【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规。
【温馨提示】：这周的产检是进行常规的产检项目，准妈妈要注意每天都要自数胎动，发现异常就应该马上就医。
| 检查项目 | 项目阐述 | 项目指标 |
| 体重 | 孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。 | 计算体重的简便公式是本人身高（厘米）减去100—150，乘以0.9即为本人的标准体重（千克）。 |
| 血压 | 妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。 | ≥140/90mmHg为高血压。 |
| 腹围 | 比较直观看出胎宝宝的大小，产检每次都要测，以估计胎儿宫内发育情况。 | 84-95cm |
| 宫高 | 判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。 | 正常值26-32.5cm |
| 孕期咨询 | 可以想医生咨询任何孕期相关问题。 | |
| 尿检 | 有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应，比重、透明度等14项。 |
一般从32周开始，产检项目就加了胎心监护，每次约20分钟左右。从怀孕37周开始，每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。
【问】：哪些辅助运动可以帮助宝宝入盆？
【答】：平时可以散散步、或在家里楼梯走动、腰部运动、做做体操等 但一定要注意安全!注意休息。
【问】：临产前，感觉宫缩频率越来越高，这是正常的吗?该怎么做才能缓解这种症状？
【答】：宫缩越来越频繁一般是不正常的，建议到医院做检查。缓解宫缩的方法有很多：例如分散注意力、补充食物、深呼吸尽量放松、也可听听音乐缓解宫缩的疼痛。等等。
【问】：临近预产期了，经常小腹一阵阵胀痛，生过的朋友说这是假性宫缩吗？什么是假性宫缩?和宫缩有什么区别？
【答】：假宫缩是由于增大的子宫开始下降，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉。长时间同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬这就是假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开。临产的子宫收缩是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒—60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。