煮给宝宝吃四季豆粥

宝宝吃红豆,有利于宝宝补充营养元素如优质蛋白,纤维素,不饱和脂肪酸,维生素等等,父母给宝宝吃红豆最好是将红豆弄熟再给宝宝吃,吃生红豆很容易让宝宝腹泻或者消化不良. 红豆汤 原料:25克红豆,适量冰糖和水. 做法: 1. 将红豆洗干净,放进高压锅内,往锅里加入适量水和冰糖. 2. 盖上锅盖,开大火,煮开后转成中小火继续煮. 3. 大约15到20分钟后即可关火,然后搅拌一下,完成. 功效:红豆汤很美味,可以引起宝宝的注意,增进宝宝的食欲,还可以帮助宝宝补充纤维素,促进宝宝的肠胃消化,利于宝宝的肠胃健

刚出生的宝宝吃什么奶粉好 刚出生的宝宝吃什么奶粉好 对于新生儿来说,还是建议以母乳为主,如果没有母乳或是特殊原因不能进行母乳喂养,可以选择奶粉,但适合的才是最好的. 每个宝宝的体质不一样,而奶粉所添加的成分也有微小差别,无论是价格低的或是价格高的,只要宝宝适合.爱吃,吃了以后不闹肚子,不大便干燥,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常.无口气,无眼屎.无皮疹,就可以给宝宝吃.不一定要给宝宝吃某个品牌的产品,因为可能别人家的宝宝吃了很好,但并不适合你家宝宝的肠胃. 配方奶粉喂养基础指南

宝宝什么时候开始补钙 宝宝出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可宝宝的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以爸妈应该在宝宝出生后第三天就开始补钙,一直要补到孩子能够吃与成人一样的普通食物为止. 一般宝宝从出生到6个月都是生理性缺钙,不管宝宝有没有出现缺钙症状都需要补钙.因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状,一般要到6个月以后才出现. 婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品.母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病.前期妈妈可以服用钙片通过乳汁传送给宝宝

宝宝吃奶粉上火怎么办 宝宝吃奶粉上火的症状:宝宝上火的可以表现为大便干结酸臭.数日不解大便.小便黄而少.腹胀不适.吐奶.口气酸馊.牙龈红肿.饮食减少或不思饮食.烦躁.哭闹.睡眠不安.脸上长疹.眼屎增多等.而除了给宝宝挑选合适的奶粉外,多喝水.按摩.适时添加辅食等方法也可以帮助吃奶粉的宝宝降火. 1.挑选合适的奶粉 宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致.因此,控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要,为宝宝挑选配

2岁宝宝吃什么补钙 注意钙不能盲目的补,晒晒太阳,多喝骨头汤都是有帮助的,孩子补钙应注意尽量采取食补,要多吃含钙量高的食物,如骨.虾皮.骨头汤.鲜鱼.活虾.海带.牛奶和豆制品,当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片,乳钙是补钙的最好方式之一,乳钙容易吸收,效果好,可以试试补钙食品.平时还多注意晒晒太阳,同时要补充维生素AD. 维生素D能促进肠道对钙的吸收.当维生素D缺乏时,即使补再多的钙,也不能很好地吸收.维生素D还能抑制肾脏对钙的排泄和促进旧骨的脱钙作用. 平常煮汤时,可多选一些大骨头来熬汤,再加几滴

1岁半宝宝营养需求特点 幼儿要有健康.强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质.碳水化合物.脂肪.维生素和矿物质.如果你能为孩子提供广泛的选择,孩子一定能够得到所需要的一切.孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关,例如过完第一个生日后,孩子的生长速度渐渐地慢下来,但是很快又提高起来,这时孩子开始学习走路. 到了18个月,孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重),因为这时孩子的生长速度非常快.一定要给这个阶段的孩子以足够的能量,一般为每500克体重需要热量50卡路里.孩子每天需要25克的蛋

瘦肉是一种富含蛋白质的食物,而且没有多余的脂肪,特别适应宝宝食用,所以瘦肉是最好的宝宝辅食之一.不过要用什么样的方式来作瘦内可是需要讲究方法的,下面就教新爸爸妈妈们瘦肉怎么做给宝宝吃. 瘦肉怎么做给宝宝吃 最适合宝宝的瘦肉做法就是给他们做瘦肉粥,具体做法介绍如下: 把猪瘦肉切碎.斩碎,为了让宝宝好消化:猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是吃不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化. 在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不仅可以增加瘦肉粥的营养含量,而且可以增加粥的香味,使宝宝

宝宝吃奶粉常常可能出现各种问题,最典型的情况就是消化不良了,比如说腹泻.积食等等问题.宝宝消化不良的问题如果没有解决,宝宝的生长发育就会受到影响.发生宝宝吃奶粉不消化怎么办? 宝宝吃奶粉不消化怎么办 1.酸牛奶.先将牛奶加5-10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成.酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿. 2.脱脂奶.将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可.脱脂奶适用于呕吐.腹泻.

