孕妇逛街的利弊

因为担心孕期逛街对胎儿发育以及自身不利,不少孕妇放弃了逛街这一爱好。其实,孕妇逛街各有利弊,适当逛逛对孕妇身体有好处。

孕妇的好处

怀孕期间,偶尔逛街,把它当成是散步、散心,会使心情变得更愉快。散步式的逛街方式,还能促进血液循环,消除疲劳,有利于胎儿发育。绝大部分女人逛街时的心情都是愉悦的,良好的情绪能促使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互协调的最佳状态,有利于孕妇的身心健康,还能改善胎盘的供血量,促进胎儿健康发育。

孕妇逛街的坏处

1、孕妇逛街最大的困扰是,街上人流涌动,孕妇很可能会越到人挤人的局面,有可能会被挤伤。

2、孕妇担心逛街时遇到的问题,因此在逛街的时候精神常常处于紧张的状态,所以有可能导致心理上的拥挤恐惧症。还有可能出现一些机体不适症状,比如诱发头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉。

3、孕妇如果是长时间在商场内逛街的话,还要担心这些商场或者是专卖店进行过装修,而有的物质含有挥发性气味,这些气味会引起身体的不适,出现头痛、眩晕、恶心等。

所以,孕妇逛街的时候不要选择人多拥挤的地方逛街,应选择环境舒适人群较少的商场逛街;时间不宜过长,忌长时间站立行走,每隔半个钟头就休息一下。

2024-12-20 00:41:04

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孕妇逛街的利弊 因为担心孕期逛街对胎儿发育以及自身不利,不少孕妇放弃了逛街这一爱好.其实,孕妇逛街各有利弊,适当逛逛对孕妇身体有好处. 孕妇的好处 怀孕期间,偶尔逛街,把它当成是散步.散心,会使心情变得更愉快.散步式的逛街方式,还能促进血液循环,消除疲劳,有利于胎儿发育.绝大部分女人逛街时的心情都是愉悦的,良好的情绪能促使孕妇血压.脉搏.呼吸.消化液的分泌均处于相互协调的最佳状态,有利于孕妇的身心健康,还能改善胎盘的供血量,促进胎儿健康发育. 孕妇逛街的坏处 1.孕妇逛街最大的困扰是,街上人流涌

孕妇逛街的注意事项

1.不要选择人流高峰期逛街.孕妇对拥挤环境的适应性差,外出时要尽可能避开人流高峰,免受拥挤之累.上街购物要有计划,减少在一些拥挤场所的逗留时间. 2.购物时间不宜过久,最好不要超过2个小时.尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留,要注意呼吸新鲜空气,及时补充身体所需的氧气.逛完商场后回到家里应当及时洗手.洗脸,换下外衣. 3.在气候恶劣的时候不要逛街购物,以免因身体笨重来不及躲闪而发生摔伤或扭伤,或因被滑倒而引起流产或早产.在流行病爆发的时候,孕妈咪也不要去人群拥挤的地方. 4.不要在刚刚装修

孕妇可以经常逛街吗

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孕妇能不能出游呢 过年是旅游旺季,正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游,比较不会有流产或早产的危险:怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游. 旅行前最好先咨询产科医师,以确定是否适合旅游.此外,要注意交通安全,一定要系好安全带,要有人陪同,若有任何不适,马上请当地医师检查.若有不适合旅游的因素,最好不要勉强成行,以免在旅途中发生状况. 非出远门不可时,应请你的产科医师将你的特殊情况写下,随身携带,一旦遇到不适的情况,可马上拿给当地医师看,有助于医师立即采取正确的应变措施

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