孕2个月注意事项

孕2个月注意事项

1、孕期尿频:现在的你可能会经常往厕所跑,其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象。这是由于日益增大的子宫压迫膀胱,使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所,你可以从傍晚时就减少喝水。

2、孕期性生活:怀孕后,你往往会性欲减低,性生活使你感到不舒服,你可以跟丈夫好好沟通,为了胎儿的健康,孕早期应尽量减少性生活,你可以通过爱抚和拥抱等方式满足他的需求。

3、先兆流产:怀孕2个月对于胎宝宝来说仍是危险期,如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织,那么就要注意了,这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院,根据医生的建议进行保胎工作。不过,你也不必过于担心,大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的,保持心情舒畅很重要。

4、早孕反应:如果你第一次怀孕、肥胖体型或怀了双胞胎,你会更有可能出现孕吐反应。你可以含些姜片、或用橙皮泡水、适当摄入维生素B6,这些都有利于缓解孕吐。如果孕吐严重,可去妇产科求诊,由医生给予止吐针。

5、乳房胀痛:由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化,整个孕早期,你都会感觉乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

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怀孕2个月的疾病要点

孕2月对于胎宝宝来说是危险时期,孕妈咪的一点小病小痛对胎宝宝来说可能都是天大的灾难。

1、警惕先兆流产

如果出现阴道出血、骨盆,腹部或者下背持续的疼痛感、阴道排出血块或者浅灰色组织,那么就要注意了,这很有可能是先兆流产的症状。预防先兆流产,最好每日保证睡够8小时,并适当活动;第二,注意个人卫生:勤洗澡、勤换内衣;第三,保持心情舒畅;第四,定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查;第五,慎房事,尽量避免同房。如果孕妈咪出现先兆流产症状,不要过于紧张,根据专家的建议做好保胎工作。

2、警惕病毒感染

早期胚胎对外界因素最敏感,孕早期形成胎儿头颅、面部、四肢、内脏。这个时期受到环境、药物及病毒感染,胎体任何一个部位都可能不发育或向异常方向发育。比如唇的吻合是在受精卵的第36天,在此之前如受到刺激,就有可能发生唇腭裂。其次孕早期,由于胎盘尚未完全形成,其屏障功能发育不够完善,侵入母体的病毒容易进入胎体。目前知道有三种病毒者肯定对胎儿有致畸作用:风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒。如怀疑已病毒感染,则应到医院去做病毒抗体测定,如发现胎儿畸形,则应及时引产,终止妊娠。

怀孕2个月的护理要点

1、早孕呕吐

精神紧张、第一次怀孕以及肥胖体型、双胞胎孕妈妈都是孕吐的敏感人群。缓解孕吐方法:1.少量多餐;2.吃些苏打饼干;3.口含姜片,用橙皮泡水。4.用藿香粥代替干硬白米饭。孕吐严重时:可去妇产科求诊,由医师给予止吐针。防治孕吐营养素:适当摄入维生素B6,对付孕期呕吐效果最佳,在食物中,麦芽糖香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、瘦肉中也含有较多的B6维生素。

2、乳房胀痛

从4~6周左右开始,持续整个孕早期。荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化,乳房肿胀、酸痛,有刺麻感。这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。最好的办法是买质地好的、能够支持你胸部的胸罩。

3、小便频繁尿频

尿频是孕妈妈们最容易产生的症状,逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱,产生尿意。平时要适量补充水分,若有尿意,尽量不要憋尿,以免造成膀胱感染,而加重尿频。不须特别治疗,孕12周后,子宫逐渐胀大上升至腹腔,对膀胱的压迫减少,频尿的症状自然消失。

4、孕期性生活

孕早期易流产,不宜性生活。早孕反应造成孕妈妈性欲和性反应减弱,此时准爸爸要充分理解。

怀孕2个月的胎教要点

由于在孕2月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始,孕妈妈可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1~2次,每次放5~10分钟。不仅可以激发孕妈妈愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。

怀孕2个月的心理要点

进入怀孕第2个月,大部分孕妈妈会感到将做母亲的喜悦自豪,但也会担心妊娠失败。对于这种情绪表现,孕妈咪应正确调整。按时起居,每天保证有8小时以上的充足睡眠,最好养成午间小睡的好习惯,以避免身心过劳。缓解精神紧张,改善机体功能,使皮肤温度下降,心跳减慢,呼吸平缓,心理变得很放松,如果把居室布置得整洁舒适,精神愉悦的效果会更佳。

2024-12-22 00:59:37

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孕4个月注意事项

孕4个月注意事项 1.孕期便秘:到了孕中期,你可能会经常便秘.因此平时要多吃含纤维素的蔬菜水果,如芹菜.香蕉等;另外坚持每日做适量运动,让准爸爸陪着散散步,也可以做做广播体操.如果便秘很严重,可在医生指导下酌情采用缓泻剂,但禁用泻剂,以免引起流产或早产. 2.妊娠贫血:孕期容易出现妊娠贫血,如果你经常感到疲劳.头晕.脸色苍白;呼吸困难.心悸,那就要注意了.一般孕中期和后期,你至少要检查2次血色素:(1)如果血色素在100g以上,可以通过食补解决:多吃富铁食物:做菜多用铁炊具烹调:多吃富叶酸食物:

