很多女性都不太记得排卵日，这对于推算宝宝的出生日期造成一定的困难。而排卵试纸是可以用来测排卵日的，那么，怎样用排卵试纸测排卵日呢？具体需要注意什么呢？小编就为您详细解答一下哦。
怎样用排卵试纸测排卵日
第一步：月经周期
月经来的第一天直到下一次月经来临前一天为止，经历的天数就是一个月经周期，一般来说是26至35天。为自己准备一个月经周期表。记录下每个月月经来的第一天，两次之间就是一个月经周期，需要记录三四个月就可以准确的计算出月经的周期。
排卵日：成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天，不过这个48小时显得是那么得短暂。一般发生在下次月经来潮的前14天左右。
危险期：这48小时绝对是高危易孕期，但并不是说这两天进行性生活就万事大吉了，因为精子是一个顽强的猎手，他进入子宫后大约可以存活72小时，会三天都潜伏在子宫内随时捕获刚出现的卵子，所以将排卵日得前3天和后3天，连排卵日在内约7天得时间锁定为危险期，也就是容易怀孕时期。剩余月经不来潮的日子就是安全期。
第二步：如何锁定危险期
关键是先找到月经中期得那几天。不复杂，只要用最短得周期减17，最长得月经周期减11就会有答案了。比如，若月经周期是30-32天，就用30-17=12，32-11=21，危险期就是13-21天。将这几天打上大红圈圈。在此期间用排卵试纸进行测试，阳性反应就提示你快到高危易孕期了。
第三步：如何使用排卵试纸
按照上诉方法，先进行至少3个月的测试，掌握自己周期的规律后再进行怀孕计划。也就是在危险期内，每天同房前用排卵试纸测试，出现阳性反应就提示你快到高危易孕期了。你一旦准确的掌握了自己的生理周期，那就开始行动。在排卵日前3天和排卵日后三天，适当安排亲密运动就可以了。
排卵试纸则是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素(LH)，在月经中期LH的分泌量快速增加，形成一个LH峰，并在此后的28小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。
排卵试纸一直弱阳是什么原因
1、当排卵试纸出现弱阳的时候，首先要考虑的，是自己的操作有没有问题。
正确操作：测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线。
2、检查下自己排卵试纸保存的方法有没有问题，看是不是因为保存方法不当导致排卵试纸灵敏度失效。
正确的排卵试纸保存方法：测试纸应存放于室温环境、避光，如置于冰箱内，使用前应先复温。
3、排卵试纸一直弱阳很大原因是尿液的使用不当，检查下自己有没有按照下列方法采集尿液。
正确的尿液采集方法：用洁净、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。
4、检查下使用尿液的操作是否出错。正确的操作应该是：将试条有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟后取出平放10-20分钟。
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