孕妇可以喝茶吗 孕妇在饮食上要十分注意,孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量. 1.孕妇不宜喝红茶 茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻. 2.避免和浓茶 茶叶中含有鞣酸.茶碱.咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇
清理肠道 喝茶会留茶垢吗
孕妇可以喝茶吗
喝茶能减肥吗
喝茶能减肥吗 喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体内脂肪的消耗,从而达到减肥的目的.但喝茶后可能产生较强的饥饿感,此时需要控制食欲,选用低能量高容积的蔬菜充饥.如果饮茶后胃口大开,摄入很多的能量,那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽.目前还没有发现绿茶.红茶或花茶在减肥作用上的差异,故在减肥过程中,选用哪种茶叶,并不是问题的关键. 喝茶的好处和坏处 经常喝茶的好处: 1.喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素.胆甾烯酮.咖啡碱.肌醇.叶酸.泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效. 2.喝茶可
隔夜茶能喝吗
隔夜茶能喝吗 隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质.糖类等会成为细菌.霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝. 茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调.茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症. 隔夜茶为什么不能喝 隔夜茶为什么不能喝呢?请看隔夜茶的危害. 1.可能造成结石:隔夜茶,即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水,放了
怀孕能喝红糖姜茶吗
孕妇在怀孕期间要特别注意饮食情况,特别是对爱喝茶的孕妈妈,孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝会影响孕妇及胎儿健康.那么,怀孕能喝红糖姜茶吗?接下来,小编将为你介绍一下怀孕能否喝红糖姜茶吧,一起来了解一下吧. 怀孕能喝红糖姜茶吗 可以喝,孕期对饮食没有刻意要求,只要吃得下就好,一般要少食多餐,不挑食.不偏食.饮食多样化,营养全面就可以. 孕妇在饮食上要十分注意,孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶
哺乳期能喝茶吗
哺乳期能喝茶吗 喝茶好处很多,能养肝护胆.清毒排废.还能预防癌症.但是专家指出,喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的,特别对女性来讲,喝茶选择好时间是非常重要的,哺乳期对于妈妈及宝宝来说都是一个特殊的时期,那么哺乳期能喝茶吗?什么食物都要适量最好,因此,哺乳期妈妈喝茶也要注意不能饮用太多. 对于哺乳期妈妈,目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响宝宝健康,所以可以适量喝一点.但是注意饮用时不能过于频繁以及量过多,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入哺乳期妈妈血液循环后,乳腺分泌就
隔夜茶为什么不能喝
隔夜茶为什么不能喝呢?请看隔夜茶的危害. 1.可能造成结石:隔夜茶,即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水,放了一晚上,茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀,产生了一些变化,茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定,如果长期饮用浓浓的隔夜茶,会增加体内出现结石的几率. 2.造成消化不良:隔夜茶和新鲜的茶水相比,已经略有些变质,茶水中的细菌成几何级数增长,如果肠胃不好,请千万不要尝试喝隔夜茶,会造成肠胃消化不良,或者打嗝不止的问题. 3.会使得皮肤变黄:隔夜茶比刚泡的茶水颜色更加浑浊,尤其是本来绿色的茶叶,在放了一夜
