口舌生疮.大便闭结.小便黄等症状. 原因:白领女士生活不规律.熬夜,导致阳气无法在体内养蓄,影响肾脏阴阳平衡,进而出现肾阴虚

孕妇可以吃海鲜吗 孕妇可以吃海鲜吗 海鲜是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类.虾类.贝类.海鲜是人们餐桌上的美味,且营养丰富,对于孕妇来说,有选择的吃些海鲜是有益处的.比如海鱼中富含DHA,鱼蛋白比肉蛋白颗粒小,更容易吸收,而虾则是很好的补钙食物.所以,如果孕妇对海鲜不过敏的话,可以少量吃海鲜. 不过,专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼.剑鱼等含汞量高的海鱼,性寒的螃蟹也要慎吃. 孕期宜吃的水产:虾 现代医学研究证实,虾的营养价值极高,

孕妇能吃雪糕吗 孕妇能吃雪糕吗 孕妇可以吃雪糕吗?有人认为,吃生冷.寒冷的食物,如凉粉.西瓜.雪糕,会造成早产,甚至小产.那么孕妇吃雪糕.冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子的症状,严重的话会影响胎儿. 所以说,怀孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情况下是没有什么影响的,当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃雪糕的,一切应以健康为重. 红

孕1月营养需求 怀孕一个月需要补充哪些营养? 蛋白质 怀孕一个月对于准妈妈来说,蛋白质的供给不仅要充足还要优质,每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克,其中应包含来自于多种食物如鱼.肉.蛋.奶.豆制品等的优质蛋白质40-60克,以保证受精卵的正常发育. 碳水化合物和脂肪 受孕前后,如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话,可能导致胎儿大脑发育异常,出生后智商下降.因此,怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物.母体和胎儿需要的必需脂肪酸来自于食物中的脂肪,特别在植物油中含量较高. 碳水化合物主要来

羊水穿刺定义 羊水穿刺是什么 羊水穿刺是穿刺羊膜腔后取极少量羊水,并对羊水进行分析的一种产前诊断方法,通常用于唐氏筛查的辅助检查以及某些遗传疾病的判定.妊娠17-21周,羊水中的活细胞达到30%,此时最适合用穿刺针穿过准妈妈的腹壁刺入宫腔,吸出约20ml的羊水样本,然后通过7-14日的羊水培育得到染色体核型,再经过观察分析染色体是否会发生畸变,从而得出胎儿是否是唐氏儿的风险值. 羊水穿刺,做?不做? 羊水穿刺术前术后须知 生男生女?早一步知道 羊水穿刺作用 羊水穿刺可以检测什么 1.进行染色体.

哺乳期不能吃的东西 哺乳期不能吃的东西 正处在哺乳期的妈妈,此时为了宝宝的健康及自身健康着想,切忌贪食.哺乳期不能吃的东西所包含品种较多,但在平常生活中不要嫌麻烦,饮食方面要多做一些考虑. 1.辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱.大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气. 2.只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片.糖及蛋糕来代替合理的饮食.因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响.而

产妇不能吃哪些食物 产妇不能吃哪些食物 月子期间是产妇分娩后非常重要的恢复期,此时体质会比较虚弱,身体抵抗力也会有所下降,饮食对于产妇来说影响很大,应忌食一些不利健康的食品. 1.忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复.若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除. 2.忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津.耗气.损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利.而且孕妇产后气血

果汁 什么是果汁 果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨.离心.萃取等得到的汁液产品.果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁.澄清果汁澄清透明,如苹果汁,而混浊果汁均匀混浊,如橙汁.另外,婴儿果汁不添加防腐剂.色素和人造香料. 宝宝可以适当喝少量果汁可以助消化.润肠道,补充膳食中营养成分的不足.提醒一下妈妈,给宝宝喝的果汁应该选择婴儿专用的果汁,成人所喝的果汁可能含有大量添加剂或者过多的色素等,不适合宝宝饮用.虽然果汁好喝也有一定营养,但是绝对不能把果汁当日常的饮水. 温馨提示:宝宝刚开始喝果汁最好是以

孕妇能吃荠菜吗 孕妇能吃荠菜吗 在我国民间有这么一句俗话:"春来荠菜胜羔豚."但是,实验表明,荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用,煎剂灌胃具有同样的作用.如果孕妇食用荠菜,很容易导致妊娠下血或胎动不安,甚至导致流产.所以,孕妇在怀孕期间一定不能吃荠菜,吃了会对身体造成非常不良的影响. 孕期宜吃的蔬菜:南瓜 南瓜含有淀粉.蛋白质.胡萝卜素.维生素B族.维生素C和钙.磷等营养成分.孕妇吃南瓜可以抵抗疾病又可以美容,但是湿热体质的孕妇不宜多吃吃南瓜. 孕妇吃什么好 孕妇补膳食纤维

黄瓜的营养价值 黄瓜的功效与作用 黄瓜味甘,甜.性凉.苦.无毒,入脾.胃.大肠经:具有除热,利水利尿,清热解毒的功效:主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤. 黄瓜中所含的丙氨酸.精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒. 黄瓜中所含的葡萄糖甙.果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低. 黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为"厨房里的美容剂",经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可

灵芝 灵芝的食用方法 灵芝炖猪蹄的做法 灵芝云苓猪横脷汤的做法 灵芝鹌鹑蛋汤的做法 人参 人参的介绍 人参(英文:Ginseng),多年生草本植物,喜阴凉.湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500-1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中.由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头.手.足和四肢,故而称为人参.古代人参的雅称为黄精.地精.神草.人参被人们称为"百草之王",是闻名遐迩的"东北三宝"(人参.貂皮.鹿茸)之一,是驰名中外.老幼皆知的名贵药材