宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。6个月宝宝的基本技能表现包括：
应该掌握的能力（大多数宝宝能做到）：会转向声响和说话声；模仿发声；能从俯卧翻身到仰卧，或从仰卧翻到俯卧。
发展中的能力（一半宝宝能做到）：准备好开始添加辅食；能够不用支撑坐着；把东西塞到嘴里;能够把物品从一只手；递到另一只手。
高级能力（只有少数宝宝能做到）：身体可以向前扑或开始爬了；可以含混不清地说话或发出某些音节；能把东西拉向自己。
视觉能力
宝宝的视觉追踪能力正在逐渐提高，他喜欢注视移动的人或物体，尤其是他感兴趣的。你会发现，宝宝对各种体育运动很感兴趣，你可以带他去看比较大的孩子玩，并引导他追逐移动的人或物体。
语言理解力
继续鼓励宝宝说话”，重复宝宝的声音，并及时做出回应。录音也是个很有趣的方式。虽然你的宝宝还说不清楚，但是他已经明白很多熟悉事物的名称了。经常说给他，并让他去看、去触摸、去感知。还可以让宝宝来认识自己的身体部位。看家人的照片也是个不错的认知过程。对词语的理解和积累，是宝宝语言发展的必经之路。
大动作能力
这时候大部分宝宝现在已经可以坐稳了，你可以适当减少把宝宝抱在怀里的时间，多给他自由活动的机会。他会逐渐很顺畅地翻身和坐起，并尝试着去够远处的东西。
精细动作能力
这时宝宝的小手已经很灵活了，两手可以分别抓住东西，可能还能完成倒手动作。你可以利用宝宝的兴趣，引导他锻炼手眼协调和手指的灵活性。比如，宝宝都喜欢小而闪亮的东西，你可以找一些色彩鲜亮的扣子或豆子，让宝宝在收集和抓拿的过程中得到训练(注意：你一定要在身边陪伴，防止误吸。)
小熊哪去了?
这个游戏主要培养宝宝对物体恒存性的认识，你需要准备毛绒玩具或其他宝宝喜欢的玩具，各种大小的盒子和包。把宝宝喜欢的一个玩具放到一个不透明的小包里，然后放到一个小盒子里，随后再把小盒子放到大一些的盒子或包里，如此下去，至少要在这个玩具外面套上5层。然后把这个套叠的盒包放到宝宝面前，问他：你的小熊哪儿去了?”在宝宝的注视下，打开第一层，拿出里面那层，一边打开一边问：你的小熊在这里面吗?”继续下去，直到在他面前打开最后一层，大声说道：你的小熊在这儿呢!”然后让宝宝抓一抓小熊。
认识自己
这个游戏主要培养宝宝的语言能力和精细动作，你需要准备海绵或塑料浴花，比如浴液附送的那种。让你的宝宝坐在洗澡椅上，或坐在浴盆中(你得扶着他)，把海绵浸透水，在水下靠近宝宝，说：我要挠挠你的脚趾头，”然后用海绵轻挠他的脚趾。如果宝宝试图抓海绵，要拿开。让海绵从各个方向靠近宝宝，说：我要挠挠你的膝盖，我要挠挠你的背，我要挠挠你的肚子。”然后让宝宝自己拿着海绵，教他怎么用海绵挠自己。
运动场观察员
主要培养宝宝的视觉追踪能力，如果你家附近的体育中心或公园里有足球场、篮球场或网球场，你就要注意什么时候打球的人最多，然后在那个时间段带宝宝去看一场激动人心的运动。让宝宝坐在你的大腿上，或把他的婴儿车停放在有良好视野观看比赛的地方。不管是打球人鲜亮的运动衣，还是规律的球撞击场地，都会深深地吸引你的宝宝。不过，你可要留心那些打出场外的球，随时准备跳起来采取必要行动，免得打着他。
闪亮的大扣子
这款游戏主要培养宝宝的精细运动和手眼协调能力，你需要准备至少8个超大号纽扣(直径不能小于5厘米);一个小布包或纸袋。选出4对两两相配的大纽扣，一共8个，最好颜色和质地不同。把它们放到一个小布包或纸袋里，让你的宝宝把它们拿出来再放回去。让宝宝坐在你的大腿上，把纽扣排开在他面前，然后帮他把纽扣两两相配起来，或是把不同颜色的纽扣交替摆放。