糖是碱性食物吗？糖属于酸性食物，并不是碱性食物。碱性食物一般是蔬菜、水果比较多，而糖含有多种的非金属元素，在体内消化后呈酸性，孕妇吃糖不能过量，以免发生妊娠高血压。
糖是碱性食物吗
糖不是碱性食物，因为其含有多种的非金属元素，食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物，因此糖是酸性食物。
所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料(饮料极度酸性，且很快侵蚀牙齿)、巧克力、罐头水果等，都属酸性食物。
营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的，但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O，所以醋也是一种碱性食物。
孕妇能吃糖吗
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虽然糖是人体必需的物质，人体代谢糖需要大量的维生素B，如果孕妈妈摄入过多的糖分，而为了消化糖就需要消耗大量的维生素B，结果会导致人体出现维 生素B不足;同时，孕妈妈要是摄入过多的糖，其身体代谢糖还会需要大量的钙，这样就会导致孕妈妈身体内的钙不足。在这两种营养物质不足的情况下，会导致眼 球壁强力减弱，即会形成近视眼。
孕妈妈吃过多的糖，不但使自己患眼疾，还会直接影响胎儿的视力发育，同时吃糖过多，容易造成缺钙，导致胎儿牙齿、骨骼发育不良，出生后患脑水肿，出现身子小、脑袋大等不协调状况，还会患佝偻病、说话晚、出牙晚、走路晚及各种神经和脑损伤症状，
尽管孕妇可以吃糖，但是孕妇还是少吃为妙，孕妇吃糖好不好这样的问题也没有肯定的答案，偶尔吃几块糖或者吃饭时放些白砂糖红糖等，也没有大的影响。如果孕妇经常吃糖或者吃甜食甜点心就不是很好了。因此，为了自身健康及宝宝的体能和智力正常发育，孕妈妈在孕期内千万不要过多食糖。更不要吃过的的甜品。
孕妇偶尔吃一次糖是可以的，只要不多吃就没有什么关系的，孕妇糖吃多了容易得妊娠高血压和妊娠糖尿病的，最好多吃点新鲜蔬菜和水果。
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