淤青热敷还是冷敷

淤青热敷还是冷敷?冷敷和热敷的功效是完全不一样的,所以要根据出现淤青的时间来决定用冷敷还是热敷。

1、淤青出现的48小时之内,用冷敷,此时用冷敷能起到降低神经末梢敏感的作用,从而能收缩血管、缓解疼痛。

2、淤青出现48小时以后,用热敷,能起到活血化瘀的作用。

2024-12-17 01:45:36

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脸上淤青怎么快速消除?淤青出现的时间不同,采用的方法也不同. 1.如果淤青刚出现1.2个小时,可以采用用冰块冷敷的方法,以达到收缩血管.避免红肿发青的作用: 2.如果淤青出现已经超了2个小时,则不能用冰块冷敷,需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动: 3.如果淤青出现超过24小时,则直接用热毛巾敷在淤青处,同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉,在24小时之内则不能热敷,否则会使淤青肿得更加厉害,前提是淤青处没有外伤. 4.淤青严重的话,至少需要半个月才能完全消除:尤其是在冬季,血液循环比

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