水中分娩，其实就意指在水里生孩子。定义是：新生儿娩出时完全浸没在水中。在整个过程中，新生儿的头部必须完全浸没在水中，直到身体全部在水下娩出，之后立即将新生儿抱出水面。
水中分娩能带来一定的好处，是有其自身合理的原理存在的：产妇在水温、生物指标等与母亲子宫内的羊水环境类似的分娩池中自然分娩，这样胎儿在离开母体娩出后会很适应这样的环境，产妇也因为有水的浮力而减少了不少分娩痛苦。新生儿在母体羊水中是通过胎盘、脐带提供呼吸养料的，水中分娩产出的一刻，分娩池中环境与羊水环境相似，新生儿肺叶仍然没有打开，所以完全不用担心婴儿会呛水。
水中分娩在西方国家是一种流行的分娩方式，在他们看来，这是一种对母婴都有好处的方式，值得提倡和认可，而现在国内，还算是较为新鲜的做法。水中分娩的好处有以下几种：
1、最大程度减少产妇待产的痛苦。
2、水中分娩可以缩短分娩产程。
3、水中分娩可以降低产妇血压。
4、水中分娩让产妇生产时更有感觉。
5、水体流动性让产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。
6、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。
7、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。
8、可以减少药物和其他介入治疗的使用。
9、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。
10、水中分娩可以减少剖腹产发生率。
水体的浮力作用能帮助产妇自己找到最合适最舒服的生产位置。如果想要换一个位置，也不需要其他人帮忙。另一方面也可以借助浮力根据需要或者医生的口令轻易地置换位置。而这些合理的位置调动豆浆有助于产妇的盆骨打开和顺利分娩。
水中分娩是有前提条件的，不是按照个人意愿就可以决定，这取决于胎儿的大小、胎位等情况。胎儿大小最好是在6斤半至7斤，太大不能进行水中分娩;而胎位最好是头位，并且是头位多种情况中的脸朝下较为适合。
在身体各方面正常的情况下，如果选择了水中分娩，应提前一周入院检查。
世界上提倡各种自然的方式，如躺、坐、蹲等，水中分娩也是其中一种很自然的分娩方式，一般不会有危险。如果水中分娩不行，可立刻改变生产方式，如在产床上分娩，有特殊情况还可进行剖宫产。
水中分娩进行时，产妇需要整个身体浸泡在水中，水波轻微地撞击着产妇的身体，这样可使妇女子宫肌肉的活性增强，使分娩更顺畅、更容易。婴儿大多数情况下是在母亲离开水中的一刹那娩出，但有时产妇还在水中时婴儿已经出生。
婴儿在宫内羊水中虽然有胎动，但没有呼吸，因为婴儿的肺没有张开。在水中分娩后，新生儿还是在水中，他的肺仍然还是没有张开，所以也不会呛水。但如果新生儿的头部已经接触了空气，再把婴儿的头放进水里的话，婴儿就会容易发生呛水，这是因为婴儿在接触空气后肺已经张开。初生的宝宝就像小章鱼一样在水中舞动他们的小手和小脚，然后再由助产士把宝宝从水中抱出来。
水中分娩只是能将疼痛减轻一些，而不是让分娩完全无痛。这是一种不需要使用任何麻醉药就能减轻产痛的分娩法，原因是水具有浮力，不仅能有效减轻产痛，还能从精神上放松产妇的紧张情绪，而且分娩较快，能减少对母体的伤害和宝宝缺氧的危险。
水中分娩虽然有减轻产痛，减少分娩时间等好处，但不乏会出现一些不良情况，比如感染等。具体如下：
1、容易被感染
容易被感染是水中分娩最大的缺点。分娩时产妇身体会排出许多分泌物污染水质，或者使用了质量较差的水，都容易给产妇和新生儿带来感染的危险。如果羊膜破水，或者浴池中的水受到污染，都应该马上换上干净的水。
2、费用昂贵
进行水中分娩时需使用浴池、消毒设施、无菌系统、优质的水、温度管理系统等，因此水中分娩费用比较昂贵。
3、监测胎儿的心跳情况有难度
在水中分娩时，很难安装测量胎儿心跳和孕妇子宫收缩程度的仪器，使得持续监测孕妇或胎儿的状态有难度，这样当出现危险时就会很难监测诊断出来。
水中分娩能减轻产痛这一优越性会博得许多产妇的好感，但并不是每个产妇都能随心的选择水中分娩这一方式。多关注水中分娩的注意事项，包括年龄、胎儿大小等，有助于在选择时多一些方面的考虑。
1、水中分娩的人群最佳年龄在20-30岁，年龄太小或产前对水中分娩不了解的产妇可能会心理准备不足，不建议水中分娩。超过30岁的产妇可视为高龄产妇，由于生理原因，以剖宫产为妥。
2、患有疾病或有流产史的产妇，不建议采用水中分娩，可选择更稳妥的生产方式。因为疾病往往会引发综合征，在分娩时易造成不必要的损害。
3、怀有巨大儿(超过7斤)、双胞胎或多胞胎的孕妇不适合水中分娩。
4、早产、羊水已经破裂超过24小时的孕妇应接受紧急处理，不适合进行水中分娩。