zigongqiechushoushuhoubingren乌鸡的做法

1.红豆乌鸡汤 原料:红豆200克,黄精50克,陈皮1角,乌骨鸡1只. 做法: 1.将所有材料洗净,一齐放入已经煲滚了的水中. 2.继续用中火煲三小时左右,以少许幼盐调味即可. 2.红枣乌鸡汤 原料:枸杞,红枣,生姜,乌鸡. 做法: 1.将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干. 2.杞子.红枣和生姜用水洗净.红枣去核;刮去姜皮,切2片. 3.煲内加入清水,猛火烧开,然后放入以上材料,再开,改用中火煲2到3小时即可. 3.木耳金针乌鸡汤 原料:乌骨鸡.黑木耳.金针菜. 做法: 1.将

乌鸡的介绍 乌骨鸡为雉科动物,因皮.肉.骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中.乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉.鹅肉多;乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用.因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品. 乌鸡的营养价值 乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸.维生素E.磷.铁.钾.钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于

经期减肥食谱 女性生理期对各种营养和热量的消耗都非常大,这对于女性减肥是一个很好的机会.如果加上健康的减肥食谱,减肥的效果就会更加明显.下面为大家介绍几种经期减肥食谱,帮助大家轻松瘦身. 1.红豆薏米粥 食材:红豆.薏米.红枣干.仙鹤草.白砂糖 做法:薏米.红豆清洗干净,放入清水中浸泡半天时间备用:红枣干清洗干净,泡发备用:仙鹤草用纱布包好,备用:将薏米.红豆.仙鹤草.大枣一同放入锅中,放入适量的清水后一块煮粥食用. 2.玉米胡萝卜排骨汤 食材:排骨.胡萝卜.玉米.生姜.精盐.味精. 做法:胡萝

来月经时应吃什么比较好?来月经时只要饮食得到,就能达到调理身体的效果,但你知道这些食物都有哪些吗?女性朋友可以在月经期间食用有补血功效的食物吗?下面我们就一起来了解一下吧. 来月经时应吃什么比较好 不少女性朋友希望能在月经时通过食疗来调理自己的身体.实际上经期选择合适的食谱,的确是可以改善自身的体质,调节经期的不适的.对于经期情况不同的女性朋友,要选择不同的食谱来保健调养身体. 1.经期正常时,为了使行经更顺利,你可以从月经的第一天就开始喝生化汤,每天吃一帖,连吃三天.它的材料是当归.川芎.干姜

月经是每个女人的正常生理现象,每月到了这几天都会需要忌口,不能随便吃东西.那么罗汉果呢?如果正处于经期的女性喉咙不舒服,是不是可以吃一些?会不会有什么影响?经期可以吃罗汉果吗? 经期可以吃罗汉果吗 罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症:对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等:果毛可作刀伤药:用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年

为什么月经又少又黑,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下月经颜色发黑是因为气滞血瘀的原因,而量少也是因为身体出现了相关问题,因此一定要及时治疗,找到相关的原因. 为什么月经又少又黑 月经颜色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所导致,痛经也常常与此有关,或者某些妇科炎症所致.由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片.子宫颈粘液和阴道上皮细胞,所以看上去颜色发暗,不像皮肤破损所流出的血那么鲜红,并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片.且经血比较少,在子宫阴道停留的时间一长,颜色就更加发暗.长时间的月经量

乌鸡白凤丸的功效与作用 乌鸡白凤丸的功效与作用 乌鸡白凤丸功效: 乌鸡白凤丸在古时被誉为妇科的灵丹妙药,主要由乌鸡.人参.白芍等药材组成,主要的功效为补气养血,调经止带.用于气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经不调,崩漏带下. 乌鸡白凤丸的作用: 1.治疗月经不调:月经先期.后期.先后无定期,以及月经过多或过少. 2.治疗崩漏:来势急.出血多的称"崩":来势缓.出血少.淋流出不断的称"漏":一般统称为崩漏,为妇女不正常的阴道出血,经检查无生殖系统器质性病变者,即功能性

乌鸡白凤丸什么时候吃 有些女性总爱没事买一些乌鸡白凤丸放家里,身体不舒服时就吃上一两丸,这样的做法真的可取吗?俗话说"是药三分毒",乌鸡白凤丸也不能随便乱吃,那么乌鸡白凤丸什么时候吃最好呢? 服用乌鸡白凤丸的时间: 乌鸡白凤丸:月经前后都可以使用. 乌鸡白凤丸一般情况下服用:从月经第五天开始服用,服用20天.连续服用3个月. 经期最好不要服用乌鸡白凤丸. 怀孕能吃乌鸡白凤丸吗 孕期最好不要服用乌鸡白凤丸.乌鸡白凤丸具有补气养血的作用,长期服用能强身健体,促进新陈代谢,美容养颜.现在乌鸡

