痛经喝益母草颗粒有用吗?还有哪些方法能治痛经?月经是每位女性每月都必经的一次生理过程,有的人月经期间毫无反应,能吃能喝;而有的人腹痛腰痛,严重者只能卧床,这就是传说中的痛经。一起来了解吧。
痛经喝益母草颗粒有用吗
益母草活血通经,利水消肿,清热解毒。用于血脉瘀滞,月经不调,经闭,痛经,产后腹痛,恶露不尽或跌打损伤,内有瘀血,腹有刺痛或肾炎水肿,小便不利或疔疮,乳痈或皮肤瘾疹瘙痒,头疮糜烂流黄水或高血压或眼病血灌瞳仁,血风眼障。
若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。 中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关 ,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。 以下是几个痛经食疗方:气虚血弱型,羊肉炖当归北芪 :当归 50克,羊肉 500克,北芪 30克,吃肉喝汤。 肝肾亏损型:川芎丹参煲鸡蛋 :川芎 6克,丹参 12克,鸡蛋 2个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。 寒凝血淤型 :生姜红糖水 :生姜 15克 ,红糖适量,开水冲泡当茶饮。 气滞血淤型:益母草煮鸡蛋:益母草 30克,鸡蛋 2个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。 湿热蕴热型 :丝瓜红糖汤:老丝瓜 250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝。
痛经吃什么好
痛经如何快速止痛?当女性经痛得厉害时,可以尝试喝些益母草茶,或做以下按摩、外敷、针灸等,能有效止痛,但需要遵循正确的方法。痛经的女性还需要注意饮食安排,多吃温性蔬菜、水果,保证维生素的摄入,多吃富含优质蛋白质和补血补铁的食物。通过合理的饮食调节,能有效缓解痛经症状。
治疗痛经的食疗:
益母膏:经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。
乌鸡汤:雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。
鳖鱼:常食鳖鱼治痛经,对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多,但进服时,须按病情配合其它药品,所以需由医生诊断处方,才能适合病情,收到功效。
牡丹花根:月经不调又有痛经者,可用红牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。
玉簪花:无论何种痛经,可用玉簪花20克,红糖25克,煮鸡蛋3枚吃,每日一次。
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