怀孕10月忌吃食物

忌吃:怀孕4个月,要注意以下几类食物:一是避免螃蟹.甲鱼等,会使激素分泌旺盛;二是太酸或太辣食物,酸菜含有亚硝酸盐,不利于胎儿发育. 1.辛辣制品:辣椒.丁香.茴香.芥末. 2.酸菜制品:泡菜.腌菜.酸菜.榨菜.酸梅. 3.海鲜河鲜:螃蟹.甲鱼.田螺.螺蛳.蚌肉.

忌吃:怀孕3个月,要对以下食物忌口:有活血通淤.收缩子宫功效的食物:性寒冷而滑利.生物碱含量大的食物;同时避免太过油腻辛辣的食物,以防消化不良,孕吐严重. 1.水果:龙眼(桂圆).山楂.木瓜. 2.辛辣制品:辣椒.丁香.茴香.芥末. 3.油炸食品:薯片.薯条.油条.爆米花.泡面.烧烤.

忌吃:怀孕2个月,要对以下食物忌口:有活血通淤.收缩子宫功效的食物:性寒冷而滑利.生物碱含量大的食物,这些食物易导致漏红.腹痛等先兆流产症状. 1.水果:龙眼(桂圆).山楂.木瓜. 2.辛辣制品:辣椒.丁香.茴香.芥末. 3.海鲜河鲜:螃蟹.甲鱼.田螺.螺蛳.蚌肉.

忌吃:怀孕7个月,要注意以下几类食物:一是避免螃蟹.甲鱼等,会使激素分泌旺盛:二是太酸或太辣的食物,酸菜含有亚硝酸盐,不利于胎儿发育. 1.辛辣制品:辣椒.丁香.茴香.芥末. 2.海鲜河鲜:螃蟹.甲鱼.田螺.螺蛳.蚌肉. 3.过咸食品:咸菜.咸蛋.咸鱼.腊肉.熏肉.

忌吃:怀孕6个月,要注意以下几类食物:一是避免螃蟹.甲鱼等,会使激素分泌旺盛;二是太酸或太辣的食物,酸菜含有亚硝酸盐,不利于胎儿发育. 1.辛辣制品:辣椒.丁香.茴香.芥末. 2.海鲜河鲜:螃蟹.甲鱼.田螺.螺蛳.蚌肉. 3.过咸食品:咸菜.咸蛋.咸鱼.腊肉.熏肉.

忌吃:怀孕8个月,开始面临妊娠并发症,不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量,忌吃咸菜.咸蛋等盐分高的食品.水肿明显者要控制每日盐的摄取量,限制在2-4克之间. 1.肉类:五花肉.红烧肉.猪油.各类肉皮或肥肉. 2.水果:龙眼(桂圆).山楂.木瓜. 3.过咸食品:咸菜.咸蛋.咸鱼.腊肉.熏肉.

宜吃:怀孕10个月,孕妇应坚持少吃多餐的饮食原则.越是接近临产,就愈应多吃些含铁质的蔬菜.必须补充各类维生素,尤其以硫胺素最为重要.避免产程延长,分娩困难. 1.铁:菠菜.紫菜.芹菜.海带.黑木耳.牛肉.瘦肉.肝.肾.蛋黄. 2.钙:大米.小麦.玉米.麦麸.大豆.赤豆.马铃薯. 3.维生素:牛奶.奶渣.酸牛奶.蛋黄.蘑菇.西红柿.草莓.卷心菜.

忌吃:一是有活血通淤.收缩子宫功效的食物,食用后对早期妊娠有造成出血.流产之弊;二是寒性水果,会刺激子宫收缩,甚至导致漏红.腹痛等先兆流产症状. 1.容易流产的食物:螃蟹.甲鱼.槟榔.田螺.蚌肉. 2.寒性水果:木瓜.山楂.葡萄.柿子.柚子.菠萝.

在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入,以免胎儿过大,影响顺利分娩.为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质.糖类等能量较高的食品.在这个月里,由于胎儿的生长发育已经基本成熟,如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话,应该停止服用,以免加重代谢负担.不宜喝茶.咖啡.碳酸饮料,忌烟酒.不要摄入过多摄入盐,尤其是当孕妈妈患有高血压.心脏病和妊娠高血压综合征.肾炎.水肿时,过多地摄入盐就会使心脏和肾脏负担加重,使水肿症状加重. 禁忌:怀孕10个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入,以免胎儿过大,影