杜仲泡茶能降血压吗

　　很多朋友血压都会偏高，生活中降血压的方法有很多，而且有些朋友的病情还不需要用药物来控制，那么就可以尝试其他的食疗等方法来降血压了。那么用杜仲泡茶能降血压吗？

杜仲泡茶能降血压吗

　　药理研究表明，纯中药杜仲降压茶治疗高血压的优势在于整体调节及辨证论治，不仅可以降低血压，降低血脂，同时还能改善高血压造成的不适应症，保护靶器官等，坚持服用可以更好的提高疗效。

　　杜仲茶是中药茶，杜仲茶降压不同于西药降压，西药降压是一种强制降压法，有依赖性，有副作用，易反弹。杜仲降压是纠正机体平衡的降压法，标本兼治，无副作用，不反弹。

　　杜仲所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲(指是杜仲皮，成分远不及雄花)是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。

　　尤其是天气变凉，高血压患者更应该注意自己的身体，每天饮用杜仲茶，以便较好控制自己的血压，另注意饮食。

降血压需要注意什么

　　1、不要盲目降压：首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。

　　2、用药剂量和种类不能雷同：应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。

　　3、除轻型或刚出现的高血压外，用药尽量不要单一，应联合用药，复方治疗。优点是产生协同作用 ，减少每种药物剂量及其副作用。

　　4、坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。

　　5、宜逐渐降压。对无并发症的患者，要求使血压降至140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。

　　6、合理服用降压药 ，不宜骤然停药 ，以免引起血压升高。

　　7、防止情绪激动 ，保证睡眠充足 ，心情舒畅。生活有规律，适当进行体育锻炼 ，如散步、体操、太极拳、气功等。

　　8、戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱，宜清淡 ，富含维生素和蛋白质 ，少进食盐和胆固醇过多的食物。

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