宝宝晚上睡觉总醒的原因

1、焦虑

6—18个月年龄阶段的宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在爸妈房间的宝宝床,则妈妈可以开一盏小灯,轻轻地拍拍他身体,轻声对他说妈妈在你身边,安心睡觉”,一直到宝宝睡着了,再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况,则可以继续采取这种安慰的小措施,但是要逐渐减少手的轻拍,以语言安慰为主,直到最后不用语言,让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效,爸妈要有耐心。

2、想继续玩耍

这种情况多见于1—2岁的宝宝。宝宝半夜醒来就哭,要求爸妈像白天一样抱着走或者与他一起玩,使爸妈晚上得不到休息。如果爸妈假装睡觉而不去理睬,他会恼怒,哭得更凶、叫得更响,甚至用手抓爸妈的头发或者面部。针对这种情况,爸妈的处理方法要先以安抚为主,可以先抱一下、哄一哄,然后再把宝宝放到床上,轻拍身体让他入睡。

但多数情况下,宝宝仍然会哭叫,这时爸妈可以不去理睬,让宝宝知道:晚上醒后哭喊,什么也得不到。持续几天后,宝宝每晚哭的时间会缩短,最后消失。但多数的爸妈会忍不下心、舍不得宝宝长时间哭吵,这样的结果就是宝宝会被越宠越坏。

对于有些晚上喜欢玩的宝宝,爸妈可以让他自己去玩,累了自然会自己睡着的。如果宝宝白天睡得时间太长,爸妈则应减少白天睡眠时间,并给宝宝增加一些活动量,这样宝宝晚上睡眠可以深一些。还有一种让醒后的宝宝再入睡的方法,就是采用健康睡眠联想”,让宝宝联想起入睡时的人、物,例如入睡前手里抱着小熊或者布娃娃,那么再入睡时就让他手里仍然抱着原来的东西,爸妈可以对他说:小熊或布娃娃玩了一天已经很累了,他们也想睡觉了,你陪他们一起睡吧!”

3、缺乏维生素D维生素B1

母乳喂养的宝宝,如果不及时添加维生素D,会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏性佝偻病(一般人都认为是缺钙引起,其实疾病的本质是缺乏维生素D)。有佝偻病的宝宝,往往晚上易醒。现在爸妈们都重视预防营养性维生素D缺乏症,在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝,都在服用维生素D及钙剂。

引起宝宝晚上易醒,还可能是因为缺少维生素B1,宝宝维生素B1缺乏的原因,主要与哺乳妈妈每天吃的食物太精细、量少,造成母乳中维生素B1浓度低,或者与宝宝膳食中的粮食太精细有关。

4、肠痉挛

通常发生于2—3个月的婴儿,多数宝宝于傍晚时一阵哭吵,可以持续2—3小时。有的肠痉挛也发生于晚上,宝宝在哭吵时怎么哄都无效,哭时常常能听到肠鸣声,且不时放屁。即使宝宝每天如此哭吵,但不影响吃奶,体重照样增加。如果给些镇静剂,可以使宝宝哭吵缓解,最后消失。

2024-11-30 18:59:35

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宝宝晚上睡觉总醒护理常见问题

[问]宝宝这段时间晚上睡觉经常醒,让我和妻子累得不行,而且宝宝经常出很多汗,是不是生病了呢? [答]可能是缺微量元素.血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好. 如果宝宝的情况严重,最好尽快带宝宝去医院进行检查,另外要注意看一下宝宝的维生素D和钙质的吸收情况,保证宝宝的营养充足.趁天气好的时候可以带宝宝出去晒晒太阳,补充适量维生素D,才利于奶中的钙质吸收. [问]我家宝宝45天了睡觉老醒,易受惊,哪怕小小的声音那就会醒,怎

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1.哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲,它最适用于零岁到2岁内的宝宝.摇篮曲不同于其他歌曲,它是具有催眠特性的典型乐曲,通常以摇摆节奏的6/8拍写成.它曲调平和,节奏缓慢,所以最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态. (1)选择合适的曲子 摇篮曲大多是6/8或3/4拍的,如果不会摇篮曲,可以选择一些父母自身也喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲.只要是慢拍子,平缓的曲子就行. (2)注意观察宝宝的反应 大部分宝宝对音乐的反应力都很强.他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受.但也有些宝宝对音乐的要求很特

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宝宝晚上睡觉不安稳

宝宝每天的睡眠时间,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉,随着宝宝年龄的增长,睡眠时间逐渐缩短.如果宝宝晚上睡觉不安稳,不仅会影响妈妈的正常休息,还会影响宝宝的健康发育.宝宝晚上睡觉不安稳一般表现为宝宝老是哭闹不止,这令妈妈都很头疼.宝宝晚上睡觉不安稳的原因主要有和宝宝肚子胀.饥饿.尿布湿了.撒娇.睡前烦躁.母乳喂养影响.环境嘈杂.天气过冷或过热.肠绞痛以及中耳炎.肠胃炎.或是疝气等这些疾病,这些原因都能使宝宝晚上睡觉不安稳.

宝宝晚上睡觉不安稳是什么原因

宝宝睡得好,爸爸妈妈也就有一个甜美的晚上,但是如果宝宝彻夜不眠或者睡眠不好,那该怎么办呢?宝宝晚上睡觉不安稳是什么原因呢? 有些家长对宝宝观察特别仔细,发现孩子夜间睡眠时"经常不安",实际上婴儿时期浅睡眠时间较长,浅睡时表现为面部有很多表情如微笑.皱眉.噘嘴或做怪相,有时四肢伸展一下,发出哼哼声.呼吸快慢不均等.因此,父母认为宝宝睡眠不安很可能是浅睡状态,这是一种正常现象.成人在浅睡时是在做梦的时候,宝宝当然不会说是否在做梦. 研究结果认为,浅睡对宝宝大脑发育起着重要作用,增加神经细胞

宝宝晚上睡觉前哭闹

有很多宝宝都不喜欢睡觉,在睡觉之前总会哭闹一番,这让很多家长都受不了,究竟宝宝晚上睡觉前哭闹是怎么回事呢? 这是宝宝的一种睡前的不舒服,宝宝会感觉睡觉前很不舒服很不爽,就象大人一样,睡觉时如果难以入睡会很不爽一样的,宝宝就会哭闹的. 导致宝贝哭闹的原因 1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好:如果缺锌,一般嘴角都会溃烂. 2.太热.太冷. 3.太干燥,有鼻屎. 4.睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前