十一个月宝宝主食食谱 现在黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃啦,豆腐也可以吃一点儿,鱼(刺少的),牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富,如果宝宝喜欢,是非常好的食物),鸡肉,猪肉等等也可以吃,肉类里有丰富的蛋白质,而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效. 1.鱼丝烩粟米 食材:黄鱼200克.玉米粒100克.鸡蛋1只.油10毫升.淀粉5克.玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用.黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分.加入鸡蛋.淀
9个月宝宝
十一个月宝宝食谱
十个月宝宝食谱
十个月宝宝主食食谱 十个月的宝宝能够吃大部分食物了,此时应以饭食为三餐主食,在早餐.午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶.在主食方面,浓稠的米粥.软面包.软面条等都可以给宝宝喂食. 1.缤纷红薯粥 食材:白米30g.红薯半个.做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥.红薯洗净后削去外皮切成薄片.放入蒸锅中蒸至熟透.将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状.将白米粥煮好.红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可. 2.栗子枣泥小米粥 食材:小米25g.去皮栗子3只.干枣肉7克.清水250ml.红枣去
八个月宝宝辅食食谱
八个月宝宝辅食食谱 8个月宝宝辅食,可食用碎菜.蛋黄.粥.面条.鱼.肉末等.辅食的性质还应以柔嫩.半固体为好.给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜.西红柿.洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜.卷心菜.萝卜.葱头等含纤维多的食物. 1.牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克.燕麦20克.水适量.燕麦泡一泡,洗干净.将燕麦煮成燕麦粥.将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟.将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝. 2.鸡肉青菜粥 食材:大米适量.鸡腿1个.木耳(水发)适量.小白菜适量.香油少许.鸡腿
七个月宝宝辅食食谱
七个月宝宝辅食食谱 在给宝宝添加碎菜.肉末时,要从少量逐步递增.在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干.烤馒头片等,让他练习咀嚼. 1.菜末米汤 食材:油菜心适量.米粉少许.青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块.加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开.锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右.等菜末熟了即可出锅. 2.苹果麦片泥 食材:苹果1/4个.麦片20克.做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块.将苹果放进搅拌机,打成泥.用白开水冲好麦片糊.将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可. 3.观察体重,每隔10
六个月宝宝辅食食谱
六个月宝宝主食食谱 六个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食,先吃米粉.再吃菜泥果泥.最后才吃蛋黄.宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主,例如水果汁.菜汁.菜汤.肉汤.蛋黄泥.菜泥.水果泥.鱼泥.肉泥等都能轻易让宝宝接受. 1.蛋黄泥 食材:鸡蛋1个 做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可.最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4.1/3个. 营养提示:蛋黄中的铁含量高,同时维生素A.D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用
五个月宝宝辅食食谱
五个月宝宝主食食谱 宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动.流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了.适合五个月宝宝的辅食有哪些?来看看吧! 1.蜜汁南瓜泥 食材:南瓜100克.蜂蜜1小勺.做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片.用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥.用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周.食用前淋上蜂蜜即可.营养提示:南瓜富含胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人拥有明亮双眼,还能全面提高人体免疫力. 2.蛋黄粥 食材:米适量,肉汤(或鱼汤.菜汤)适量,蛋黄1个.
