黑加仑能降血压吗

  水果大家都爱吃,也要多吃,因为水果多吃对身体有益,有的水果不仅具有丰富的营养,还有一定的药用价值,吃过后能够帮助身体进行辅助预防某类疾病。黑加仑有的人吃的并不多,那么,黑加仑能降血压吗

黑加仑能降血压吗

  黑加仑,果实富含多种维生素、糖类和有机酸等,尤其维生素C含量较高,主要供制作果酱、果酒及饮料等。

  黑加仑中、高剂量组TG、TC、LDL-C明显低于高脂模型组,HDL-C明显高于高脂模型组(P<0.01).结论黑加仑具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑学名黑穗醋栗(Ribes nigrum L.)又名黑醋栗,黑豆果,紫梅,虎耳草目茶藨子科茶藨子属,小型灌木,其成熟果实为黑色小浆果,内富含维生素C、花青素,可以食用。也可以加工成果汁,果酱等食品。

  黑加仑的保健功效

  黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

  黑加仑的药用价值

  矿物质元素中的锌含量高,可作为供锌来源;维生素C的含量极高,明显高于柑橘、山楂,种子中亚油酸含量高,具有降血压,降血脂和抗动脉硬化等作用。另一种γ-亚麻酸,是人体不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用。

黑加仑的药用价值

  黑加仑鲜果中含有较高量的生物类黄酮(Biotlavonoids)。

  1、生物类黄酮对毛细血管的脆性和渗透性有改善作用。生物类黄酮能降低血清胆固醇,降低动脉硬化程度,使变脆的血管软化变薄,改善血管的通透性,能预防动脉粥样硬化。

  2、为延缓衰老必须增加脑及肝脏中SOD的活力,生物类黄酮是食物中有效的抗氧化剂,作为延缓衰老的物质其作用仅次于维生素E。

  3、生物类黄酮还具有阻断亚硝胺的生成作用,人体试验表明,每天饮用20ml的黑加仑原汁,具有阻止人体摄入30mg的硝酸盐所致的体内亚硝酸胺合成的作用。

  4、生物类黄酮的防癌作用表现在两方面:一是对恶性细胞的抑制(即停止或抑制其增长),二是从生化方面保护细胞免受致癌物的损害。

  5、生物类黄酮具有抗生素和抑制细菌的作用,可增强抵抗传染病的能力,增强人体的免疫力。除外,生物类黄酮不但具有有效的抗氧化作用,而且对抗坏血酸也有增效作用。黑加仑籽油中含有n-3型和n-6型多烯脂肪酸和维生素E乙酸酯。这些营养成分具有防治心脑血管疾病的作用和具有抗癌活性,同时有很强的防癌保健效用。

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2024-10-13 15:53:31

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黑加仑的功效与作用

黑加仑的介绍 黑加仑的成熟果实为黑色小浆果,内富含维生素C.花青素,可以食用.也可以加工成果汁,果酱,罐头,饮料等食品.黑加仑含有非常丰富的维生素C.磷.镁.钾.钙.花青素.酚类物质.目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风.贫血.水肿.关节炎.风湿病.口腔和咽喉疾病.咳嗽.对心脑血管.高血压.高血脂有很好的效果. 黑加仑的营养价值 黑加仑含有较丰富的蛋白质及碳水化合物,在总的碳水化合物中,葡萄糖占43%,果糖占57%,葡萄糖可直接给人体补充能量,果糖不仅能补充能量,还能抑制体内蛋白质的消耗,

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黑加仑的功效

黑加仑不仅是一种味道鲜美.营养丰富的水果,而是具有多种养生功效,如坚固牙龈.保护肝脏.改善视功能.补血补气及抗衰老等等. 另外,黑加仑籽中的锌含量高,可作为供锌来源:维生素C的含量极高,明显高于柑橘.山楂,种子中亚油酸含量高,具有降血压,降血脂和抗动脉硬化等作用.另一种γ-亚麻酸,是人体不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用,多不饱和脂肪酸也具有良好的保护心脑血管的作用,黑加仑叶提取物则对抗骨关节炎的防止非常有益.

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