阳痿吃什么好

阳痿患者的饮食以软食为主,可适当进食滋补养性的食物,适量补充锌元素和精氨酸,宜多吃动物内脏和海鲜、果仁等。禁烟酒,进食肥腻、过甜和过咸的食物。还可以通过以下食疗方来进行身体调理:

1、核桃仁炒韭菜

食材:核桃仁50克,韭菜、香油、精盐各适量。

做法:将核桃仁用香油炸黄。将韭菜洗净,切成段后,放人核桃仁内翻炒,调入精盐即可。

用法:佐餐随量食用。功效补肾助阳,适用于阳痿。

2、桂花羊肉

食材:桂花20克,羊肉500克,鸡蛋清3b毫升,黄瓜、湿淀粉、葱、婪、蒜、鸡汤、精盐、味精、植物油、香油各适量。

做法:将桂花用清水洗净,羊肉洗净切成2厘米厚、4厘米长的大片,加入精盐,用鸡蛋清、湿淀粉抓匀。黄瓜切片,葱、姜切末,蒜切薄片。炒勺中放植物油烧至六成热时,倒入羊肉片,用筷子不断搅动,待羊肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许,加葱、妻、蒜爆锅,放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉,待芡汁烧开后倾人黄瓜片、羊肉片、桂花及香油,翻炒均匀即可。

用法:佐餐食,可补气养血,益肾壮阳。适用于久病体虚,腰腹冷痛,寒疝酸痛等症。

2024-11-30 18:04:37

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阳痿吃什么 1.韭菜.又名起阳草,是肾虚阳萎.遗精梦射的辅助食疗佳品,对男姓勃起障碍.早射等疾病有很好的疗效. 2.鸡蛋.鸡蛋是人体姓功效的营养载体,是姓生存后复原朝气优异的"还原剂".我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.新婚夫妇姓生活常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体. 3.羊肉.最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热姓,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软.疲倦遗精的症状. 4.驴肉.驴肉俗语说:"天上的龙肉,地上的驴肉."驴肉气

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男人吃什么补肾壮阳 男人吃什么补肾壮阳 1.鸡蛋:鸡蛋属于入肾填精的药,能够提供性生活的补给,成为恢复元气的"还原剂".鸡蛋属于高蛋白食物,有助于可以消除性生活后的疲劳感,且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力,补肾壮阳. 2.鸽肉:白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质.维生素和铁等成分,营养价值很高.白鸽作为扶助阳气强身妙品,具有补益肾气.强壮性机能的作用. 3.羊肾:羊肾含有丰富的蛋白质.脂肪.维生素A.维生素E.维生素C.钙.铁.磷等.营养元素

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