很多新手妈妈会问新生儿需要枕头吗?其实,新生儿在三个月以内,是不需要用枕头的,等宝宝三个月之后,他的颈椎弯曲开始形成,这时可以垫一个1厘米高的枕头。宝宝七八个月之后,胸椎弯曲已经形成,可以枕3厘米高的枕头。
三个月内的宝宝不要用枕头原因有下:
(1)新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲。当新生儿平躺的时候,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。
(2)新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头。
(3)新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。
(4)如果新生儿有溢奶或吐奶的现象时,可用折叠的毛巾或小枕头将宝贝的上半身略垫高一些,并让宝贝右侧睡,以防吐奶。
1岁前的宝宝,头部还比较大,脊柱弯曲度不深,可以用稍矮一点的枕头。但是随着身体的发育,孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的生理弯曲,维持睡眠时正常的生理活动,睡觉时还是应该使用枕头的。一个好枕头,可以很好地支撑颈椎。少了它,睡眠质量会大打折扣。
新生儿用什么枕头好?有人说用软的,有人说用硬的。编辑建议父母选择软硬适中和专业的婴儿枕头。
1、新生儿枕头应软硬适中
有的父母自己喜欢睡硬一点的枕头,给宝宝选枕头时也选硬的,认为这样宝宝头型会长得更好看,头骨能结实些。但实际上过硬的枕头容易让颈部肌肉疲劳而落枕。新生儿颅骨软,囱门和颅骨线还未完全闭合,长期使用质地硬的枕头,反而会造成头颅变形或者大小脸,影响头型。
不过,太软的枕头又无法很好地支撑宝宝的劲椎,而且由于与宝宝头皮的接触面过大,不利于血液循环,甚至可能堵住宝宝的口鼻,影响宝宝呼吸,引起窒息,特别是宝宝发烧时更不适宜使用。
2、新生儿枕头垫在哪?
新生儿头部往后凸,平躺时由于头部突出和两肩平坦,将使得颈部脖子处弯曲打折。人的咽喉和气管正处于颈部前方,过度弯曲会让呼吸道变狭窄,增加呼吸时气流阻力,使得呼吸费力。所以,小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来,可使避免婴儿呼吸道受压迫。
妈妈在给新生儿选枕头时,避免因为枕头外观可爱而购买,应该注意选择合适宝宝的枕头。新生儿枕头怎么选?一般来说,妈妈在选择新生儿枕头时需要注意枕头的高度、形状、枕套枕芯的材质和枕头是否方便清洗。
1、枕头高度随宝宝年龄变化
宝宝的枕头过高或过低,都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环,导致睡眠质量不佳。
(1)3个月时,可以枕1厘米高的枕头
(2)7个月时,枕3厘米高的枕头
(3)幼儿枕头高6-9厘米
2、枕头的大小与形状与头型相似
宽度与宝宝两肩的宽度相等为宜,或稍宽些。过于松软而大的枕头,则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外,枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。
3、枕套以吸汗透气质地为宜
枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作,易吸湿透气。宝宝容易溢奶、流口水或出汗,枕套需要经常清洗,所以购买时可以多买一个枕套备用。
4、枕头方便清洗
宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。婴幼儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上,散发臭味,甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。