产妇剖腹产后必须要等术后排气后才能吃一些固体食物,因为排气这前,说明产妇的肠胃还没有开始蠕动.如果剖腹产后未排气,可以借助一些助于肠胃蠕动的汤来帮助排气.剖腹产后喝什么汤容易排气呢? 剖腹产后喝什么汤容易排气 剖腹产(剖宫产)后会出现腹胀,主要由于产妇做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹.肠蠕动减弱.通常需要经过24-48小时后,肠道功能才会逐渐恢复.肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明产妇肠道功能基本恢复.只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受.一般剖腹产后24
刨腑产后颌子汤如何炖
剖腹产后喝什么汤容易排气
产后喝什么汤排恶露
生过孩子的妈妈都知道,产后是有恶露的.有的产妇恶露很多,量多色深,几乎近一个月才排净,有的产妇恶露较少,一个多星期左右就能干净.产后喝什么汤排恶露,产后恶露都会有哪些症状,什么样的是属正常. 产后喝什么汤排恶露 生化汤是个很不错的选择.但是要注意头一星期尽量不要喝,因为生化汤能活血,第一周的恶露量本来就很多,如果多喝生化汤的话,很可能会造成大出血,反而适得其反. 产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露.恶露分为: (1)血性恶露:色鲜红,含大
产妇炖鸡汤的做法
产妇炖鸡汤的做法 产妇经历了分娩之后,身体会比孕前虚弱很多,因此在月子期间,就要用各种方法去把消耗的能力补回来.食疗是我国的一大特色,产妇在月子期间,可以喝炖鸡汤来恢复身体.适合产妇喝的炖鸡汤很多,下面我们看几种家常做法. 1.产妇党参黄芪炖鸡汤的做法 材料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10 个,母鸡1 只(1000 g左右),生姜2 片,盐.米酒适量. 做法: (1)将黄芪.枸杞.姜片洗净,放滤袋内.(2)将母鸡洗净,汆烫.冲凉.切块,与红枣一起放锅内.(3)加入清水,小火炖焖1 小时后加盐.
引产后能吃灵芝孢子粉吗
女性在引产后身体很虚弱,需要补充一定的营养物质,否则会影响身体康复.灵芝这样的大补之物也是大家都很愿意使用的补品.女性引产后的饮食格外重要,不能不加选择地食用,那么引产后能吃灵芝孢子粉吗? 引产后能吃灵芝孢子粉吗 答案是完全可以!使用灵芝孢子粉可以降低生产后的血糖过高.首先灵芝孢子粉的成分是由几丁质或者称之为甲壳素的物质还有孢子油称之为三萜类及不饱和脂肪酸和孢外多糖来组成的.刚生产的孕妇在本身的大量使用机体的能量后抵抗力比较差,吃点灵芝孢子粉可以提高身体免疫力! 如果在生产后孕妇的进食大量的食物
猪蹄炖黄豆下奶吗
猪蹄炖黄豆下奶吗 猪蹄炖黄豆是产妇经常吃的一道美味菜肴,吃猪蹄炖黄豆能为人体补充蛋白质.胶质和脂肪,有利于奶水充足.黄豆和猪蹄的营养功效如下: 黄豆:黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值.黄豆的蛋白质含量是肉类的数倍,且其的脂肪含量在豆类中占首位,并且富含多种维生素及矿物质.黄豆加工后的各种豆制品,不但蛋白质含量高,并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸,胆固醇含量中豆腐的蛋白质消化率高达95%,为理想的补益食品. 猪蹄:猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比不是特别高.此外,猪蹄还有下奶的功效
产妇能吃板栗炖鸡吗
说到板栗相信很多人都知道,它是我们日常生活中最为常见的坚果之一.板栗不仅可以生吃,还可以制作各种休闲小吃.除此之外,板栗富含营养元素较多,对我们身体是有很大帮助的.那么,板栗的营养价值有哪些呢?产妇能吃板栗炖鸡吗? 产妇能吃板栗炖鸡吗 产妇在产后是可以吃板栗炖鸡的.而且板栗有养胃健脾.补肾强筋的功用.<本草纲目> :"栗味甘性温,入脾胃肾经.""唐代孙思邈说:"栗,肾之果也,肾病宜食之."<本草纲目>中指出:"栗治肾虚,腰
冬瓜绿豆老鸭汤的做法
冬瓜绿豆老鸭汤富含维生素,帮助宝宝清热解毒.利水消痰.除烦止渴. 用料: 鸭肉200克.芡实米50克.绿豆50克.食盐适量.葱适量.姜适量. 做法: 1.准备好绿豆和芡实.鸭子剁小块,冲洗干净,锅子烧开水,将鸭肉放入,焯水10分钟,捞出,冲洗干净. 2.锅子重新放水,将鸭肉放入,放入淘洗干净的绿豆和芡实,放入葱.姜. 3.大火烧开,转小火,炖一个半小时左右.将冬瓜洗净,带皮,切大块,放入锅内,继续炖半小时,加入适量的盐调味,即可. 小贴士: 1.鸭肉冲洗干净,焯水十分钟,将血水彻底煮透,再次冲干
