卵泡发育不好吃什么

月经第1天:好孕汤

功效:暖宫、活血

材料:当归25克金银花15克红枣10颗黑豆1把红糖2两鸡蛋3至5个

做法:1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。

2、每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。

3、然后将汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃完。

第1天开始到月经结束+1天:红糖姜茶

功效:主要可以活血,让经血通畅,暖宫。

材料:红糖300克,姜150克

做法:

1、准备150克姜,刮去姜皮。

2、准备一袋红糖,用300克。

3、姜洗净后,先切片,然后切丝,再切丁。

4、然后,就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。

5、然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中,所以加了一个盖子。

6、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!!!取出放凉后,置于冰箱保存。分成七份,每早热水服下,姜末最好吃掉。

月经第5天,水鱼汤

功效:促卵泡发育

材料:水鱼一斤,枸札10克,山芋肉(又叫:山茱萸)10克,淮山(又叫:山药)10克

做法:

1、每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼,

2、甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精

3、每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

月经结束到排卵前:黑豆豆浆/黑豆汤/黑豆

功效:促卵泡发育补充雌激素

材料:黑豆47-50粒

做法:

1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。

2、从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

排卵前两天开始喝紫河车乌鸡汤

主料:紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片

制法:将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅,用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水,熄火后,加入少量盐调味。汤不是天天喝,是在排卵前两天开始喝,一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可。

功效:此汤为暖宫作用,促进排卵。

主治:乌鸡炖紫河车,对女性来说,有助于排卵和修复子宫用途。

促排卵枸杞羊肾粥:

主料:枸杞子500克,羊肾1对,羊肉250元,粳米250克,葱白5克。

制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。

服法:食肉喝粥。每日2次,早晚空腹温服。

功效:温补肾阳,和中健脾。

主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

雄鸡汤:

主料:大雄鸡1只,黄芪15克,当归15克,红花10克,广白椒10克,小茴香10克。女贞子150克,葱白150克。

制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水3000毫升炖熟。

服法:于月经后第1日始服,3—4日服完,每月1次。

功效:促排卵。

主治:对无排卵性不孕症有效。

2024-12-13 22:56:14

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卵泡发育不成熟的病因有很多,常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常,促卵泡生成素水平低等. 1.卵巢早衰:部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的.患者早期月经正常,甚至有生育史,但随后月经稀少,直至完全闭经,这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完,不可能再用促排卵药物,使卵泡发育,或虽有原始卵泡,但对促性腺激素无反应. 2.多囊卵巢综合症:患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一.多囊卵巢综合症,是女性不排卵最常见的原因.其卵巢的特点,是巢体积增大,有多个小卵泡,但是,却不能发育成熟,因此,需要用药物,来促卵

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