太阳镜的主要作用使防护、遮挡紫外线，但是儿童戴太阳镜好吗？美国光学会研究表明，儿童的晶状体相对于成年人来说更加的透明，而这意味着更多的短波长的光会直射到他们的视网膜上。短波长光喝太阳紫外线有可能会导致各种的眼睛疾病，过度的紫外线照射还可能会造成视力模糊，甚至失明的情况。
但是太阳镜佩戴不当也容易患上眼疾，阴天、室内灯光线暗的情况下没有必要戴太阳镜。专家建议，3-6岁的儿童在强光下适当而正确的戴太阳镜是可以的，但是需要注意不宜超过1-2个小时。一旦远离强光或者紫外线环境，则需要及时的摘掉眼镜。6岁之前的儿童应尽量的少戴为宜。
3岁以下的宝宝，则建议不宜戴太阳镜，外出的时候家长可以使用遮阳伞、遮阳帽等防晒方式。
戴太阳镜是为了保护眼睛不受强光或者不可见的有害的紫外线的刺激，但是如果因为选择不当而导致适得其反的话就得不偿失了。如何选择儿童太阳镜呢？给儿童选择太阳镜，建议首先要考虑太阳镜针对儿童使用的安全性和遮光效果，其次是太阳镜的质量，最后才考虑美观和价格。
首先，选购太阳镜时应该选用牢固些的，镜片的颜色以灰色或烟色为好，它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，其次是绿色或棕色。桔黄色、黄色、红色、蓝色或青紫色等，因为它们的色感都较差。太阳镜的镜片应该选用高质量的光学玻璃或者塑料制成，塑料比玻璃的更耐冲击，但缺点是表面容易磨损。
镜架应该选用牢固的塑料或金属制成的，配戴时耳朵、鼻子和太阳穴部都应有舒适感。深色的镜架要比浅色的好些，因为浅色镜架产生的亮度可能会损害视力。家长给孩子选购太阳镜的时候，一定要注意选择有质量保证的产品，对于三无产品，质量无法得到保证的要慎选。
家长选购儿童太阳镜的时候，应当选择有正规生产常见信息的产品，大家熟知的牌子相对来说更有质量的保证，街边小摊上的产品更容易有质量问题，要甚至选购。家长要如何为孩子选购质量合格的太阳镜呢？
首先，选择到正规、专业场所购买有合格标牌的太阳镜。质量合格的太阳镜，通常都会有一个吊牌，上面会写明产品名称、防紫外线系数、用途类分、镜片材质、镜片透射比分类、镜框材质等，不要只贪图颜色鲜艳、款式时髦或价格低廉，购买无生产执行标准的产品。
其次，挑选儿童太阳镜时要认准UV400标识，这表示能阻挡100%的紫外线。
第三，买太阳镜时一定要试戴，看看视物有无变形扭曲。儿童太阳镜应该是没有度数的，如何自己检测出镜片是否有度数呢？买太阳镜的时候，家长可以透过太阳镜看着远处门框、窗户框等横平竖直的东西，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动或波浪形扭曲；也可以在日光灯下观察太阳镜镜片表面的灯管影像, 移动太阳镜使灯管影像出现在镜片的不同部位, 灯管影像不变形为最佳。如果有扭曲，那这太阳镜可能就带有一定的屈光度数甚至棱镜度。
此外，近视的儿童可以选择配近视变色镜。这种眼镜在光线不强烈的时候是普通的近视眼镜，到了室外阳光强烈的时候，镜片颜色会加深。既不影响近视患者视物，也能防止强光对眼睛的伤害。
偏光镜就是一种功能眼镜，特点是可以滤掉漫反射的杂光。如果在室外和强光的地方是可以保护眼睛的。偏光太阳镜还有一个特点，就是会降低亮度，因此在室内或者光线暗的地方不适宜佩戴，以免因为亮度的降低，眼睛更累。
现在小孩子近视的其中一个重要原因就是在光线不足的地方用眼，导致眼睛疲劳、近视。儿童偏光太阳镜可以说是有利有弊，只要在适当的场合适当使用就是有利的，家长给出正确的指引即可。