怀孕33周,现在你已经增重了8.9kg了,随着宝宝越来越大,你的肚子也变得越来越大了,现在你想要站着看到自己的脚可不是那么容易了哦。
这段时间,由于胎儿头部下降,压迫膀胱,你可能会感到尿意频繁。由于关节和韧带逐渐松弛,你可能感到手指和脚趾的关节胀痛,腰痛也会更加严重。
本周你的手指、手腕和手可能会感觉到有些疼痛,甚至麻木。像体内的许多其他组织一样,手腕里的组织也会浮肿,从而增加腕管(手腕内部的骨管道)压力,导致通过这个管道”的神经受压,引起麻木、刺痛、灼痛或隐痛。你可以在睡觉的时候戴一个夹板或者用枕头把胳膊撑起来。如果你的工作要求重复性的手指运动,比如敲键盘和在装配线上工作,要经常休息,伸展双手。
这段时间你可能会有小腹痛的现象,这属于宫缩,是快要生产了的标志,但还没有形成有规律的间隔的宫缩,所以也不用紧张。
到孕晚期,宝宝的胎动次数会越来越少了,动作也减弱了。宝宝的身体不断在长,妈妈子宫内的空间已经快被占满了,“房子”变得越来越小了,他的手脚动不开了。但只要胎动次数符合规律就问题不大。
临近分娩,可能你会有产前焦虑,怕生个不健康的胎儿;也有些孕妇对生男生女比较在意,不知胎儿性别心中不免打嗝。其实生男生女都一样,更何况生男生女并不是你能决定的,所以,还是放宽心吧!同时,要相信自己的胎儿会是很健康的,不要想太多,保持愉快的心情对胎儿健康有利。你可以给自己营造一个温馨的家居环境,常听优美的音乐,朗读诗歌,多看童话和育儿周刊等。