宝宝随着月龄增大,单纯母乳喂养可能已经不能够满足宝宝的生长发育需求了,比如在钙质方面的需求,这时候就需要补钙.宝宝吃什么补钙效果最好,宝宝补钙需要注意的事项有哪些,下面就一起来了解一下吧. 宝宝吃什么补钙效果最好 1.牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸.乳酸.矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收.而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品.其他奶类制品如酸奶.奶酪.奶片,都是良好的钙来源. 温馨提示:一岁以下的宝宝最好不要喝牛奶,会容易引发过敏症状. 2.海带

有很多人都非常喜欢吃板栗,板栗有着丰富的营养,无论对大人还是小孩子来说都非常好,但由于板栗比较大颗小宝宝们自己不会吃,那该怎么办呢?板栗怎么做给宝宝吃比较好比较容易吸收营养呢? 板栗怎么做给宝宝吃 一.肉末栗子油菜粥 : 1.大米50克,浸泡半小时,备用. 2.瘦猪肉切末,焯水备用. 3.栗子2颗,煮熟去皮,研磨成小颗粒状. 4.油菜取菜心嫩叶,焯水,切成细末. 将大米.肉末.栗子放入猪骨肉汤中,小火慢熬至粘稠状,放入油菜末,再煮10分钟即可. 营养说明:栗子含有核黄素,常吃对日久难愈的小儿口舌

宝宝吃什么可以去痱子?痱子的滋生多数都是因为湿热的原因,因此宝宝们去痱子可以多吃一些有祛湿.清热解毒的食物来缓解.绿豆.冬瓜.苦瓜等都是非常好的治疗痱子的食物,家长可以多弄给宝宝吃. 宝宝吃什么可以去痱子 1. 三豆汤.取绿豆.赤豆.黑豆各10克,加水500毫升,用小火煎成250毫升,吃豆喝汤.有清热解毒.健脾利湿的作用.适用于1岁以上的宝宝. 2.冬瓜汤.取冬瓜60克,洗净,切成块,加水煮汤,饮用.具有清热作用.适用于6个月以上宝宝. 3.荷叶绿豆汤.取鲜荷叶1张,绿豆30克.将绿豆洗净,荷叶

宝宝在生长发育期间,对营养的需求是多种多样的.而玉米作为一种常见的食物,含有丰富的维生素和矿物质,所以很多家长都会给宝宝吃一些玉米.有的玉米直链淀粉太高,婴儿无法直接食用的,那玉米怎么做给宝宝吃? 玉米怎么做给宝宝吃 玉米中含有大量的营养保健物质,其含有维生素含量是稻米.小麦的5-10倍.而且玉米所含的谷氨酸较高,这些都是对智力发展有利的营养物质.宝宝常吃玉米,有利于智力发育和促进生长.宝宝吃玉米的做法: 1.玉米汁的做法 食材:玉米400克. 做法: (1)将嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或

花菜怎么做给宝宝吃?其实花菜非常好煮,而且一般宝宝都可以吃,最常见的就是把花菜弄成菜泥给宝宝吃,这样宝宝也好消化,如果对于大一点的宝宝来说直接炒熟来吃也是一个不错的选择. 花菜怎么做给宝宝吃 1.做番茄炒菜花,味道鲜美,营养价值高.花菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能. 孩子们常吃花菜,可促进生长.维持牙齿及骨骼正常.保护视力.提高记忆力.更为可喜的是花菜质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,

很多家长都想给宝宝们吃一些坚果类的食物,但无奈坚果类的食物都比较硬,不太适合宝宝吃,但其实只要将讲过弄成粉末或者熬成粥,宝宝就可以食用哦,那核桃粥怎么做给宝宝吃呢? 核桃粥怎么做给宝宝吃 可以将核桃泡一下,然后煮粥的时候,直接跟米一起煮就可以了.另外,也可以将核桃弄成小碎末,等粥熬好以后,撒在粥的表面也可以,浸泡不需要泡很久.如果是新鲜的湿核桃的话,都不用泡的.干核桃也泡半小时以上就行了.主要是为了方便炖软了.加不加骨头汤,这要看你自己的想法了.反正这些东西宝宝都是可以吃了. 1岁以内的宝宝咀嚼

