1、检查待产包：这周开始你随时都可能会分娩，所以要检查好待产包是否有遗漏什么，特别是准生证等住院的证件一定要准备好，要做到随时拎包就可以走。
2、胎头是否入盆：这一周你最好去医院做个检查，看看胎头是否已经入盆了，如果这周胎头还没有入盆，那么入盆的机会就很小了，这时候建议分娩做剖腹产。
3、胎盘早剥：如果你发现阴道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及时去医院就医，因为这极有可能是胎盘早剖，胎盘早剖对你和胎儿都有很大危险。睡觉时要避免仰卧，因为这也可能会诱发胎盘早剖。
4、乳房护理：从第37周开始，你就可以进行乳房护理及按摩的工作了。每天一次，每边各做6-7分钟。按摩乳房不仅可以软化乳房，使乳管腺畅通，乳汁分泌旺盛。还可以刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得强韧，便于将来婴儿吸吮。
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待产包清单
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胎儿入盆N大信号
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胎盘早剥如何应对
1、先兆子痫：多由中度妊娠高血压综合症发展而来，除有高血压、浮肿、蛋白尿等症状外，还会出现头痛、头晕、视力模糊、胸闷、恶心等。先兆子痫如果没有及时控制，孕妇可突然发生抽搐或昏迷，甚至子痫，对母子生命的威胁很大，出现先兆子痫应立即急救。
2、胎盘早剥：是产前出血的主要原因之一。这种病发生在孕晚期，对母体和胎儿有很大危险。仰卧可能诱发胎盘早期剥离。足月的孕妇，如果仰卧3~7分钟后，10%左右可出现血压下降、脉搏增快、面色苍白、恶心呕吐等症状。取侧卧位后，这些症状可消失。因此，孕妇这时要避免仰卧。一旦发生阴道流血的情况，就要立即去医院就诊。
1、保养身体：随着胎儿在母腹中的位置在不断下降，孕妇的下腹坠胀，不规则宫缩频率增加，妈妈的分泌物增多，会不断地想上厕所，此时要注意保持身体清洁与充分休息，加强营养，迎接随时可能来临的分娩。
2、禁止性生活：一般情况下，性交不会引起生殖器官的感染。但在分娩过程中，产道会损伤，同时子宫里胎盘剥离后有一个较大的创面，都是细菌滋长的基地。分娩后，孕妇的抵抗力降低，更增加了感染的可能性。调查发现，在分娩前三天内有过性交的，有20%可发生严重的感染，在发生了产褥感染的产妇中，有一半在产前1个月内有过性交。因此，孕期最后1个月是严格禁止性交的。
3、乳房护理：从第37周开始，孕妇就要进行乳房护理及按摩的工作，每天一次，每边各做6——7分钟。按摩乳房不仅可以软化乳房，使乳管腺畅通，乳汁分泌旺盛。还可以刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得强韧，便于将来婴儿吸吮。