都知道山楂的果肉薄,味道轻微酸涩,而且具有助消化和活血化瘀的功效,儿童,老人都可以吃,那你知道山楂还是是血淤型痛经患者的食疗佳品吗,今天就告诉大家怎么用山楂红糖水调经? 怎么用山楂红糖水调经 月经姗姗来迟,就喝山楂红糖水,如果痛经,就喝山楂红糖水! 1.原料:鲜山楂7颗,红糖20克,水两碗. 做法:山楂洗净去核(借助钢笔帽,从一头钻着推出就好了,也可用洗净的润唇膏盖子代替).如果没有新鲜山楂,可以买的现成的干山楂,成片的那种.需要用水泡十几分钟再煮.小锅里放山楂和红糖以及两碗水,最后两碗水煲成一
怎样辨别带核杏仁怎样区分甜的还是苦的
怎么用山楂红糖水调经
水果大全
柿子 柿子的功效与作用 柿子,属于柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克. 柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,所含维生素和糖分非常高,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍.另外,柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值.生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压.痔疮出血.便秘有良好的疗效.另外,柿蒡.柿叶都是很有价值的药材. 柿子的食用功效: 1.补充维C:柿子
茶
玄米茶 什么是玄米茶 什么是玄米茶?玄米茶原来是在日本和韩国流行的茶饮品.玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青茶坯拼和而成,主要是用大火将玄米(日本玄米在我国称为胚芽米)炒好,接着放入绿茶,这样,调配好的玄米茶既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶特殊清香的茶,是一种日韩风味绿茶饮品. 玄米茶是以糙米为主要原料,并经过多种工艺,如浸泡.蒸熟.滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成.玄米茶的外观看起来十分匀整,颜色黄绿相间,汤色黄绿明亮.因为玄米茶既有炒过的玄米又有清香的绿茶,因此既保持有茶叶的自然香气,又增添了
睡前喝红枣枸杞茶好吗
都说女性的美是养出来的,现在走在马路都会常见到女性提着一壶养生茶.红枣有补血养颜之功效.每天三枣,青春不老.枸杞补肾补肝.常喝红枣枸杞茶,既美丽又健康.那么,睡前喝红枣枸杞茶好吗? 睡前喝红枣枸杞茶好吗 红枣枸杞茶特别适合冬季饮用.红枣有增强体能.加强肌力的功效.其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果.红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用. 西夏龙枸杞茶是采用宁夏地产枸杞树根.叶.花.果及菊花等为原料,经科学配方制成,枸杞茶将枸杞根.叶
山楂和绿豆能一起煮水喝吗
山楂既是我们日常生活中好吃的水果,又是能促进我们身体健康的一种良药.如果人体出现消化不良的问题,食用山楂果和大米一起煮来吃,可以助消化,也能起到辅助抗癌的作用.那么,山楂和绿豆能一起煮水喝吗? 山楂和绿豆能一起煮水喝吗 山楂和绿豆是可以一起煮水喝的. 山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力.增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用.此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用.因此,高血脂.高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15-3
哺乳期能吃山楂吗
山楂是我们日常生活中常见的一种食材,山楂糕,山楂罐头,还有用山楂为原料做出的各种美味佳肴,都受到了人们的喜爱,同时,在中医看来,山楂也是食补的一种,对人们的身体健康有很大的作用.那么哺乳期能吃山楂吗?今天我就为大家来介绍一下. 哺乳期能吃山楂吗 哺乳期可以吃山楂.哺乳期吃山楂的好处:山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管.强心.增加冠脉血流量.改善心脏活力.兴奋中枢神经系统.降低血压和胆固醇.软化血管及利尿和镇静作用:防治动脉硬化,防衰老.抗癌的作用.它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消
山楂怎么做给宝宝吃
