要想做到第一次就容易怀孕，需要做到以下几点：
1、做好自己排卵期的监测，排卵期的女性是非常容易怀孕了，女性可以通过排卵试纸来测试自己是否到了排卵期，月经规律的女性一般是在月经前14天是排卵期。做好排卵期的监测大大增加了怀孕的几率。
2、选择好做爱的姿势，骑马体位的结合度变化比较大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撑住身体。由于在同房中，妻子相对而言是在上方，所以丈夫插入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。 妻子上半身直立时则插入较深，同时丈夫也可欣赏到妻子的乳房，并且轻抚女性身体的性感区；而妻子如果兴奋地上下跳动，并利用时间去爱抚丈夫的阴茎，容易让夫妻俩都达到性高潮。
这种体位可以由妻子掌控进入的深度，所以更容易达到高潮，而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。后位式可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面插入，无论躺下还是跪着，都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。 背后位是这样的：妻子抬高臀部，露出阴部，丈夫由后背环抱妻子腰部，让阴茎由后方插入。背后体位可以大大地满足男人的征服欲，同时也能给妻子较大的刺激。
3、做爱完成之后女性可以在屁股下面垫一个枕头，这样会有助于女性受孕。