其实,人体的酸碱平衡不会轻易通过饮食而改变。与其期望通过饮食将身体调节为“碱性体质”提高生儿子的几率,还不如多花时间平衡膳食,注重身体锻炼,保持心情开朗,提高身体素质,为生一个健康的宝宝做好充分的准备。
靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的,因此当然需要一段时间的适应及调整,所以倘若夫妻双方真的有心控制饮食,那么不妨在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行饮食调理。另外,未准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制。
其实,人体的酸碱平衡不会轻易通过饮食而改变。与其期望通过饮食将身体调节为“碱性体质”提高生儿子的几率,还不如多花时间平衡膳食,注重身体锻炼,保持心情开朗,提高身体素质,为生一个健康的宝宝做好充分的准备。
靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的,因此当然需要一段时间的适应及调整,所以倘若夫妻双方真的有心控制饮食,那么不妨在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行饮食调理。另外,未准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制。