孕妇喝茶好吗
很多人都有喝茶的习惯,但怀孕时期是女性生理的特殊时期,很多准妈妈不清楚孕妇可不可以喝茶,那么孕妇喝茶好吗?下面我们来详细的介绍一下. 孕妇喝茶好吗 一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症.再有,如果孕妇产前(特别是临产前)若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现. 孕妇并不是不可以喝茶,但并不是所有的茶都适合孕妇,如
新妈妈关于哺乳期喝茶的经验
1.母乳喂养的不要喝茶,因为茶里含有一种物质会阻止铁的吸收,缺铁就会贫血哦,我也挺喜欢喝茶的,现在都忍着呢! 2.我嫂怀着我侄女的时候每天都喝普洱,不多,早上起来喝一两杯.等我侄女生下来的时候,她还是每天都喝的,听她那边的人说,喝普洱,可以调整肠胃,而且不会影响哺乳.事实证明,我嫂的奶水很好,我侄女一直到十个多月还是喝人奶的,现在长得很漂亮,很可爱呢,肠胃也不错. 3.还是不喝为好吧,我哺乳期的时候喝牛奶.乳饮料.自制的鲜果汁.汇源的果汁. 4.我就经常喝茶啊,不是不能喝,是少喝.而且别喝太浓的
儿童喂养
孩子不爱吃饭吃什么好 孩子不爱吃饭吃什么水果 孩子不爱吃饭,很有可能是因为脾胃不舒服,这时候在饭前给孩子吃一些可以健脾开胃或者是味道酸甜的水果都是不错的选择,如苹果.山楂.无花果.木瓜.桃子等. 1.苹果 苹果果肉清脆香甜,能帮助消化.中医认为其有健脾益胃,生津止渴的功效.此外,苹果中还有锌.铜.碘.锰.钾等元素,适用于因缺少锌而引起食欲不振儿童的食用. 2.山楂 山楂果肉薄,味微酸涩,有健胃消食,活血化瘀,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌的功效.可用于小儿消化不良,食积内停. 3. 无花果 无花
普洱茶的功效与作用
普洱茶属于什么茶 普洱茶黑茶的一种,特指在普洱茶区,如:云南勐库.勐海.易武.攸乐.布朗.班章等地方,专门以茶树品种为原料,加工后发酵成茶品. 普洱茶,属条形黑茶之一,我国历史名茶.用云南大叶种鲜叶制成,因历史上滇南.滇西南所产茶叶均集散于普洱县,故以普洱命名.很多人会有一个疑问:普洱属于黑茶吗?其实,熟普是属于黑茶,生茶普洱是属于特种绿茶,后发酵茶. 普洱茶的功效与作用 普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程. 1.肝火旺盛
喝普洱茶上火吗
喝普洱茶上火吗 喝普洱茶上火吗? 普洱茶本身不会引起上火,普洱茶有降血压,降血脂,抗衰老,护胃养胃的作用.普洱茶生茶,味道清爽,有清热.消暑.解毒.止渴生津.消食.通便等功效:普洱茶生茶含有较多的茶多酚.茶多酚有抑制细菌帮助消化,清理肠道.生茶茶性烈,这也是被认为普洱茶会引起上火的原因. 失眠者.孕妇.感冒发热者.胃溃疡患者不宜饮用普洱茶生茶.饮用普洱茶生茶有不良反映,推荐改饮用普洱茶熟茶.普洱茶熟茶茶性温和.有养胃护胃,减肥的作用,营养价值较高.普洱生茶茶气重.去油腻效果好,但对胃有一定的刺激
茶具
茶具的使用 要泡上一杯香浓的茶,茶具则必不可少.下面就为大家介绍几种茶具的使用方法. 1.茶杯的使用方法 茶杯的种类.大小应有尽有.喝不同的茶用不同的茶杯.近年來更流行边喝茶边闻茶香的闻香杯.根据茶壶的形状.色泽,选择适当的茶杯,搭配起来也颇具美感.为便于欣赏茶汤顏色,及容易清洗,杯子內面最好上釉,而且是白色或浅色.对杯子的要求,最好能做到"握"."拿"舒服,"就口"舒适,"入口"順畅. 2.茶漏的使用方法 茶漏用于置茶时,
孕妇能喝菊花茶吗
孕妇能喝菊花茶吗 孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶中菊花为甘菊,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目.清热解毒之特效,对高血压.动脉硬化患者有很好疗效.孕妇喝菊花茶可以起到清火明目的作用,所以孕妇可以适当喝点菊花茶. 菊花茶性凉,体虚.脾虚.胃寒的孕妇都不太适宜.如果准妈妈确实内火较大,可以少量喝一点儿淡菊花茶.非寒体质的孕妇喝菊花茶也要注意喝的量,且要泡的清淡一些. 菊花茶的泡法 孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡.用透明的玻璃杯,每次放上四.五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘.每次喝
