孕酮低吃什么蔬菜好

　　很多孕妇在孕期都出现孕酮低的情况，这种情况必须引起重视，因为孕酮低没有及时改善，就会影响孕妇们的正常孕情。补充孕酮的方法有很多，饮食疗法是一种不错的选择，孕酮低吃什么蔬菜好？

孕酮低吃什么蔬菜好

　　孕酮水平偏低，孕酮是由黄体分泌的一种性激素，孕酮低是黄体功能不足的表现。这多于下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。黄体功能不足会导致月经不调，不孕或早孕流产。西医多用激素类的药物治疗，以补充外源性的孕激素为主，对改善症状有一定的效果。

　　孕酮低可以吃保健食品：天然大豆异黄酮和天然维E，一定要是天然的，无副作用。还可适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、草莓、柚子、山楂、鸭梨、猕猴桃等，不会导致血糖大幅度波动。除此之外，水果还有很多优点：1、可促进食欲。2、维生素C的含量丰富，帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。3、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。口服孕酮片、黄体酮胶丸和孕康颗粒，还有注射黄体酮针剂等都是可以。以上都可以09帮助改善孕酮值低的现象。

孕酮低的危害

　　孕酮低对于孕妇与胎儿来说都极其的危险，所以怀孕期间孕酮低的“准妈吗”们，一定要重视起来，孕妈咪可以采用中医进行调理，改善自身因素，改善孕酮不足的现象，然后补充自己与胎儿所需营养，子宫的营养充足，胎盘牢靠，这样能够更好保护胎儿健康发育，只有知道了孕酮低的危害才能够进行有效的治疗。

　　女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、造成的情况出现，高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠。孕酮会导致女性子宫肌纤维变得松弛，降低兴奋性。与此同时，还降低妊娠子宫，对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长;孕期孕酮水平不足，最终会导致女性流产的发生，要多加注意。

　　孕妇孕酮低提示妊娠黄体功能不全，黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足;当然也可能为别的原因导致胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足，由于妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激而分泌孕酮不足。

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