产后80天同房出血怎么办
经过十个月的干柴烈火的煎熬,丈夫终于可以大胆的跟妻子进行亲密的行为,但是有些问题的出现让夫妇双方感到疑惑,想知道孕妇在产后80天同房出血怎么办? 产后80天同房出血怎么办 一般来说产后三个月以后同房会比较好,顺产由于胎儿将阴道扩张的很大,产后一段时间里阴道没有完全收缩,细菌很容易进入阴道渗出引起宫颈炎等疾病,而刨妇产后腹部会有刀疤,切子宫伤害也大,恢复期会较长,因此,建议女性在产后三个月再同房.如果同房后有出血腹痛等现象可能是接触性出血,应立即就诊.性生活后阴道出血的原因很多,如:宫颈糜烂,宫颈
1个月宝宝补钙
人工喂养的1个月宝宝如何补钙 人工喂养的1个月宝宝补钙补多少? 人工喂养的1个月宝宝(新生儿)要不要补钙,首先要看宝宝钙的供给量是否够.原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准,就可以不补.2000年出版的<中国居民膳食营养素参考摄入量>中所提供的数值是1个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天.妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量.计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg). 1个月宝宝
剖腹产产妇吃什么下奶最快
产后为了尽快下乳,许多妈妈产后都有吃有助于下奶以及喝催乳汤的习惯.但是,产妇什么时候开始吃助于下奶的食物以及吃什么食物等都是有讲究的,特别是对于剖腹产的产妇来说.那么,剖腹产产妇吃什么下奶最快呢?同时还要注意哪些事项呢? 剖腹产产妇吃什么下奶最快 1.猪蹄催奶汤 新鲜的猪蹄(也可用猪骨.腔骨.排骨.腿骨),加上清水及各种调料及配料.放进锅里熬煮1-2个小时(用紫砂锅慢炖更好),连喝3-5天,奶水自然来.此方法再加上中药配服,效果会更佳. 2.丝瓜黄鱼汤 丝瓜1根,黄鱼4条,一同熬煮成汤,食用时可
母乳喂养的1个月宝宝如何补钙
纯母乳喂养的宝宝会不会缺钙? 母乳富含钙质,是宝宝最理想的营养品.那么母乳喂养的宝宝需不需要补钙呢?根据<中国居民膳食营养素参考摄入量>建议,1个月宝宝每天需要摄入是300-400毫克钙.也就是说,如果你的宝宝每天要吃够1升的母乳,且您的母乳每升含钙量达300毫克,那么妈妈大可不必为孩子额外补钙. 但实际调查表明,我国0-6 个月的婴儿平均每天吃的奶量仅为660-880毫升(平均750毫升),而且调查表明全国各主要城市乳母乳汁中的含钙量没有一个能达到世界卫生组织规定的母乳含钙量的最低标准(30
母乳喂养好处多吗?
现在提倡母乳喂养,但有的新妈妈可能不清楚,母乳喂养好处多吗?为什么大家都这么推崇母乳喂养呢?母乳喂养自然是有人工喂养所比不上的好处,下面就一起来了解一下母乳喂养的好处吧. 母乳喂养好处多吗? 母乳喂养好处多吗?答案自然是多的!母乳喂养有八大好处,因此我们提倡母乳喂养哦: 1.母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸. 2.母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育. 3.母乳中未饱和脂肪酸
坐月子吃什么蔬菜好
女性坐月子是个需要审慎而小心的时期,而饮食可谓是坐月子需要注意的头等大事,饮食中最应该值得关注的就是营养的摄入,而营养最主要的来源当然还应该是平时吃的蔬菜.那么,女性坐月子吃什么蔬菜好呢 对坐月子有益的蔬菜 野菜:正在坐月子的新妈妈应适当吃点野菜.因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多. 菠菜:绿叶蔬菜中,最著名的要数菠菜了,菠菜含有丰富的叶酸和锌. 甘蓝:甘蓝则是很好的钙源. 莲藕:莲藕中含有大量的淀粉.维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛瘀生新的佳蔬良药,能够健
龙眼和桂圆是一样的吗
