做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化

不能否认,怀孕中的女性容貌上并不是最漂亮,而且为了胎儿的出生要经历难以忍受的痛苦,由于供给胎儿营养,甚至可能加速哀老,这些也使得一些女性对母亲”这个角色,渴望着害怕着,就像爱美的陈蓉——渴望着丈夫的爱和孩子的喧闹,同时又担心自己在妊娠分娩这个漫长过程中的形象变化,并因此而失去丈夫的宠爱。

孕期的女性要调整好自己的心态。从大的方面来说,正是因为女性的妊娠分娩才有了人类的延续,才有了人类进化的种种可能,女性这样的生理构造是女性独有的最美好的礼物。对爱情来说,成功的爱情大多会随着时间的流逝转化为亲情,而孩子是亲情的一个最重要的维系点。所以,对于大部分的小家庭来讲,有孩子会更加稳固。当然,也有没有孩子但是爱情也能够持续一辈子的人,但这样的情况比较少。

2024-12-17 07:15:13

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准爸爸也要做好孕前心理准备

面对怀孕这件事,有心理压力的不仅是妻子,丈夫也会有许多的心理压力.比如担心妻子教育孩子的能力与经验;担心成为母亲后的妻子将情感转移到孩子身上,完全地忽略掉自己;担心因为照顾妊娠期的妻子而承担过多的家庭事务,从而影响自己的事业发展;担心妻子因为妊娠与分娩在形体与性格都发生了太大的变化-- 丈夫这时候需要承担起一家之主的重任,调适好自己的心态,为备孕创造良好的心理环境.首先,丈夫要从内心里渴望着妻子的怀孕,渴望着未来宝宝的来临,真诚地期待着做父亲的感觉.其次,丈夫要细体关照妻子的心理状态,注意妻子承

怀孕心理准备

为什么孕前心理准备很重要 事实证明,有心理准备的孕妇与没有心理准备孕妇相比,前者的孕期生活要顺利从容得多,妊娠反应也轻得多.有了这样的心理准备,孕前孕后生活是轻松愉快的,家庭也充满幸福.安宁和温馨,胎儿会在优良的环境中健康成长.孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则,结合受孕的生理特点进行饮食安排. 最简单的办法是减轻心理压力.可和丈夫彻底抛开一切,去风景秀丽的地方旅游十天半个月,放松紧绷的神经,调节一下内分泌.在轻松的环境里,在悠然的心态下,宝宝会不请自到.不要太心急,用测温计,如测到排卵期

怀孕9周胎教提示

怀孕9周胎教提示 这周,妊娠反应还在持续,由于体内激素的变化,你可能容易性情急躁,情绪波动较大.色彩能影响人的精神和情绪.为了稳定你的情绪,可以多接触偏冷的色彩比如绿色.蓝色.白色,以利于胎儿的生长发育.也可以与准爸爸共同参与产前课程,彼此支持和鼓励,对胎儿而言也是一种胎教. 每周胎教音乐:<母爱><闲暇之情><小星星变奏曲><月光奏鸣曲><精灵之舞>. 准爸爸学堂:可能会与孕妈妈一起"怀孕". 准爸爸也有可能"害喜

怀孕9周准爸爸必读

宝宝正在准妈妈的肚子里茁壮的成长,你感受到小家伙的成长了吗?可以隔着准妈妈的肚皮和胎宝宝对话哦! 做好准妈妈的护花使者 准爸爸现在一定很忙碌.在这个非常时期,需要准爸爸尽可能地多承担些家务,尤其是当妻子有妊娠反应.感觉不适时,更要多干些活.要让她有充分的睡眠和休息.在乘汽车.逛超市时,要保护好妻子,避免腹部直接受到冲撞和挤压. 积极为宝宝做胎教 现在的宝宝各个器官已经开始发育,你现在要积极的钻研胎教知识了.你可以摸摸准妈妈的肚子,跟宝宝说说话.和准妈妈的声音相比,胎宝宝更喜欢准爸爸磁性的声音哦!

孕期丈夫给妻子的帮助很重要

对于女性的担忧,比如容貌变丑,这需要家人,特别是丈夫的帮助.如果丈夫以自己的行动呵护妻子,不断地告诉妻子,看到怀孕时的你比平时看到的你还美,更加充满女人的味道",相信妻子会少许多的思想压力. 有的女性还会担心自己不能担负起教育的重任,担心自己给予了孩子生命,却没能帮助孩子以最好的方式成长.对于这样的担心,丈夫要多多安慰妻子,要告诉妻子,将来养育孩子不是你一个人的事情,也是我的责任,我们全家人都会全力以赴的.而且,就算没有经验,也可以边做边学.前人有那么多成功的教育经验,我们完全可以做好.&quo

孕前保健

孕前保健 孕前保健的内容主要包括: 1.双方的年龄及健康 如女性小于18岁或大于35岁是妊娠的危险因素,因为易造成难产或影响胎儿发育. 2.其他如心理社会环境等问题 工作或学习过于紧张疲劳,生活困难如居住拥挤.经济拮据.家庭不和.刚刚受到重大精神打击等时不宜妊娠. 3.疾病处理问题 双方患有疾病均应考虑是否适合妊娠.尤其女方如患有心脏病.肾脏病.高血压等应考虑能否承受孕产全过程.轻者可在医生指导下妊娠;重者与内科医生会诊,如不适合妊娠应在避孕情况下积极治疗.其他慢性疾病:如女方患有精神病.糖尿病

备孕期间能跑步吗

众所周知,怀孕前有很多准备工作,准备要孩子的人都会戒烟戒酒,因为烟酒对胎儿发育不利,备孕期间能跑步吗,备孕都有哪些工作要做,需要准备哪些,在备孕期间需要注意哪些事项,有哪些成功的备孕经验. 备孕期间能跑步吗 现阶段最好停止过量的运动,避免受孕后早期流产.但平时可以做一些适当的运动也是有必要的,即使受孕后也要注意适量的运动,不要剧烈就可以.准备阶段要开始服用叶酸片. 在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响.准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素.孕

孕前检查最佳时间是什么时候

孕前检查包括准爸爸和准妈妈的检查,可不是只是准妈妈一个人的事情呢.那么孕前检查的最佳时间是什么时候? 孕前检查最佳时间 孕前检查最好在怀孕前3至6个月进行,男女双方都要接受检查.女性一般月经干净后一周左右就可以了,检查前最好不要同房.男方主要检查精液和生殖系统疾病,需要禁止性生活3天后到医院检查.孕前检查需要避开月经期,应该在月经干净的一周内进行检查,同时体检前一天休息好,保证精力充沛.另外,去医院前不要用一些特别的洗液清洁下身,以免影响检查结果. 孕前检查的项目有哪些 一般孕前检查,男性主要是

孕前化妆

孕前可以化妆吗 爱美是女人的天性,日常每天化妆的准妈咪就犯了愁,到底孕前可以化妆吗?怀孕之后就需要每天素面朝天吗?女性备孕期间最好不要化妆,尤其是浓妆,市面上常见的化妆品含有很多的化学物,例如香料.重金属.矿物油等,这些物质对孕产期中的女性带来刺激性,甚至会影响到胎儿的健康发育成长. 一项调查指出,一位由于工作需要必须天天化妆的女性,第一次怀孕流产,第二次怀孕至3个月的时候先兆性流产,保胎后虽然保住了宝宝,但是宝宝半岁的时候发现头小畸形,智力较差.经过染色体和尿汞检查后发现宝宝的染色体有畸变,母