普洱生茶和熟茶的区别
普洱生茶和熟茶的区别是什么 普洱生茶和熟茶的主要区别是二者经过的渥堆发酵工艺不同.生茶是指毛茶不经过"渥堆"这道工序,而完全依自然转化而成,这是历史上的传统制法.熟茶是指毛茶经过"渥堆",通过湿熟作用,以人工方式速成发酵,促进多酚类化合物非酶性自动氧化,转化成茶叶内含物质,减除苦涩味,使滋味变醇,消除青臭气,缩短其陈化阶段,可提早饮用. 此外,普洱茶生茶是以符合普洱茶产地环境条件下生长的云南大叶种茶树鲜叶为料,然后通过杀青.揉捻.日光干燥.蒸压成型等步骤做成的紧压茶
普洱生茶和熟茶的功效
中国自古就是茶文化深厚的国家,普洱茶在我国的名气也是响当当的,懂茶之人必定也了解喝茶的好处多多,那么普洱生茶和熟茶的功效究竟有哪些呢? 经常喝普洱熟茶可以调节人的消化体系,能抑制病原菌.另外,由于熟茶中的茶多酚的作用,可以使肠管爬动本领增强,故又有医治.防备肠管疾病的后果.普洱熟茶的茶性由寒转温,所以饮用普洱熟茶对胃肠不会产生刺激作用,反而对胃有庇护作用,长期饮用普洱熟茶可以起到养胃.护胃的功效.普洱熟茶还有很强的解酒和降血脂的功效. 普洱茶生茶没有经过人工快速发酵处理,保存了较多的晒青毛茶的品
蚊叮虫咬
婴儿被蚊子咬了怎么办 婴儿被蚊子咬了怎么办 1.复合维生素B溶液 这是很简单有效的方法.爸妈可以去药店买最便宜的复合维生素B,然后碾成粉末状,用水溶解,倒入小喷壶里,每次用的时候只需要对着宝宝20厘米处喷一下就可以.据说蚊子不喜欢VB的味道,用起来简单又方便. 2.小黄瓜 将黄瓜切成片状或者捣成泥,涂抹在蚊虫叮咬的部分,因为小黄瓜有镇静.消炎的作用,可以有效的消除肿痛和止痒,不妨试一下. 3.残茶除蚊 爸妈可以收集平时喝剩的残茶叶,将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧,驱除蚊虫.或者将阴干的
宝宝不爱吃饭
宝宝吃饭 宝宝吃饭必读事项 各年龄段宝宝吃饭食谱大全 1岁3个月宝宝食谱 1岁6个月宝宝食谱 1岁9个月宝宝食谱 2周岁宝宝食谱 2岁6个月宝宝食谱 3周岁宝宝食谱 宝宝吃饭看似是简单,但到了宝宝那里也许就成了难题,关注宝宝健康的爸妈看见宝宝厌食.挑食或者不配合吃饭,总会手足无措.别担心,只要找对方法,针对解决,一定让您的宝宝从此爱上吃饭! 孩子不喜欢吃米饭早已不是什么新鲜事儿,妈妈们除了软硬兼施将一口口白饭塞到宝宝嘴里,还有什么更好的方法吗?小编支招:妈妈们不妨让普通的米饭大变身,做出让宝宝感
牙膏的妙用
牙膏的妙用 牙膏的妙用 牙膏除了清洁口腔外,还有其他妙用,一起来看一下. 1.洗白鞋子:白色鞋子穿久会发黄,脏了也不好洗白.牙膏能有效地洗白鞋子,先用水沾湿鞋子,沾点白色牙膏在鞋子发黄处反复刷即可,注意牙膏不要留在鞋子上太长时间,刷完立即用清水冲干净.另外还可以沾点牙膏混合着鞋油擦皮鞋,鞋面会更加光亮. 2.洗掉衣物污垢:有时候会不小心把油垢或者脏东西滴在衣物上,可以试试牙膏清除污渍.挤些牙膏涂在污垢上面,轻轻用手搓或者刷子刷,再用清水冲洗,油垢即可清除干净. 3.擦掉瓷杯上面的茶垢:喝茶后的茶
上火怎么办
上火的症状 上火的症状 "上火"(热证)的临床表现有轻有重,常见的重症如中暑,多在处于温度过高.缺水.闷热的环境下时间过长所致,可出现发热,甚至昏迷,是一种典型的外感火热证.而通常所说的"上火"一般比较轻,多属于中医热证的轻症,如不伴有全身热性症状的眼睛红肿.口角糜烂.尿黄.牙痛.咽喉痛等.这种情况内生的火热情况比外感火热多.如工作生活压力大.经常熬夜.吃辛辣食物等,易从内生火. 实火临床表现:面红目赤.口唇干裂.口苦燥渴.口舌糜烂.咽喉肿痛.牙龈出血.鼻衄出血.耳
经期减肥
经期减肥法 很多女性朋友反应,经期容易出现水肿,不知不觉就胖了一圈.这是由于女性的生理周期存在易胖时期与易瘦时期,其实只要掌握时机,及时调整减肥方法,就能够恢复苗条身材. 经期减肥,也是我们常说的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期.月经后的第7-14天称为瘦身超速期.月经后的第14-21天称为瘦身平快期.以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期.在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的. 如何利用经期减肥 女性生理周期分为3个时期