护肝的定义

1,减轻肝脏负担

我们知道肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。首先肝炎病人的饮食要清淡,容易消化。少吃油腻,辛辣或高蛋白高脂肪的食物,特别是在肝脏急性炎症期间。其次是保持胃肠道的通畅,人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解,多食纤维素的食物如蔬菜,水果有利于排便通畅,另外也可服乳果糖抑制肠道内细菌的生长来配合治疗。再次是服肝泰乐(葡萄糖醛内脂),维生素C,复合维生素B来帮助肝脏解毒。这三种药俗称"老三片"。

2,增加肝脏营养

肝脏的营养主要有三种:第一种是葡萄糖,因此除非是糖尿病病人,肝炎一般使用葡萄糖水静滴。有些病人还专门喝白糖水治肝炎就是这个道理。但糖负荷过多就会增加胰岛细胞的负担,胰腺也是一个很重要的消化器官,肝脏炎症后消化的重担很多都交到了胰腺的身上,如果再过多地增加糖,时间长了胰腺也会受不了这也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。因此肝炎病人服糖也要适量,适时。第二种是氨基酸,所用的氨基酸有三种,一种是支链氨基酸如肝安,14氨基酸等。它对肝脏有营养作用;另一种是芳香氨基酸,它对肝脏有损害作用。第三种是肌苷,这是一种核酸类物质,是细胞修复所必需的。

3,改善肝脏供血

俗话说:"肝藏血"。意思是白天活动时,血流向四肢,晚上睡觉时,血藏于肝脏。这句话被现代的动物实验所证实,研究表明:直立体位时肝脏血流量减少40%。运动时肝脏血流量减少80-85%。因此平卧体位时肝脏供血较丰富。另外慢性肝炎也常导致肝血流降低,粘度增加。适当使用活血及扩张血管的药物,如柴胡、板蓝根、五味子、猪胆粉、丹参等也能改善肝脏供血。

2024-11-25 05:26:00

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护肝

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健康小常识

减压 减压的诠释 在生活中,人们总有睡不好.心情不好的时候.此时,人们往往想吃点什么,喝点什么,来调适和放松自己.研究表明,有些食物的确能够改变人们的心理压力,影响睡眠,从而使人产生愉悦或者烦躁两种截然不同的效果.我们分别把它们称为低压力食品"和高压力食品". 生于都市,是一种幸运,也是一种不幸.从小资,到BOBO,再到中产,粉领丽人们在概念的转换中晕头转向.看,有人选择加班,有人选择充电,有人选择拉拢人脉关系--每个人都试图向人证明,你看,我多忙".只是,压力与忙碌同步攀升

喝酒前吃什么保护肝

长期摄入酒精,身体的肝脏负荷不了.酒精进入体内,只有10%会排出体外,90%在肝脏中新陈代谢.这样明显会损害肝脏.那么喝酒前吃什么能够护肝. 1.芦笋.芦笋中的氨基酸.矿物质能够减轻宿醉,还能保护肝脏避免受到酒精毒素伤害. 2.蘑菇.蘑菇属于真菌类食物,含有大量的硒元素.而硒元素能够预防肝癌发生.此外,蘑菇中丰富的营养物质能提高肝脏的防护能力,保护肝脏. 3.薯类食物.薯类食物含有丰富的碳水化合物,碳水化合物能够和酒精结合,从而减轻肠胃对酒精的吸收.另外,这些食物饱含维生素B群,能够补充体内的维

七种营养保护肝的健康

1.脂肪不是肝脏的敌人 看着身边得脂肪肝的人越来越多,不少人都以为脂肪是肝脏的大敌.实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作. 摄入提示:"有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果,这是很大的误区."即使得了脂肪肝,也不用彻底与肉类告别.要养肝护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物,也就是主食等.肝脏需要脂肪,但不代表需要过多的脂肪,所以瘦肉.低脂牛奶.虾等低脂食物是首选. 2.蛋白质能修复肝脏 鸡蛋.

如何护肝

情绪要平稳 中医提到怒则伤肝",情绪起伏过大,很容易影响到肝.通常自我要求高.急躁.完美主义的人,较容易产生焦虑.不安,这在中医里是属于较易产生肝火的体质. 肝属木,木喜调达.可以把肝想象成一棵大树,树木喜欢自由.无拘无束,因此,养肝首重情绪调节.心情愉快. 睡眠要足够 肝主藏血,黄帝内经素问篇提到:人卧则血归于肝."足够的睡眠,肝脏才可以得到完全的修复. 以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝.胆,此时应让身体得到完全的休息,否则肝的修复功能受到影响,体力无法恢复,连带思考

护肝的作用

中医认为,肝主面,肝气疏泄条达则气色红润,神清气爽. 女人一生以血为重,肝有造血".储藏".调节血量"和向各脏器输送血液"的功能,还有分解营养.调节激素等功能,肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,滋养着女人全身的脏器.若肝不能完成这些工作,则会导致分泌失调,气血不和,从而引起各类妇科疾病,如月经失调.乳腺囊肿.子宫肌瘤.卵巢囊肿.性功能异常.不孕等. 肝脏是人体不可或缺的一个化工厂".肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃道所吸收的有毒物质,都要在肝脏经过

产后出血的定义

什么是产后出血 产后出血(postpartum hemorrhage)是指胎儿分娩出后24小时内阴道流血量超过500ml,俗称产后大出血或产后血崩.产后出血是分娩期严重的并发症,位居我国产妇四大死亡原因之首.产后出血的发病率占分娩总数的2%-3%,由于测量和收集血量的主观因素较大,通常估计失血量仅为实际失血量的一半,故实际发病率更高. 产后出血和晚产后出血有什么不同 1.出血时间不同 胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血,80%发生在产后2小时内,相对晚期产后出血而言,产后出血

孕妇感冒定义

什么是孕妇感冒 普通感冒是一种常见疾病,称为"上呼吸道感染",是包括鼻腔.咽或喉部急性炎症的总称.广义上的感冒通常包括病毒性咽炎.喉炎.疱疹性咽峡炎.咽结膜热.细菌性咽-扁桃体炎等一组疾病.狭义上的感冒仅仅只是急性呼吸道感染性疾病. 当一个人怀孕后,鼻.咽.气管等呼吸道黏膜肥厚.水肿.充血,抗病能力下降,所以容易患感冒.孕妇感冒时一定要在医生的指导下用药,避免滥用药物.

收养孩子的详细定义

收养是拟制血亲的亲子关系借以发生的法定途径.收养制度是婚姻家庭制度的重要组成部分.领养他人的子女为自己的子女.收养人称为养父.养母,被收养人称为养子.养女.收养须符合法律规定的条件和程序.我国保护合法的收养关系.养父母与养子女之间的权利和义务,适用婚姻法对父母子女关系的规定. 收养不同于寄养,寄养是父母因特殊情况不能直接履行对子女的抚养义务,把子女寄托在他人家中生活的委托代理行为.寄养不发生父母子女关系的变更,被寄养儿童与受托人之间不产生父母子女的法律关系. 收养不同于抚养和赡养,根据我国婚姻法