没有毒。
变色杯由同轴设置的外杯和内杯两部分构成，在两杯底端间辟设有一个内充有热敏变色挥发液体的夹层腔，在内杯的外侧壁上镂刻有与该层腔内通的艺术图形通道。饮水杯倒入热水后，夹层腔中的热敏液体会产生色泽变化并升逸于内杯图形通道中，使杯壁显现出艺术图案，使人获得美感和艺术享受。因此，变色杯的变色在于这种热敏涂层结构，而且实在杯子杯壁的内部完成变色杯，是纯自然的物理反应，本身是无毒、无害、无污染的趣味玩物。
就拿镜心源四十多款变色杯来说，由于所用的感温材料印刷于杯身，所用的材料属于进口优质热敏材料，能够达到耐高温320摄氏度，无毒，无铅，无铬，均可达到欧洲食品FDA使用标准。同时，热敏材料完全隔绝在杯子内层中，全不与杯内饮料接触，更不会引起污染。其完全是一个密闭空间，热敏材料又跑不出去，所以就可以无限次使用。
在使用陶瓷杯胎，变色粉和辅助材料时，生产厂家都需充分考虑，这些材料是否经过国内检验、SGS.ITS以及国内外的检验，一般正规厂家成产的变色杯都会通过FDA测试。所以它本身是无毒无铅的。对人体不会造成伤害。但也不排斥部分商家未了谋取暴利采用一些劣质材料。所以，买变色杯还是要选择一些好的品牌，以免造成不必要的麻烦。
孕妇可以使用变色杯吗？
可以使用。
陶瓷变色杯以及玻璃变色杯分为热变色和冷变色以及遇水变色，热变色的温度是40摄氏度以上时，颜色发生变化，冷变色杯的温度是20摄氏度以下时颜色发生变化，遇水变色现在还没有普及。它们的原理是：感温材料印刷于杯身，所用的材料属于热敏材料，耐高温320摄氏度，无毒，无铅，无铬，均可达到欧洲标准。
既然变色杯是无毒无害的东西，那为何孕妇不可以用呢？放心吧，喜欢的孕妇可以尽情使用！用变色杯可能会让孕妇的心情也变好呢.
由于技术上的突破，目前变色杯变色的范围在不断的扩大：黑色，红色，行色，绿色，蓝色，褐色，紫色，浅蓝，浅黄，浅绿，淡红，淡紫，包括网点效果，都可以设计成变色杯表面层。但是不管怎么说目前技术层面上来说还是黑色哑光变色杯为主流，无论从遮罩效果还是变色效果还是黑色变色杯的技术比较成熟，效果最佳！
值得一提的是，为保证变色杯的效果持久存在，变色杯在使用过程中，需要注意以下事项：
1、不要长期在阳光下曝晒；
2、不要长期在水中浸泡；
3、不可用锐器刮伤画面；
4、不要在高温下烘烤；
5、不要再冰箱中冷冻。