孕妇血压高可以吃鸡蛋吗

　　孕妇在怀孕期间，如果出现血压高的症状，很容易的会影响到胎儿发育缓慢，严重还会导致胎儿缺氧的现象。所以，孕妇在怀孕期间出现血压高症状，一定要及时的治疗。同时在饮食方面要注意把控。那么，孕妇血压高可以吃鸡蛋吗？

孕妇血压高可以吃鸡蛋吗

　　1、宜多吃芹菜。要选择清香新鲜的芹菜，注意不要把芹菜叶扔掉，叶子中的营养要远远大于菜茎。芹菜纤维较粗，含有丰富的维生素C、烟酸及粗纤维等，对妊娠高血压的孕妇有很大的治疗功效。这是由芹菜有镇静降压、清热凉血的作用决定的。

　　2、宜多吃鱼。鱼体内的不饱和脂肪酸含量是所有食物中最高的，而且鱼富含优质蛋白质和优质脂肪。其中不饱和脂肪酸有降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝集的作用，对防止全身小动脉硬化和血栓的形成有很大功效。所以鱼是高血压孕妇的首选。

　　3、宜多吃鸭肉。鸭子是水禽，所以鸭肉性寒而不热，脂肪含量高而不油腻。它富含蛋白质、脂肪等多种营养素。在众多品种的鸭肉中，要为高血压孕妇特别推荐纯白鸭肉，因为它有清热凉血的功效。妊娠期的高血压孕妇常常食用对控制血压有很大帮助。鸭肉中的脂肪有降低胆固醇的作用，对防治妊娠期高血压病极其有益。

　　4、宜多吃黄鳝。鳝鱼一定要注意选择鲜活的，因为死鳝鱼体内会有毒素产生，对人体有害。鲜活的鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品，有补中益气，治虚疗损的功效。孕妇常吃黄鳝可以有效防治妊娠期高血压病。

孕妇血压高怎么办

　　一般来说，引起孕妇高血压有两种情况，一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素，都是增加分娩时的危险性。因此，孕妇一旦发现血压升高，就得做好以下三方面的工作。

　　一、加强产前检查:按规律，产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前，每月检查一次，怀孕8~9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得检查一次。有高血压的孕妇，应该增加产前检查的次数，最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次，怀孕七个月以后，每周检查一次，接近预产期时，还得提早住院。

　　二、积极降压治疗:孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，一旦发生水肿，应用双氢克尿塞等利尿药物。

　　三、要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病，例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为，孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时，那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理，如果有高血压的妇女，在高血压没有控制以前，也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者，有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩，以免发生危险!

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