对于发烧的宝宝来说,需要悉心照顾,因为如果发高烧严重起来对宝宝身体损伤极大。发烧的宝宝往往胃口不好,饮食调理是很重要的,合适的饮食能促进宝宝吸收营养。那么宝宝发烧能喝米汤吗?
宝宝发烧能喝米汤吗
妈妈针对小孩发热类型不同,选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。
米汤就属于流质食物,把大米煮烂后去渣即得米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于宝宝肠胃的吸收。
除了米汤,宝宝发烧还可以吃的流质食物还有:
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
3、鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
宝宝发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
宝宝发烧吃什么
1、补充水分
水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内宝宝,继续采用母乳喂养。母乳易消化,能保证营养需求,可补充水分。人工喂养,可喂稀释全脂奶,即2份奶粉加1份水,此时宝宝虽然奶量减少些,但补充了水分,更利于宝宝消化吸收。宝宝发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。
2、流质饮食
发热宝宝,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的宝宝,抵抗力差,胃的蠕动弱,冒粘膜耐受性差,则冷饮不利于身体康复,应禁食之。当宝宝体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
3、服糖盐水
宝宝发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果,奶类与豆浆、米汤、面食。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆。
对发热伴咳嗽的宝宝,不能进食过多以防呕吐,宜吃易消化食物,少吃海鲜和过咸过腻的食物,以防引起过敏和咳嗽,加重症状。
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