四个月宝宝辅食食谱
四个月宝宝主食食谱 4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以味道清淡的食物开始尝试,需要看宝宝的发育状况,改变食物的种类和硬度.不容易引起宝宝过敏的米汤,是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食. 1.清新小米糊 食材:大米15克.做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时.把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆.将糊状的米浆盛入容器.把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅.待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可.营养提示:米糊具有补脾.和胃
11个月宝宝补钙
11个月宝宝缺钙的症状 11个月宝宝已经蹒跚学步了.假如宝宝缺钙的话,学走路时身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背.X型腿"和O型腿",还容易形成扁平足. 另外,宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈. 10个月缺钙患儿头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边
10个月宝宝补钙
10个月宝宝缺钙的症状 宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈. 10个月宝宝缺钙的话,学走路时身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背.X型腿"和O型腿",还容易形成扁平足. 10个月缺钙患儿头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大.出牙顺序不规
5个月宝宝补钙
5个月宝宝缺钙的症状 5个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈.5个月宝宝颅骨生长快,如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化,用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉.此外,缺钙患儿腹部膨大,头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢. 给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙
4个月宝宝补钙
4个月宝宝缺钙的症状 4个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈.4个月宝宝颅骨生长快,如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化,用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉.此外,缺钙患儿腹部膨大,头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢. 给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙
3个月宝宝补钙
人工喂养的3个月宝宝如何补钙? 人工喂养的3个月宝宝补钙补多少? 人工喂养的3个月宝宝要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否够.原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补.2000年出版的<中国居民膳食营养素参考摄入量>中所提供的数值是3个月宝宝钙摄入量建议是300毫克/天.妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量.计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg). 3个月宝宝缺钙的症状 虽说
9个月宝宝补钙
9个月宝宝缺钙的症状 9个月宝宝已经逐步学会站立,扶着东西蹒跚学步了.假如宝宝缺钙的话,学走路时身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背.X型腿"和O型腿",还容易形成扁平足. 宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈. 9个月缺钙患儿头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝
8个月宝宝补钙
8个月宝宝缺钙的症状 8个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈. 8个月宝宝缺钙的话,头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大.出牙晚且顺序不规律.此外,缺钙患儿头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢. 给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指
7个月宝宝补钙
7个月宝宝缺钙的症状 7个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈.7个月宝宝颅骨生长快,如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化,用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉.出牙晚且顺序不规律.此外,缺钙患儿头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢. 给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确
6个月宝宝补钙
6个月宝宝缺钙的症状 6个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼.而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈.6个月宝宝颅骨生长快,如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化,用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉.此外,缺钙患儿腹部膨大,头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢. 给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙
2个月宝宝补钙
人工喂养的2个月宝宝如何补钙? 人工喂养的2个月宝宝补钙补多少? 人工喂养的2个月宝宝要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否足够.原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补.2000年出版的<中国居民膳食营养素参考摄入量>中所提供的数值是2个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天.妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量.计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg). 2个月宝宝缺钙的
1个月宝宝补钙
人工喂养的1个月宝宝如何补钙 人工喂养的1个月宝宝补钙补多少? 人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否够.原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补.2000年出版的<中国居民膳食营养素参考摄入量>中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天.妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量.计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg). 1个月宝宝
9个月宝宝吐奶
9个月宝宝吐奶厉害的原因 9个月宝宝吐奶严重主要是由宝宝的生理发育特点决定的,如果宝宝吐奶严重.或吐奶后精神不佳,则可能是疾病所致. 1.小儿的胃呈水平位,胃底平直,内容物容易溢出.站立行走后,膈肌下降及重力的作用,才逐渐转为垂直位.另外,婴儿胃容量较小,胃壁肌肉和神经发育尚未成熟,肌张力较低,这些均易造成溢奶. 2.婴儿的胃不像大孩子和成人那样垂向下方,而是呈水平位.这样就会使得胃的容量变小,存放食物少.由口腔吃进去的奶,先经过一条管道叫食管,然后进入胃内.宝宝的胃有两个"大门",贲
5个月宝宝吐奶
5个月宝宝吐奶的原因 宝宝如果大便每天正常的话,一定是吃了太多,所以导致吐奶.5个月左右的宝宝会有一个厌奶阶段,所以爸妈不要担心. 5个月宝宝吐奶是常见的现象,有三方面的原因所致:一是全身性或胃肠道疾病时的一个症状:二是婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶,三是刚刚添加了辅食宝宝对奶水没了兴趣.总的来看,对于五个月宝宝来说,由于第三种原因引起的吐奶比较常见. 小儿的贲门功能是还没有发育完善的,所以如果吃辅食后,妈妈又给他喂大量的奶水,容易让孩子吃得过饱.喂完奶后,最好让孩子趴在大人肩上,用手轻拍