产妇炖鸡汤的做法 产妇经历了分娩之后,身体会比孕前虚弱很多,因此在月子期间,就要用各种方法去把消耗的能力补回来.食疗是我国的一大特色,产妇在月子期间,可以喝炖鸡汤来恢复身体.适合产妇喝的炖鸡汤很多,下面我们看几种家常做法. 1.产妇党参黄芪炖鸡汤的做法 材料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10 个,母鸡1 只(1000 g左右),生姜2 片,盐.米酒适量. 做法: (1)将黄芪.枸杞.姜片洗净,放滤袋内.(2)将母鸡洗净,汆烫.冲凉.切块,与红枣一起放锅内.(3)加入清水,小火炖焖1 小时后加盐.

一直以来,有很多女性发现自己月经异常时会自行去购买一些中药自行服用,例如乌鸡白凤丸就很受女性的青睐,但她们不清楚药物什么时候吃是可以起到更好的效果的,那么,乌鸡白凤丸什么时候吃最好呢? 乌鸡白凤丸什么时候吃最好 由于乌鸡白凤丸是补气.养血.调经.止带.阴阳双补的成药,使用范围很广,所以有些女性总爱没事买一些乌鸡白凤丸放家里,身体不舒服时就吃上一两丸,这样的做法真的可取吗?俗话说"是药三分毒",乌鸡白凤丸也不能随便乱吃,那么乌鸡白凤丸什么时候吃最好呢? 服用乌鸡白凤丸的时间:月经前后都可

乌鸡白凤丸是很多女性家中的必备良药.在身体不舒服时就吃上一两丸,这样的做法真的可取吗?俗话说"是药三分毒",乌鸡白凤丸也不能随便乱吃,那乌鸡白凤丸怎么吃,才能发挥它最大的功效呢? 乌鸡白凤丸怎么吃 一般调经药的原则:把1个周期分成4份算,按多数人28天1个周期,大概是第一个7天称经期(来月经的那几天),第二个7天称经后,第三个7天称经间期,第四个7天称经前.用药原则就是经后补虚,经间期活血化淤,经前期理气,经期一般是停药的.当然这个是通常法则,但也要根据个人体质而定. 所以,乌鸡白凤丸

不少孕妇在怀孕后都积极进补,但应知道怀孕期间也是不能胡乱进补的,有的食物平常吃是对身体好的,怀孕期间吃却不一定了,不仅不会对身体有益,反而会对胎儿不好,下面我们就一起来看看孕妇能不能吃乌鸡吧. 孕妇能不能吃乌鸡 孕妇能吃乌鸡的.乌鸡营养丰富,其中含有蛋白质.多种维生素.烟酸.钙.磷.铁等成分.对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物.富含磷.钙.对小儿.孕妇尤有补益功效.因此其汤是孕妇的绝佳美味. 自古以来,乌骨鸡在我国就是传统的名贵中药材,其全身均可入药,骨.肉及内脏均有较高的药用价值,可以

一.洋参淮山乌鸡汤 原料:西洋参15克,淮山30克,红枣20克,乌鸡250克,生姜三片. 做法: 1.将西洋参洗净切薄片,淮山.红枣洗净. 2.乌鸡洗净,斩件,放入沸水中煮3分钟,捞起,备用. 3.把全部用料放入瓦煲内,加入清水适量. 4.先用武火煮沸,继用文火煮1小时左右,调味即可饮汤食肉. 营养提示: 本方偏于滋补,多适于肿瘤病人体质差或放.化疗后正气亏虚者.如外感未清或湿热明显者慎用. 二.冬虫草淮山鸭汤 原料:冬虫草3钱,淮山4钱,鸭一只,杞子三钱,元贝四粒,元肉三钱. 做法: 1.水鸭

铁棍山药不但好吃爽口,而且营养丰富,对孕妇来说是很好的食物选择.铁棍山药能够调节代谢和增强免疫,尝试有益身体健康.那么,下面就为大家介绍一下铁棍山药的做法大全. 铁棍山药的做法大全 一.排骨铁棍山药汤:1.排骨清洗干净,焯水后捞出.2.铁棍山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块.3.炒锅放少许油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖.4.炖30到40分钟后,放入铁棍山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟.5.出锅前提前几分钟放入适量的盐,最后