孕3个月注意事项

孕3个月注意事项 1.妊娠剧吐:孕3月,是妊娠反应最重的阶段,如果你食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物.除了少吃多餐外,应挑选容易消化的.新鲜的食物.放轻松,熬过这阶段,早孕反应就会大大减轻了. 2.妊娠纹:从现在开始防妊娠纹并不是为之过早,虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹,也建议从孕3月开始,每晚洗澡后坚持做腹部按摩,坚持下去,你就会看到成果了. 3.孕期防辐射:现在,胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质.辐射线等对胎儿造成的伤害,如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服

备孕1个月注意事项

备孕1个月注意事项 女性要掌握好自己的生理周期,在备孕初始就要开始记录体温变化.根据体温的变化周期,备孕女性可以更好地掌握自己的生理周期.观察生理周期变化,若出现异常则需及时调理身体,根据生理周期合理科学地安排同房,能提高受孕成功率.此外,在月经期间,未准妈妈有一些注意事项需要留心: 1.要勤换内裤:经期使用的内裤上沾有的细菌比平日多好几倍,若一条内裤穿一整天,细菌大量累积,容易入侵人体造成疾病.因此,女性在月经期间要勤换内裤. 2.不要穿紧身衣:研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣裤造成

孕7个月注意事项

孕7个月注意事项 1.妊娠纹:进入孕晚期,你会发现你肚子上.乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹.你可以继续涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品,让妊娠纹不再继续加深.虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除,但产后6个月之后,你的妊娠纹会渐渐变淡了.这也是见证你成为母亲的印记. 2.妊娠糖尿病筛查:这一阶段,你要进行糖耐量试验,筛查是否患上妊娠糖尿病.试验前要空腹10-14小时,也就是说前一天晚饭后至第二天清晨都不要再进食了,适量饮水是可以的. 3.孕妇抽筋:孕晚期,你可能经常会发生腿部抽筋,你应该多补充含钙丰富

孕6个月注意事项

孕6个月注意事项 1.孕妇便秘:这时候,你可能会被便秘困扰,你应常吃富含纤维素的蔬果,牛奶等,此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨,并且保证充分的休息和睡眠.短程旅行在此阶段也是合适的. 2.孕中期性生活:孕中期胎儿较稳定了,早孕反应也过去了,你可能会感觉性欲增加了.这时可以适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育.可采取你们习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部. 3.孕妇贫血:你可能会发现,医生给你开了一些补铁的药剂,别担心,这些补铁剂是安全的.这是因为处于妊娠期的你,受生理因素的

孕10个月注意事项

孕10个月注意事项 1.保持心情愉快:在此之前,你可能会担心分娩会出现各种意外状况而焦虑紧张,在怀孕10个月这时候,你要排除一切干扰,一心一意迎接分娩.放松心情才能排除不利分娩的思想情绪.当然,你的家人,特别是准爸爸给你的关心与支持是最重要的. 2.注意临产征兆:宝宝即将在这个月与你见面啦!因此,你要随时注意临产征兆,规律性的宫缩.破水和见红都是最常见的临产征兆,如果出现临产征兆,安全起见,你应该立即在家人的陪伴下去医院. 3.补充体力:你在分娩的时候需要消耗很大的体力,因此在临产的这个月里,你

孕8个月注意事项

孕8个月注意事项 1.孕期尿频:这时的你可能总爱往厕所跑,不多久就会有憋尿的感觉.这是由于增大的子宫压迫膀胱引起的,是正常的生理现象,不要怕麻烦而憋尿哦,这样对你和宝宝有害无益. 2.妊娠斑:细心的你可能会发现,自己脸颊长了一些斑点,而且越来越明显.别担心,这是怀孕中的正常现象,由于胎盘分泌雄性激素增多而引起的,在妊娠后,大部分斑点会慢慢褪去的.你可以使用孕妇专用的护肤品,把基础护肤步骤做好,能有效减轻妊娠斑哦. 3.孕期气短:最近开始,你会感到呼吸更加费力了,这是由于增大的子宫对膈膜产生压力.

孕1个月注意事项

孕1个月注意事项 1.确认怀孕:如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来.乳房莫名增大.乳晕颜色加深.精神疲乏等等症状,应该怀疑自己怀孕了,你可以通过验孕试纸进行初步测试,测到"中队长"后到医院进行详细检查,排除宫外孕.葡萄胎等常见病理妊娠. 2.计算预产期:你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期.方法为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7. 3.如果你是意外怀孕,又准备把孩子生下来,你需要尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作.你可能在工作中感到更容易

孕9个月注意事项

孕9个月注意事项 1.孕妇水肿:这个阶段,你的手脚.腿等都会出现水肿,这是因为你的子宫增大,压迫到静脉回流.你应该注意水的摄入量,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含盐量高的食物,这样有助于消肿.如果水肿情况严重,就要及时到医院看医生. 2.预防早产:你要注意,这时的你随时有可能早产,入院待产包应放在显眼的位置,随时可以带走.另外,你应尽量避免单独外出,更不要外出太久,最好有准爸爸陪伴在身边. 3.保证睡眠:这时候的你,机体损耗极大,容易疲劳,就更需要保证充分的睡眠.睡眠不好会使你心情烦躁.精力不集中,甚至