胡萝卜可以补充人体所需的多种微量元素,人多吃胡萝卜对身体是有益的,但宝宝吃胡萝卜也是需要方法的,因为宝宝如果太小是不适合吃胡萝卜的.为了让宝宝们可以更好地食用胡萝卜,下面一起来了解胡萝卜怎么给宝宝吃. 胡萝卜怎么给宝宝吃 1.胡萝卜白米香粥 原料:胡萝卜1根.烂白米粥半小碗. 做法:把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了. 贴心小提醒: 也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了. 2.胡萝卜香泥 原料:

当宝宝发育到一定阶段的时候,喝奶已经不能够满足宝宝的营养需求了,这时候妈妈们就要开始给宝宝准备相应的辅食了.红薯作为营养价值非常高的食物,宝宝吃了之后也会对身体有好处.那红薯怎么做给宝宝吃? 红薯怎么做给宝宝吃 多给宝宝吃红薯好处多多.红薯中赖氨酸和精氨酸含量都较高,对宝宝的发育和抗病力都有良好作用.它还有多量可溶性膳食纤维有助于促进宝宝肠道益生菌的繁殖.提高机体的免疫力.不同年龄的宝宝,适宜吃的红薯也不一样. 4-6个月 香甜红薯泥 材料:红薯一个 做法:①将红薯洗净,去皮,用清水煮熟. ②用

近年来不少朋友都会通过摄入蛋白粉来补充营养.增强体质,甚至想让宝宝吃蛋白粉来提高免疫力,但是宝宝吃蛋白粉能提高免疫力吗?下面就一起来看看能提高宝宝免疫力的方法.以及蛋白粉的适用人群吧. 宝宝吃蛋白粉能提高免疫力吗 宝宝吃蛋白粉并不一定能提高免疫力,要提高宝宝免疫力,家长应从改善宝宝的生活环境.生活习惯着手,做到以下十点: 1.多喝水 多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线.80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000

宝宝吃苹果有什么好处呢?我们知道苹果是一种很好的水果,这个好体现在男女老幼都适合吃苹果,而且苹果不容易引起人体的不适症状,但是这小小的苹果能给我们的身体带来什么好处呢? 宝宝吃苹果有什么好处 宝宝吃苹果好处有很多,一般在宝宝六个月后添加辅食,苹果泥则是常见的辅食食谱. 1.苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌. 2.腹泻宝宝可吃苹果,因为苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象.妈妈可以直接给他喂食苹果泥. 3.

大家都知道,猪肝中含有丰富的营养物质,蛋白质.矿物质等,能够有效提高宝宝抵抗力,但并非所有的宝宝都喜欢吃,而且能吃的哦,那么,宝宝吃猪肝会过敏吗?今天呢,太平洋小编就为大家介绍一下哦. 宝宝吃猪肝会过敏吗 一般宝宝吃猪肝是不会引起皮肤过敏的,而且宝宝周岁了应该比较适应辅食的添加了,猪肝煮烂弄成泥给宝宝吃就可以了. 宝宝食物过敏的症状主要表现在消化道.皮肤.呼吸系统.神经系统过敏等方面,下面为大家做具体介绍. 1.消化道过敏:腹痛.腹胀.恶心.呕吐.吐过多的唾液.黏液状腹泻.便秘.肠道出血.口咽部

俗话有说,吃鱼的孩子聪明,妈妈们也很希望能让宝宝的辅食丰富营养一点.但是一想到鱼刺,妈妈们就很担心.那么,怎样做鱼肉给宝宝吃?下面让我们一起来了解一下吧. 怎样做鱼肉给宝宝吃 给宝宝喂鱼,最大的顾忌莫过于被鱼刺卡喉,所以许多家长谈"鱼"色变,不敢轻易喂鱼给婴儿吃.其实掌握了正确的方法,去尽鱼刺,可解除这种顾虑.鱼肉细嫩,氨基酸比例优良,较其它肉类.蛋类等更易消化,对宝宝更为适宜. 生鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼,去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥,可加入粥或面条中一道煮吃. 熟