荸荠是一种常见的草本植物,它的果实很受人们欢迎,荸荠的吃法很多,可以单独食用,也可以入菜,而且价格低廉。不过考虑到荸荠的生长环境,大家在食用时候还是多注意一些,先兆流产能吃荸荠吗?
先兆流产能吃荸荠吗
先兆流产不要吃荸荠。
中医认为先兆流产与肾虚无力系胎,气血虚弱无力载胎、养胎。血热损伤胎气。跌仆伤胎,损伤冲任,气血失和,致伤动胎气有关,因此先找流产可分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四种类型。
首先要了解自身先兆流产是属于哪种类型。如果是因为肾虚而引起的先兆流产,要清楚是属于肾阳虚还是肾阴虚。一般肾阳虚患者不能食用滋阴寒凉之物,如如蹄、黄芪、黄芩、黄豆、绿豆、冬瓜、牛奶、蜂蜜、鸡蛋、甲鱼、乌龟、海参、银耳、鱼、虾、红枣、猕猴桃、葡萄等。肾阴虚者一般不能服用温燥之物,如羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、水产品、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等。
如果是血热损伤胎气,血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。
如果是气血虚弱者,虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果,寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。
荸荠的功效与作用
荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。
荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀,调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。马蹄最好不要经常生吃。
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