上环后能剧烈运动吗

　　对于爱运动的女性朋友来说，在上环后要注意身体的发展状况，而且环对于身体的影响要及时给以监测，一旦出现了问题要及时到医院进行治疗，这样对于身体状况的危害是很大的，那么上环后能剧烈运动吗？

上环后能剧烈运动吗

　　上环后不能剧烈运动，带环一周性生活，剧烈运动情况，这可能会导致环移位的情况，上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁性交，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。女性上环后注意事项：适当休息，一周内不做重体力劳动。二周内避免性生活及盆浴，避免感染。

　　女性上环后要注意事项还有就是要检查环是否脱落，一般放环后第一次检查是在上环后第一次月经来后，第二次是上环后的3--6个月内，第三次检查是在上环后满12个月复查，以后每年复查一次。女性上环后要注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。 保持外阴清洁,每天清洗,勤换内裤。

　　上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。

女性上环后副作用有哪些

　　1、子宫穿孔：上环导致子宫穿孔的机理并不明确，一般认为可能是子宫大小不合或医生操作不当造成。除此之外，当女性剧烈运动的时候，体内的节育环由于物理惯性作用也有可能对子宫造成损伤。不明原因的子宫收缩也有可能挤压节育环而造成子宫穿孔。

　　2、损伤其他脏器：少数情况下，宫内节育器造成子宫穿孔后会进入腹腔，从而造成节育器的异位。节育器可能异位于膀胱内、盆腔、肠系膜上。

　　3、经量过多：一部分宫内节育器含有铜离子，而铜离子具有细胞毒性和溶血作用，从而造成经量过多，这属于正常现象。

　　4、宫外孕：如果胚胎在输卵管里着床而没有到达子宫，结果就是宫外孕。而宫内节育器的避孕原理是改变子宫内的环境从而造成流产，只在子宫内起局部作用，所以只能防止子宫内的正常怀孕，而不能避免宫外孕。

　　5、子宫内膜纤维化病变：宫内节育器本质上属于人体内的异物。而人体内的异物会造成局部组织的机械损伤和慢性炎症以及纤维化病变，这已经是医学上的常识了。上环10～12年后，子宫内膜会发生纤维化病变。

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