在盛夏的到来的时候,也就意味着多种多样的水果也即将上市,出现在消费者的面前,就如荔枝,龙眼,李子等多种水果,那现在就疑问了想问的是龙眼和桂圆是一样的吗? 龙眼和桂圆是一样的吗 同一种东西,一般来说新鲜的时候叫龙眼,晒干之后叫桂圆:而且根据地域不同,叫法也不同,有的地方都叫龙眼,有的地方都叫桂圆. 桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血:具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损.气血不足所致的失眠.健忘.惊悸.眩晕等症. 还可治疗病后体弱或脑力衰退.妇女在产后调补也很适宜.李时珍在<本草纲目>中记
猪骨
猪骨的营养及功效 猪骨的营养及功效 猪骨性温,味甘.咸,入脾.胃经,有补脾气.润肠胃.生津液.丰机体.泽皮肤.补中益气.养血健骨的功效.儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老. 1.猪骨.牛骨.羊骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养.滋补和保健功能的物质,具有添骨髓.增血液.延缓衰老.延年益寿的功效. 2.猪骨头的蛋白质.铁.钠和产生的能量远远高于鲜猪肉,其蛋白质高出奶粉23%,是猪肉的2倍,高出牛肉61%,是鸡蛋的1倍多,
儿童补钙
缺钙的症状 宝宝缺不缺钙,你首先要分析宝宝的膳食,看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足,其次要了解宝宝的表现. 宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁.好哭睡眠不安或易醒.易惊跳.多汗.枕部脱发圈.出牙落后等. 缺钙严重者可引起佝偻病.甚至引起各种骨骼畸形,如方颅.乒乓头.手镯或脚镯.肋骨外翻.鸡胸或漏斗胸.O型腿或X型腿等. 此外,还可出现肌张力低下.运动机能发育落后,大脑皮层功能异常.表情淡漠.语言发育迟缓.免疫力低下等.这些症状也可出现于维生素D缺乏的孩子. 7-9个月宝宝补钙辅食
孕期营养
孕期营养食谱 孕期准妈妈们要注意营养均衡,才能让宝宝健康发育.下面小编为大家推荐几个孕期营养食谱,还在为如何合理搭配孕期的营养食谱而发愁的准妈妈们看过来. 一.麦芽蜜枣瘦肉汤 原料:麦芽100克,瘦猪肉100克,蜜枣 20克,盐适量. 做法: 1.麦芽用锅炒至微黄. 2.将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净,切成片. 3.将蜜枣/炒麦芽放入沙锅中,用小火煮45分钟. 4.再将猪肉放入,转大火将猪肉煮熟. 5.出锅前放盐调味,即可. 健康提示:麦芽含有丰富的维生素B6.叶酸和磷脂,在一定程度上能帮助准妈妈解除疲
分娩前抽血是化验什么
对于很多女性来说,生孩子是人生当中非常重要的事情,特别是临产前的一段时间,经常上医院做体检报告,那么对于女性来说体检报告的过程中抽血是化验什么的,很多女性就对这个不太了解了,那么女性分娩前抽血是化验什么. 分娩前抽血是化验什么 分娩前或者入院后,医生会让您常规的做一下相关的检查如血常规<白细胞红细胞以及血小板,出凝血时间,血型等等>.传染病的检查<艾滋病.乙肝.丙肝等等>.尿常规.心电图等等,是有必要做的检查.有一下几个功效作为参考: 有助于准备血源 在正规医院,孩子一出生就有对应
坐月子可以吃什么菜?
月子对产妇而言是一个重要的时期,除了要注意休息.注意保暖,更重要的是要注意饮食.月子吃得好,身体恢复速度自然就快.坐月子可以吃什么菜,坐月子不可以吃什么菜,下面我们就一起来看一下吧. 坐月子可以吃什么菜? 产褥期营养的好坏,与产妇的身体健康及哺育新生儿的关系极为密切.这时,身体丢失一部分血液,需要及时补充:生殖器官发生损伤,需要修复:新生儿吃奶,需要大量分泌乳汁.根据这些生理特点,产妇在产褥期可多吃些肉.蛋.鱼等食品.但餐餐大鱼大肉容易油腻还会导致产妇肥胖,宜搭配吃些蔬菜.产妇可吃莲藕.黄花菜.
孕期偏食
为什么会有特殊的孕期饮食偏好? 一项调查结果发现约40%的孕妇最想吃的是甜食,33%的孕妇想吃咸的东西.再次是辣的(17%)和酸的食物(如柑橘类水果.青苹果及发酵食品)(10%).这种对某种食物的特别偏爱,好像来得无缘无故,又强烈得无法控制.这到底是由什么原因引起的呢?荷尔蒙吗?<健康孕期的营养>(Nutrition for a Healthy Pregnancy)的作者伊丽莎白?萨默所认为,这可能是由于孕期荷尔蒙水平的巨大变化对孕妇的味觉和嗅觉产生了强烈影响.(这就可以解释更年期的妇女也可能