蜂王浆什么时间吃最好

　　目前蜂王浆的营养和功效不断受到人们的关注，可以使人们的身体状况得到有效的调理，但在日常的服用的期间，对于蜂王浆的服用要掌握科学的时间，这样功效能够得到很好的发挥，那么蜂王浆什么时间吃最好？

蜂王浆什么时间吃最好

　　人参、蜂王浆不宜在睡前服用。这是因为中老年以上的人，血液处在高凝状态，而人参蜂王浆服后不久即入睡，使心率减慢又提高了原有的血液黏稠度，出现局部血液动力异常，造成微循环障碍，易促发脑血栓形成。对患有高血压、高血脂以及冠心病者，均不适宜在睡前服用人参蜂王浆。对已患有缺血性心脑血管疾病的患者更应注意，应与服降压药一样，在睡前4小时服用，以免发生不测。如果白天服用人参、蜂王浆，宜在早饭后1小时、午饭后2小时进行。

　　蜂王浆保健品产品质量与蜂王浆成份、功效、纯度、提取工艺、产地等很多因素相关，在提取工艺、生产过程中需要有严格，科学，规范的监测手段，以保证蜂王浆的活性成份稳定、不产生流失、变异，不会引起重金属超标。现在国际上是采用先进的生产工艺灌装成软胶囊剂型,保持了鲜蜂王浆的营养成分和活性物质，而且是采用低温萃取精华，使得胶囊里蜂王浆的味道不再酸涩、辛辣、更方便食用，蜂王浆软胶囊是也无需冷藏保存。

蜂王浆的几种服用方法

　　1、吞服。直接吞服的方法最方便，应用最广，而且效果甚佳。从冰箱中取出的鲜王浆不用化冻，口含慢咽。蜂王浆的口感特殊，用舌品尝蜂王浆，有缓缓而来的涩味并稍带酸味和辛辣味，回味略甜。为改善口感可同时适当吃一点蜂蜜。不要将蜂王浆完全解冻后才服用，更不要用热水冲服，也不要和其他食物一起服用。应该在早晨空腹时吞下，再喝一杯温开水或凉白开水。中午、晚上服用时也应空腹时吞下，效果较好。因为空腹服用吸收好，受胃酸的破坏也要小得多，特别是清晨空腹服用受胃酸影响最小，效果最佳。

　　2、含服。即用滴管向舌下滴蜂王浆液，或用不锈钢勺挖出冷冻鲜王浆(2-5克)放在舌下含化吸收，由血液带到全身各部位，不通过肝脏直接进入血液，影响人休神经中枢，效果来得快。因此，服用量小而经济。蜂王浆片，就是专门用来含服的蜂王浆制品。

　　3、注射。 将蜂王浆制成注射液，供皮下或肌肉注射。临床上多用于重病或病危的患者。

　　总之，蜂王浆的服用量应根据每个人的具体情况、具体病情来确定，最好在营养师和医生的指导下进行，这样才能发挥蜂王浆的最佳治疗和保健效果。

精彩推荐：