痘痘总喜欢在不经意间偷偷在我们身体的某个部位生长起来，特别难受，对我们的身心造成极大的影响。那么，耳朵里面长痘痘怎么办?
1、肾虚
由于人体发生肾虚的现象，导致患者出现虚火上升的现象，因此，常常会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。吃些消炎类药物，多喝水，绝对不熬夜，保证有充足的睡眠、充足的水分供给，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鲜，香菜，葱姜等发的食物。
2、外耳道炎
当患者出现耳部疾病，比如发生外耳道炎，导致患者出现，外耳道流脓的现象，也会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。发生外耳道炎的现象，会导致患者出现流脓的现象，造成患者外耳道受到细菌感染，也会出现耳朵里面长痘痘的现象。
3、上火
耳朵里面长了个硬包，由于上火的原因，会导致患者大量排出，人体当中的毒素，因此，会导致患者出现耳朵里面长痘痘的现象。有上火引发的耳朵里面长痘痘，患者并不需要过度担忧，平时多注意饮食，多喝水，多食用水果蔬菜之类的食物，禁忌食用辛辣的食物。尽量少吃油炸、油腻食物，多吃清谈的食品。也可饮用金银花茶、菊花茶等清热解毒的饮品。
痘痘，一般是长在脸上的，不过，也有人会遇到耳朵里面长痘痘的情况，这到底是怎么一回事呢?
首先，要明确知道痘痘长在耳朵的哪个地方，因为痘痘的生长部位不同，成因也不同。如果是外耳部分，不论是内还是外，都属于上火引起的炎症。因为耳朵延下巴的这一圈变布着人体的许多淋巴系统，而淋巴是用来排除毒素的，如果上火的话，部分人就会出现脸侧长痘或是下巴上，耳朵上，甚至脖子后边。
要知道，耳朵通过经络与五脏六腑、四肢百骸发生关联，其中与肾、肝胆的关系最为密切。因此通过对耳的观察，可以推测机体的健康状况。对耳朵的观察主要从颜色、光泽，形态变化，定位诊断几个方面进行。颜色、光泽就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现;如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。
耳朵里面长痘痘可能是由于皮肤过敏或生活压力过大造成的，油性皮肤的人群个一直是青春痘眷顾的对象。平时要多注意皮肤的补水。请洗脸洗头，有效的控制皮肤出游引起青春痘的产生。治疗方法要从体内着手排除身体的毒素很重要。
还有可能就是皮肤清洁不太彻底的原因，因为我们洗脸的时候很容易忽视耳朵后面的清洁问题,所以有时候会起那些小痘痘,属于正常的，熬夜和饮食会促进痘痘的增加。所以想避免出现这种情况，一定要养成良好的习惯。