冬虫夏草如何区别等级

　　冬虫夏草如何区别等级？市面上有非常多等级的冬虫夏草，对于大多数的市民来讲并不知道如何区别它们的等级，其实最好的区别就是看外观，从它的饱满度来区别，而且在选购的时候最好找一些信誉好的商家哦。

冬虫夏草如何区别等级

　　冬虫夏草如何区别等级还是一个蛮考研人眼力和经验的活。简单的冬虫夏草如何区别等级是按照冬虫夏草的大小，科学点的冬虫夏草如何区别等级是按照冬虫夏草饱满度区别，越饱满的精华成分含量越高，可分为王中王，虫草王，一级虫草，二级虫草，三级虫草，至于比较好的冬虫夏草么，极草算是的，它是深加工的高效产品，比一般市面上的更清洁，但是价格还真是蛮贵的，估计是他们家走的高端路线吧，有钱人买的。

选购冬虫夏草注意事项

　　1、冬虫夏草都是天然产品，目前并无人工栽培，我国产地仅限川、藏、云、贵、青海、宁夏等地，由于虫草资源有限，价格昂贵，近年来已研究开发出替代品――北冬虫夏草，也叫北虫草或蛹虫草，完全可人工栽培，据测定，其主要成分如虫草素、虫草多糖等含量均不低于天然冬虫夏草，且价格远比冬虫夏草便宜。

　　2、冬虫夏草采购时，并不是虫体越大越好。根据测定，冬虫夏草中的“草”，有效成分占70%左右，购买时，只要虫体大小均匀，“草”整齐即可。

　　3、选购冬虫夏草最好到正规中药房或专卖店比较放心。

　　4、冬虫夏草的营养价值和保健功能是肯定的。但是效果大小与各人的身体情况、食用方法及虫草的质量等因素有关，同时也应根据各自的经济条件，量力而行。冬虫夏草不能包治百病，但也不能把它的作用贬低得“毫无作为”。

冬虫夏草的食用方法

　　1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

　　2、跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别。此法缺点是不适合每日坚持长期食用。

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