椰子肉能美容吗

　　现在的社会是一个看脸的社会，看身材说话的社会，因而很多女性在自己的美丽上花费很多的金钱和时间，目的是让自己时刻保持美丽和魅力，那想问的是椰子肉能美容吗？

椰子肉能美容吗

　　中医上说椰子肉有益气的功效，据我们所知的话，椰子果肉所含的成分还有利于皮肤的健美，以及能够美胸丰胸。

　　这主要是因为椰子肉含百分之六十到六十五的油量，而且油内的大部分脂肪酸成分均为饱和脂肪酸，只有少量的油酸和亚油酸。和我们常见的植物油比起来，完全不一样。虽然说饱和脂肪酸还有些弊端，不过其毕竟也是人体所需要的营养成分。除此之外椰子肉还含有一些蛋白质、蔗糖以及葡萄糖，这些对皮肤有一定的健美作用。你还可以用椰子汁煮木瓜西米露，能起到很好的丰胸效果。不过由于椰子肉热量较高，所以建议肥胖的人最好不要多吃。

椰子汁的功效

　　椰子汁预防心脏病, 关节炎和癌症, 强健肌肤, 滋润止咳 椰汁含有人体不可缺少、能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、旦氨酸等；含有的维生素B族和C是天然补剂，尤其是维生素C，含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白；可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。

　　椰树椰汁中含有维生素E，又名“生育酚”，是优秀的抗氧化剂，是有益皮肤的养份，会帮助人体清除积累的氧自由基，使皮肤更细腻，更富弹性。维生素E有助于推迟女性更年期的到来，改善性欲，提高性生活质量。VE 还可促进微血管液循环，促进代谢，抗肌肤老化，使肌肤艳丽；椰树椰汁含有β—胡萝卜素，可促进发育，维持皮肤粘膜健康，增强对细菌的抵抗力；椰树椰汁还含有维生素A，维持上皮组织与维持视力正常的生理功能。这些都是椰树椰汁所含对肌肤颜容靓丽的必需的营养素。

　　当然椰树椰汁是饮品，不是药品，但她的营养素是比较全面的，是有益于人类的植物“牛奶”。 牛奶对人体的健康作用已得到人们的普遍认可，但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一样，对人体也具有很强的保健功效。第4次全国人口普查，海南人的寿命之 长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁有关系。 椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年人的循环系统，核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料。 北京医科大学的研究人员研究表明，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。研究人员还发现，先饮椰子汁再饮酒，即使饮量多也不易醉。此外，椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质，可令人肌肤红润。

　　望上述的简单介绍能让你增加认识。

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