关于女性来月经前的症状是什么是根据自身的情况来决定的,每位女性朋友的体质不同,所呈现的特征也是不一样的,女性在来月经前通常都会有一些表现,但是由于每个人的体质不同,差异性很大,所以一些人可能会很严重,一些人则无明显表现,甚至有的人根本就没有可以让人察觉的症状。
由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现,来潮前2—3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
一般表现为:
1、以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
2、以躯体症状为主:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等。
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月经前有褐色分泌物一般是不正常的情况,经前有褐色分泌物多是由于器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。
一般来说,我们都知正常的月经多为暗红色,如果月经为鲜红、咖啡色,质清淡而色黄,或者黑者,从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。月经前有褐色分泌物常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医治疗而愈。
在日常生活中有很多因素都可以导致月经前褐色分泌物的发生,月经前有褐色分泌物的主要原因是排卵期出血(是妇科常见病)。现代医学认为该病是由雌激素水平不足引起的。排卵期出血,又称月经中期出血,或称经间期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹疼痛。
月经前白带增多,是由于经期子宫颈口逐渐扩张,宫颈管内的柱状上皮细胞分泌功能比较旺盛,粘液量有所增加和阴道分泌物混在一起流出,宫颈和阴道的血流量也比平时多,使阴道渗出物和宫颈分泌液增加,因此,阴道的分泌物自然会增多。
此外,有些青年女性在两次月经周期中间的排卵期或劳累后,白带也会增多。这种与月经有关的白带增多,属于正常的生理现象。
白带增多时,应每日用温水清洗外阴,以保持阴道清洁,防止发炎。如果月经过后白带仍然很多,或变得像脓一样,有臭味,那就不正常了,应及时去医院做妇科检查和治疗。
一般来说,与月经相关,随着月经周期临近而出现的胸部周期性胀痛或刺痛,月经来潮后又缓解或消失的情况,多由体内激素变化所致。其实,大多数女性乳房疼痛并不严重,但也有一些女性会牵扯到同侧腋下或肩背部,甚至碰一下都会痛”,这类女性宜尽早去医院做乳房检查,考虑有增生性病变,必要时也可用达那唑、他莫昔芬或一些活血散淤的药物来缓解疼痛。
月经前胸部胀痛,可以通过以下方法缓解:
1、减盐运动
在月经来前的7-10天应该避免高盐食物,因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了,饭馆里的食物往往添加大量的佐料,所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的炖菜或零食,也不要立即喝大量的水,因为这不仅不能中和盐分,还会让盐分通过液体渗透进血液,压迫血管。
2、热敷
热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将毛巾浸湿后,冷热交替着敷。
另外,也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上,然后敷在脸上,为了防止弄脏衣服,最好再用塑胶膜包裹,然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。
3、维生素,降低催乳激素
催乳激素会引起乳房的膨胀,因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物,调节列腺素E的制造,帮助抑制催乳激素的生成。
4、胸部按摩缓疼痛
刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。
手法:先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。
5、隔离咖啡因
有医学实验证明,戒掉每天喝咖啡的习惯,乳房胀痛会有明显的改善。当然,不仅是咖啡,还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶,甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。
6、摄入低脂高纤食品
在月经前一周,尽量食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物也可以改善身体的营养平衡,缓解胀痛。
7、合体的胸衣
胸罩太小会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起胀痛,而胸罩太大又会导致胸部无法固定,在运动时受到伤害。
月经前能查出怀孕吗?月经前能查出怀孕。一般同房后7天左右就可以检测是否已经怀孕,因此在月经前能够查出怀孕,怀孕后一般都会出现停经的症状。确定是否怀孕,比较常用的方法是用早孕试纸测试晨尿,如果结果显示2条红线为阳性,则表示可能已经怀孕,如果显示1条红线为阴性,则表示未怀孕。当然,还是到医院检查最为准确。通过检测血HCG确定是否怀孕,一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查,通过血液中血HCG的含量确定是否怀孕。
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