例假延长怎么算安全期

　　都说在安全期是不会怀孕的，也就是说安全期怀孕的机率是很小的。有的女性朋友例假不怎么准时，有时延长，有时提前，遇到这种情况，安全期还和正常的一样计算吗，例假延长怎么算安全期，下面一起来了解。

例假延长怎么算安全期

　　对于月经规则的女性是，计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天。这一天就是排卵日。假如下次月经应该是下个月30号来，则下个月的排卵日就应该是16号 。

　　排卵日的前4天和后5天就是危险期(也就是排卵期)。举例的这位妇女的危险期，也就是排卵期就应该是12-21号。这期间就容易怀孕。

　　除危险期之外的日期就是安全期。但是只是危险性小，仍然有怀孕的可能。

　　一般来说月经干净后3天和月经前3天是绝对安全期，是不会怀孕的，没有做任何的避孕措施也是不会怀孕的. 不要担心.主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件。

　　安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的。安全期的计算方法是。先计算出下次月经来潮日期，再计算出排卵日期，再确定安全期。一个月经周期非常规律的妇女，她的下次月经来潮日很容易算出。而排卵日期是下次月经来潮日的前14天，但排卵日的前后两天内(14±2)排卵也属正常。排卵日期的前5天和后4天为易受孕期。除易受孕期、月经期外的日子即为安全期。

月经周期

　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

　　采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。

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