蛋糕的做法大全 蛋糕的做法大全 为宝宝制作蛋糕不仅要讲究口感,还要注意营养均衡,慕斯蛋糕.纸杯蛋糕.这些都可以在家中为孩子制作,来看看自制的蛋糕做法大全吧! 慕斯蛋糕 慕斯蛋糕是一种奶冻式的甜点,柔软香甜,入口即化.慕斯使用的胶冻原料是动物胶,所以需要置于低温处存放.非常适合老人和孩子食用,手巧妈妈可以为宝宝做慕斯蛋糕哦!具体步骤: 1.鱼胶片用凉水泡软: 2.将鱼胶片与牛奶隔水加热并不断搅拌至全部融化,放凉待用: 3.砂糖加入淡奶油中打发至有纹路,冷藏备用: 4.取一点草莓放料理机里打成草莓泥

冰皮月饼的做法及配方 冰皮月饼是一种特殊的月饼,它的做法与传统月饼做法不同,那冰皮月饼的做法及配方是怎样的呢? 材料 主料:南瓜1800g,白糖50g,玉米油50ml,澄粉20g,糯米粉60g,粘米粉40g 辅料:糖粉40g,紫苋菜汁160g,玉米油20g,糕粉适量,南瓜泥和豆沙300g 步骤 1.南瓜去皮去瓤,直接放入铺了屉布的蒸屉上,大火蒸约20-30分钟至软烂,取出入容器中搅拌均匀. 2.倒入炒锅中不停翻炒,其间加入油糖,分次加入澄粉,一直炒至糯糯的,很粘稠的样子即可.凉后会变得稍微干硬一

醪糟是什么 醪糟也叫酒酿.酒娘.酒糟.米酒.甜酒.甜米酒.糯米酒.江米酒.伏汁酒,是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品,其热量高. 醪糟的成分随发酵进度等而变化,成熟的酒酿,含水分50.108%,酒精2.105%,粗蛋白质3.789%,糖分27.765%,总酸0.301%(挥发酸0.031,不挥发酸0.271%),灰分0.085% . 醪糟的功效 醪糟富含碳水化合物.蛋白质.B族维生素.矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分.醪糟里含有少量的乙醇,而乙醇可以促进血液循环,有助消化及

沙拉怎么做 沙拉曾经在80年代风行一时,那时人们开始在家里做这道在饭店里很受欢迎的菜了.它只是一种菜,就像我们做的凉菜一样,不过做法独特,每种沙拉就像我们做的各种菜一样,只是配料不同而已.沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的.沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜.水果.海鲜.禽蛋.肉类等均可用于沙拉的制作.但要求原料新鲜细嫩,符合卫生要求.沙拉大都具有色泽鲜艳.外形美观.鲜嫩爽口.解腻开胃的特点. 沙拉最常见的做法是水果沙拉

辣椒油的做法 辣椒油的制作方法有很多,这里简单介绍几个: 方法一 辣椒与花椒的比例为2:1 1.把锅烧热(冒烟)后倒进油(其实可以直接用反复炸过东西的黑油,这样节约成本,不至于把无法再利用的黑油泼掉),放一勺豆瓣酱,用勺不停的搅拌,油本身是有水分的,左翼在加热过程中会沸腾,当沸腾不是很厉害的时候,放进八角.桂皮.香叶,继续搅拌片刻: 2.当沸腾不是很厉害的时候,放两勺水,在把辣椒面倒进去继续搅拌,同时把火打小,中火就可以了.当辣椒面的颗粒有点发硬,再把花椒.芹菜段.香菜根.洋葱片.胡萝卜片.姜片

火锅底料的做法 一. 火锅底料的炒制 原料: 菜油500克 牛油300克 郫县豆瓣300克 干辣椒350克 生姜20克 大蒜40克 大葱60克 冰糖30克 醪糟汁100克 八角20克 三奈10克 桂皮10克 小茴10克 草果5克 紫草5克 香叶2克 香草2克 公丁香1克 制法: 1.菜油先炼熟:牛油切成小块:郫县豆瓣剁细:干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成茸,即成糍粑辣椒:生姜拍破:大蒜去皮剥成瓣:大葱挽结:冰糖敲碎:八角.三奈.桂皮掰成小块:草果拍破. 2.炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热