男性的不育症大都与男性的精子的质量有关，常见的精子疾病如死精症、少精症、无精症等等，每一种都会严重影响到男性的正常生育。精子存活率对男性正常生育影响极大，精子存活率高低与什么有关呢？
精子存活率高低与什么有关
(1)炎症：如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。
(2)精液量不足：精子活动余地不多。
(3)精索静脉曲张：睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。
(4)体内产生抗精子抗体，使精子凝集或制动。
(5)睾丸发育受阻：如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。
(6)微量元素缺乏：特别是锌缺乏时可影响精子活动力。
(7)支原体感染：支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。
精子存活率低怎么办
精子存活率低的朋友一定要注意及时去当地的正规医院做全面的身体检查，及时地在专业医生的指导之下展开治疗。另外，平时的生活之中还要注意避免高温，尽量少去桑拿房、蒸气浴室，因为高温蒸浴会直接伤害精子，还会抑制精子的生成，最好是把烟给戒了，吸烟被我们称为男性不育的杀手，男子精子完全成熟需要90天，在此期间吸烟造成的相关的精子损害都存在，因此男子至少要戒烟3个月才能确保无害。
精子存活率低的患者最好是注意补锌，因为锌元素可以维持和助长男性性机能、提高精子数量。缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小。
精子存活率低的患者朋友在饮食方面最好是注意一下多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
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