宝宝的发育还没完全,很多功能都不足,一不小心还会很容易就消化不良甚至腹泻,而酸甜可口的山楂就具有治疗消化不良的功效,但是宝宝不宜直接吃.那么,山楂怎么做给宝宝吃? 山楂怎么做给宝宝吃 胡萝卜山楂汁 材料: 新鲜山楂1-2颗,胡萝卜半根 做法: 1.将山楂和胡萝卜分别洗净,山楂每颗去籽后每颗切四瓣:胡萝卜半根在洗净切碎备用. 2.将山楂.碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁. 山楂粥 材料:山楂1杯,糯米(或大米)1杯,清水12杯,冰糖适量 做法: 1.山楂洗净后,备用
吃桂圆的注意事项
吃桂圆的注意事项 桂圆含有多种人体必须的营养素及蛋白质.矿物质,而且含有的高糖分中,有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益.桂圆搭配相宜的食物,就能将功效发挥到极致. 1.桂圆+人参 人参.桂圆都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖,增强体力. 2.甲鱼+桂圆+山药 甲鱼所含蛋白质.钙.磷.铁及维生素A均较丰富,还含脂肪.维生素B等,自古视为滋补佳品.甲鱼还有润肤健肤.明目的作用. 甲鱼若与桂圆.山药相配食用,有补脾胃.益心肺.滋肝肾等功效. 3
龙眼吃多了会怎么样
龙眼吃多了会怎么样 食用任何东西都要讲究量和方法,桂圆或龙眼一次性吃多了给身体带来危害: 1.龙眼吃多了会上火.龙眼又名桂圆,桂圆吃多会攻火上身喉咙堵,闷气因为桂圆具有一定养颜功用,鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢,有的女性购买桂圆的频率非常高.但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法. 一方水土养一方人,北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果,另外吃水果要看其属性,平时最好多吃一些苹果.梨等凉性的果品.桂圆属于温补水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好
桂圆和龙眼的区别
桂圆和龙眼的区别 桂圆便是龙眼,龙眼指的是鲜果.龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干.如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫桂圆. 龙眼含有糖.蛋白质和多种维生索等营养成分,尤其是糖分的含量很高,并有可以被人体直接吸收的萄萄糖以,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些龙眼很有补益;妇女产后,龙眼也是重要的调补食品.可以水煎服用,也可制成果羹食用,还可与白沙糖共同熬成膏剂服用.多吃桂圆对女人的身体比较好,它能起到补血.安神等作用,下面为大家详细介绍桂圆对女性身体的一些滋补效果. 龙眼是我国南方一种特色水果,
红枣枸杞茶
红枣枸杞茶的介绍 西夏龙枸杞茶是采用宁夏地产枸杞树根.叶.花.果及菊花等为原料,经科学配方制成,枸杞茶将枸杞根.叶.花.果中各种独有的营养成分,药用成分有机地融合于一体,平和了枸杞根.叶的寒性,凉性及枸杞干果的温性,取长补短使枸杞的滋补药性更为平和有效,易于人体吸收利用. 红枣也称大枣,主产于山东.干果表面皱缩暗红,果肉柔软略带粘性,棕褐色,稍带糖香,味甜;枣核纺锤形,两头尖锐,质坚硬.红枣含糖类.有枣含糖类.有机酸.蛋白质以及维生素A.B和c.性平,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱. 每次用红枣
月经量少有什么食疗偏方吗
月经不调的情况有很多,有的女性月经量少,这种常见的月经不调现象如果长期得不到解决,还有可能引起女性不孕.治疗月经不调最好的办法就是食疗.下面就为大家解答一下月经量少有什么食疗偏方吗. 月经量少有什么食疗偏方吗 1.阿胶糯米粥 原料:阿胶20克,糯米100克,红糖适量. 做法:先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用.将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食. 功效:养血上血,滋阴补虚. 肾虚引起的月经量少的表现病症为:经血量少,颜色较淡,月经期间感觉
山楂怎么去核
山楂怎么去核,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下,自己动手可以用刀子扣去的.山楂具有很好的营养作用,对于人的身体也很有好处,朋友们可以按照自己的口味来吃一些. 山楂怎么去核 洗净山楂,用水果刀在山楂中间转圈,山楂分为两瓣后,用手扣去中间的核. 山楂含有糖类.维生素C.脂肪.蛋白质.胡萝卜素.钙.磷.铁.硫胺素.维生素B.烟酸.苹果酸等营养成分,山楂具有消食健脾.活血化瘀的功效,可以用来防治胃胀.吞酸.暖气.消化不良.大便稀薄.肠腺化生.慢性萎缩性胃炎.腹泻.腹痛等病症.具体来说,山楂能够抑制
桂圆肉泡水喝会上火吗
桂圆是我们日常生活中较为常见的一种滋补食品,由于桂圆的营养价值特别的高,而且还有补血补气的作用,尤其是对于女性朋友们来说,是最好的滋补佳品.所以,很多人都喜欢吃桂圆肉.那么,桂圆肉泡水喝会上火吗? 桂圆肉泡水喝会上火吗 桂圆古称龙目,又名龙眼.圆眼.福圆.益智等,属于无患子科龙眼属.鲜桂圆果肉呈乳白色.半透明,味甜如蜜,干后果肉变为暗褐色.质柔韧,称龙眼肉,可食用,可药用. 古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了桂圆肉的滋养和保健作用.早在汉朝时期,桂圆肉就已作为药用.桂圆肉因为含有大量
龙眼
龙眼的营养价值 明李时珍曾有"资益以龙眼为良"的评价.据分析,果肉含全糖12.38--22.55%,还原糖3.85--10.16%,全酸0.096--0.109%,维生素C 43.12--163.7毫克/100克果肉,VK196.5毫克/100克果肉.龙眼除鲜食外,还可加工制干.制罐.煎膏等.龙眼有壮阳益气.补益心脾.养血安神.润肤美容等多种功效,可治疗贫血.心悸.失眠.健忘.神经衰弱及病后.产后身体虚弱等症. 龙眼的功效与作用 龙眼肉味甘性温,归心.脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证
山楂
山楂的功效与作用 生活中对于山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦.山楂片.山楂条等等.其实山楂的功效与作用有很多,除了制成食品,山楂还可以开胃.降血脂.降血压.调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的.具体山楂的功效,大家跟随小编一起来了解看看吧. 1.强心.降血脂.降血压 有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力.增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用.此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用.因此,高血脂.高
孩子吃山楂会长蛀牙吗
孩子吃山楂会长蛀牙吗?一般来说山楂不宜多给孩子吃,吃完最好要让孩子漱一下口,这样残渣就不会停留在牙齿上面,但最好不要经常给孩子吃,毕竟山楂都是甜甜的,吃多了很容易会长龋齿哦. 孩子吃山楂会长蛀牙吗 山楂饼中也是含有很多糖分的,吃完后很容易留在牙齿上,吃的很多时间长了,就会生龋齿的,可以让宝宝多吃水果还代替,吃完后多喝点水,就当漱口. 医学研究表明,山楂的确有促进胃液分泌的作用,因而能帮助宝宝消化,是临床上常用的一味消导药.山楂特殊的色.香.味建立起的条件反射能刺激人们的食欲,深受人们喜爱,特别是
杏是热性水果吗
生活水果分为热性水果与寒性水果,大家在食用不同属性的水果时,需要结合自己的身体特点.如果过量食用单一特性的水果,就会给人们的身体带来一些不必要的麻烦,那么杏是热性水果吗? 杏是热性水果吗 杏是热性水果. 杏是常见水果之一,营养极为丰富,内含较多的糖.蛋白质以及钙.磷等矿物质,另含维生素A原.维生素C和B族维生素等.杏性温热,适合代谢速度慢.贫血.四肢冰凉的虚寒体质之人食用.患有受风.肺结核.痰咳.浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益.人食杏果.杏仁后,经过消化分解,所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质,都
孕妇能不能吃龙眼
孕妇能不能吃龙眼 ?答案是不能.对于孕早期妈妈来说,龙眼是一种"禁果".因为龙眼本身性热,极易助火,受孕后的妈妈,阴血都聚集起来供养胎儿,所以多数孕妇都是阴虚燥热体质,龙眼就不适合食用. 孕妇能不能吃龙眼 理论上龙眼有葡萄糖.维生素.蔗糖等物质,是补血佳品.但孕妇阴血偏虚,阴虚则生内热,龙眼极易上火,因此最好不要食用. 从中医角度上来讲,龙眼虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,极易上火,凡具有阴虚内热.痰火体质的人就不宜服用.而孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,所以多数孕妇都是阴
女性月经量少的食疗方法
女性月经量少也属于月经不调的一种,引起月经量少的原因十分复杂,所以治疗上也存在着许多困难.不过包括月经量少在内的月经不调都可以采用食疗的方法来治疗,月经量少的食疗方法有哪些? 女性月经量少的食疗方法 一.阿胶糯米粥 原料:阿胶20克,糯米100克,红糖适量. 做法: 1.先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用. 2.将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食. 功效:养血上血,滋阴补虚. 肾虚引起的月经量少的表现病症为:经血量少,颜色较淡,月经期间感